19.05.2019      80      0
 

Грибок ногтей на ногах – фото, лечение и симптомы


Какой врач лечит грибок ногтей на ногах?

Лечением занимается врач дерматолог или миколог. Для точной постановки диагноза не достаточно визуального осмотра, а требуется проведение лабораторного исследования. Для этого небольшую часть срезанного ногтя отправляют на микроскопическое исследование. При обнаружении грибка устанавливают его вид с помощью посева на питательную среду.

Если вас интересует, как определить грибок на ногтях ног, посмотрите на свободный край и пластинку рогового покрова на конце пальцев. При дистально-латеральной форме болезни ноготь становится желтого оттенка, а пластинка – не прозрачной.

Для второй степени патологии характерен гиперкератоз. Болезнь проявляется ороговением ногтевого ложа, которое становится намного толще, чем здоровый орган. Последняя стадия характеризуется дистрофией, поражением матрикса.

Что такое грибок ногтей, и почему он появляется?

Существует немало разновидностей грибка, поражающих кожу стоп и ногтевые пластины. Однако наиболее заметным и неприятным является онихомикоз — грибок на ногтях. Заболевание редко возникает само по себе — чаще всего оно сопровождается другими видами микоза, при которых грибок сосредотачивается также на коже между пальцами ног, на стопах и на пятках. Но онихомикоз — наиболее заметное внешне и неприятное в своих проявлениях заболевание.

Каковы симптомы грибка?

  • Ноготь тускнеет, теряет естественный цвет и начинает светлеть или темнеть, приобретая желтоватый оттенок.
  • Пластина становится ломкой, начинает крошиться и трескаться.
  • Кожа вокруг пораженного ногтя раздражается, воспаляется и зудит, а при больших нагрузках на стопу пальцы сильно болят.
  • Кусочки ногтя начинают отслаиваться и отваливаться.

Тяжесть проявления заболевания зависит от того, насколько запущен грибок. В самом начале онихомикоз выражается только в изменении структуры и цвета ногтя. Грибок не приносит каких-то особенных неприятных ощущений, однако на ногте появляются светлые и темные полоски, постепенно разрастающиеся в размерах.

На второй стадии ноготь сильно утолщается, как бы разбухает, появляются болезненные ощущения. Вне зависимости от нагрузки на стопы ногтевая пластина разрушается от сильного расслоения. И наконец, на третьей стадии участки ногтя начинают просто отпадать.

Что становится причиной грибка и, в частности, онихомикоза?

  • Инфекционное поражение. Заразиться грибком можно от других людей — к примеру, в бассейне или при использовании чужой обуви.
  • Потливость ног. Постоянная высокая влажность приводит к возникновению благоприятной микрофлоры для развития онихомикоза.
  • Ношение неудобной обуви. Слишком тесная или излишне свободная обувь, которая плохо проветривается при ходьбе, становится источником дискомфорта — ноги потеют, часто возникают ранки и мозоли, и в патогенной среде может развиться грибок.
  • Недостаток личной гигиены. Особенному риску возникновения грибка подвержены те, кто испытывает большую нагрузку на ноги и при этом не имеет возможности своевременно проветрить или помыть ноги. Очень часто грибок возникает у людей, занятых на подвижной работе — или у тех, кто вынужден проводить много часов, стоя на одном месте.

Грибок ногтей на ногах - фото, лечение и симптомы

Также к появлению грибка может привести долгое употребление медицинских препаратов — в частности, антибиотиков.

Симптомы

Часто в начале заболевания явные признаки грибкового поражения ногтей отсутствуют. Однако если быть внимательным, можно заметить некоторые изменения в структуре ногтя и его внешнем виде. Как уже говорилось ранее, на ногтевой пластине могут появляться продольные или круглые белесые пятна, ноготь может стать волнообразным, при этом его гладкость и блеск теряются.

Прогрессируя, заболевание все больше уничтожает ногтевую пластину: сначала меняется ее оттенок, затем поверхность ногтя становится чешуйчатой, она утолщается или утоньшается, расслаивается, ломается.

Кроме основных признаков онихомикоза, существуют и другие:

  • хрупкость краев ногтевой пластины или всей ее поверхности;
  • искаженность форм ногтя, чешуйчатость его структуры;
  • почернение ногтя;
  • врезание ногтей под кожу;
  • дисбактериоз, сонливость, общая слабость;
  • отслоение пластины от ногтевого ложа, что приводит к образованию налета под ногтем белесого или желтого оттенка с неприятным запахом;
  • зуд, растрескивание, жжение кожи в непосредственной близостью с пораженным ногтем;
  • дисбактериоз, сонливость, общая слабость.

Любое отклонение во внешнем виде ногтей на ногах должно насторожить, поскольку это может говорить о развитии грибка ногтей. Первое действие в этом случае — поход к дерматологу, который подтвердит или опровергнет ваши опасения.

Если этого не сделать сразу, болезнь будет прогрессировать. На первый взгляд, ничего страшного в этом заболевании нет. Однако, кроме чисто эстетических проблем и дискомфорта, грибок может стать причиной серьёзных осложнений, вплоть до гнойного инфицирования пораженных областей и даже развития гангрены. Поэтому не затягивайте с лечением, принимайте меры сразу, как болезнь была обнаружена.

Грибок ногтей быстро развивает невосприимчивость к веществам, входящим в основные противогрибковые препараты… Читайте подробнее мнение врачей о лечении онихомикоза.

Мало кто обращает внимание на начальные симптомы возникновения онихомикоза. Чем раньше вы заметите болезнь, тем эффективней будет лечение. Симптомы грибка ногтей на ногах:

  • изменение целостности ногтя;
  • смена цвета пластины;
  • расслаивание ногтевой фаланги;
  • болевые ощущения, возникающие по мере развития патологии;
  • кожный зуд, жжение вокруг пораженного места.

Появление белых пятен является одним из первых признаков грибка ногтей на ногах. Налет может выглядеть как круглые пятнышки разного размера, продольные полоски, либо покрывать все ногтевое ложе. Если вы заметили изменения поверхности рогового покрова на конце пальцев, срочно обращайтесь к врачу, самолечение может вызвать негативные последствия для вашего здоровья.

Недорогие и эффективные аптечные препараты

Как избавиться от грибка на ногтях ног? Существуют как медицинские, так и народные способы лечения. Для начала перечислим несколько аптечных препаратов, обладающих невысокой стоимостью, но эффективным действием.

Фундизол

Грибок ногтей на ногах - фото, лечение и симптомы

Фундизол — одно из самых недорогих лекарственных средств на природной основе. Его средняя стоимость составляет около 100 рублей. В состав препарата входит кора дуба и чистотел, окись цинка и йодистый калий, а также салициловая кислота.

Перед использованием мази ноги рекомендуется подержать в горячей воде с добавлением обычного хозяйственного мыла и соды. По отзывам пациентов, за два месяца Фундизол приносит хороший эффект. Однако даже после исчезновения грибка препарат нужно продолжать наносить до появления здорового крепкого ногтя.

Экзодерил

Экзодерил — широко известный препарат, помогающий не только при грибковых поражениях, но и при дерматитах и кандидозах. Средство выпускается в форме мази или капель, стоит от 300 до 600 рублей, его активными действующими компонентами является гидрохлорид нафтифина.

Предлагаем ознакомиться:  Йод и соль против грибка ногтей

При грибке ногтя на большом пальце ноги рекомендуется использовать именно мазь — ее наносят дважды в сутки на пораженное место и кожу вокруг него, а затем закрывают защитным компрессом. Применяется препарат до полного исчезновения грибка.

Лоцерил

Лоцерил — средство на основе аморолфина, выпускающееся в форме лака. Цена препарата немного выше, чем у других средств — около 1000 рублей. Однако благодаря своим особенностям Лоцерил является действенным лекарством при борьбе с грибком ногтя.

Дело в том, что препарат не просто ликвидирует очаг поражения — но и защищает пострадавшее место от новых воспалений и заражений. Пока действующее вещество дезинфицирует и восстанавливает пострадавшие от грибка ткани ногтя, лак создает защитную пленку на поверхности пластины.

Грибок ногтей на ногах - фото, лечение и симптомы

Таким образом, ноготь оказывается защищен от воздействия внешней патогенной флоры — и потому выздоровление происходит быстрее, чем обычно. Использовать Лоцерил нужно до полного излечения пораженного ногтя — однако наносится препарат не ежедневно, а всего дважды в неделю.

Микозан

Микозан — эффективная сыворотка, содержащая пентиленгликоль, фильтрованные ферменты ржи и диметилизосорбид. В отличие от лаковых лечебных средств, сыворотка не создает на ногте защитного слоя — поэтому применяется традиционно дважды в день в течение первого месяца и один раз в день на втором месяце лечения.

Используется Микозан вплоть до исчезновения грибка и появления здорового чистого ногтя. Стоимость средства в аптеке начинается от 800 рублей.

Ногтевит

Ногтевая пластина, сильно пораженная грибком, уже не может восстановиться — омертвевшие ткани необходимо удалить, чтобы на их месте вырос новый крепкий ноготь. Ногтевит — средство, содержащее стеариновую кислоту, пропиленгликоль, мочевину и эфир чайного дерева.

Ноги предварительно распариваются в содово-мыльном растворе, после этого средство наносится на пораженный участок ногтя и закрывается пластырем. Через 3 – 4 дня пластырь снимается, ноги снова выдерживаются в горячей воде, и пораженные участки легко и безболезненно отскабливаются педикюрными инструментами.

Ногтевит оказывает хорошее действие в сочетании с другими средствами, поскольку позволяет лекарственным компонентам беспрепятственно работать с теми участками ногтевой пластины, которые еще могут быть восстановлены. Стоимость лекарства составляет от 120 до 200 рублей.

Признаки

Начальная стадия грибка на ногах проявляется сухостью и шелушением. В это время человек не может заметить визуальных изменений ногтевых пластин, но его мучают зуд и жжение в области пальцев. Постепенно увеличивается потоотделение, в редких случаях возникают пузырьки и натоптыши.

Ноготь под микроскопом содержит крошащуюся смесь и пустоты. Ноги начинают неприятно пахнуть, а общая симптоматика усиливается.

Грибки дерматофиты проявляются желтыми продольными полосами, дрожжевые — вызывают отслаивание ногтевой пластины и её пожелтение. Плесневые грибки – причина поверхностного поражения ногтевой пластины, которая может стать желтого, коричневого, синего или зеленого цвета.

Описание болезни при разных видах грибков отличается, но имеет общие симптомы.

К ним относят:

  • Изменение цвета ногтевых пластин.
  • Зуд и жжение кожи пальцев на ноге.
  • Полосы и пятна под ногтями.
  • Крошение и разрушение ногтя по бокам.
  • Покраснение кожи вокруг ногтей.
  • Гиперкератоз (утолщение ногтя).

Начинается заболевание с поражения ногтя мизинца или большого пальца на ногах, после чего происходит инфицирование всех пластин. Возникает ороговение ногтя, он уплотняется и крошится. Микозы обычно поражают людей взрослого и преклонного возраста, а у детей они наблюдаются крайне редко.

Заболевание вызывают несколько видов возбудителей, которые проявляют себя по-разному. В зависимости от природы микроорганизма, признаки грибка на ногтях ног будут отличаться:

  1. Дрожжи. При данном типе возбудителя, болезнь можно распознать через длительное время. Появляется шелушение, но зуд кожи возле пораженного места может отсутствовать.
  2. Плесень. Встречается у 1% больных, чаще развивается у больных с ВИЧ инфекцией.
  3. Дерматофиты. Самый частый возбудитель болезни, который вызывает уплотнение ногтевой пластины, ее расслаивание. Патогенный организм также поражает ноги и стопы, может распространяться на межпальцевые складки. В большинстве случаев поражает большой палец и мизинец.

Первые признаки

Пациент и подолог

Большинство людей не замечают, как начинается грибок. Симптомы проявляются, когда большая часть ногтевой пластины повреждена. Практически сразу заражение можно заметить только по стопам. Между пальцами начинает краснеть и шелушиться кожа, возникает зуд.

Постепенно происходит более глубокое поражение кожи, вплоть до образования трещин. Важным признаком начала болезни является изменение цвета и структуры пластины. Она становится хрупкой, постоянно повреждается, что вызывает значительную боль.

Успешность лечения грибка ногтей зависит от того, насколько правильно диагностирован возбудитель заболевания. Объясняется это тем, что заболевание вызывает не один вид грибков, а несколько, и каждый из них чувствителен к определенным препаратам.

Чаще грибок ногтей вызывают:

  • дрожжи;
  • дерматофиты;
  • плесень.

Дерматофиты поражают ногти человека гораздо чаще, чем предыдущий возбудитель — это 94,5% всех случаев заражения ногтей грибком. Дерматофиты бывают трех типов, инфицирование каждым из них проявляется по-разному:

  1. Для первого типа характерно комплексное поражение стоп, ног и ногтей. Грибок легко распространяется на кожу и ногти рук.
  2. Второй тип поражает только ноготь мизинца или большого пальца ноги. Может распространяться на межпальцевые складки, причем как всех пальцев, так и некоторых.
  3. Третьему типу характерно поражение ногтей большого пальца и мизинца, однако кожный покров грибок не затрагивает.

Последний вид грибка — плесень. Его возбудитель — плесневые грибы. Встречается это заболевание всего в 1% случаев. Развивается грибок этого вида чаще у ВИЧ-инфицированных людей.

Методы лечения

Терапия онихомикоза зависит от степени запущенности и индивидуальных особенностей течения болезни. Лечение должно быть комплексным, и состоять как из медикаментозных препаратов, так и вспомогательных методов народной медицины.

Предлагаем ознакомиться:  Из за чего начинается молочница

Аптечные средства

Начинающий грибок хорошо поддаётся наружной терапии.

Среди наиболее популярных и действенных средств, можно выделить следующие лекарства:

  • Микозан – противогрибковый крем (может встречаться в виде пенки);
  • крем или жидкость Экзодерил;
  • спрей Ламизил;
  • лечебный лак для ногтей Лоцерил (есть и раствор для втирания в поражённые участки);
  • Кандид – антигрибковый препарат в виде крема, лосьона, геля.

Перечисленные препараты проникают глубоко в заражённые ткани. Они борются с грибком не только в толще ногтя, но и устраняют инфекцию, которая распространилась на стопы, пятки, межпальцевую область.

В запущенных стадиях онихомикоза местное лечение нужно подкреплять системными лекарствами (для внутреннего применения): Ламизил, Ирунин, Флюкостат, Орунгал. Препараты выпускаются в форме таблеток или капсул, и воздействуют на грибковую патологию изнутри.

Флюкостат — 1 капсула 150 мг

Важно!

Медикаментозное лечение назначает врач исходя из особенностей протекания болезни, её вида и степени запущенности. Самолечение исключается, так как неконтролируемый приём лекарств может навредить здоровью.

Народная медицина

Микоз ногтей можно лечить и домашними способами. Народные средства являются хорошими помощниками в комплексной терапии заболевания.

Уксусные ванночки

В 2 л горячей воды (37 градусов) развести 5 ст. л. 9%-го уксуса. Ноги необходимо парить в таком растворе не менее получаса. Далее, пилочкой счистить размягчённый ороговевший слой ногтя, а пемзой обработать поражённые участки на стопах и между пальцами.

Травмированные ногти необходимо смазывать перед сном, бинтовать и оставлять на ночь. Утром снимать повязки, очищать ноготь от ороговевшего слоя и снова капать масло чайного дерева, но уже не заматывать.

Обработка йодом

Травмированные ногтевые пластины нужно 2 раза в день смазывать 5%-м раствором йода. Терапия длится не менее 3 недель. При этом активно используются аптечные медикаментозные препараты наружного и внутреннего применения, назначенные врачом. Подробнее о лечении грибка ногтей йодом.

Использование йода в лечении грибка поможет ускорить процесс восстановления

Если по какой-то причине Вы не можете приобрести аптечный препарат или доверяете только народным средствам, то существует несколько рецептов, позволяющих вылечить грибок ногтей в домашних условиях.

  • Перекись водорода. Перед применением лекарства ноги необходимо как следует пропарить в горячей воде с добавлением соды — примерно чайная ложка на литр воды. После этого ватку, пропитанную перекисью, прикладывают к пораженному ногтю и заматывают целлофановым пакетом или пищевой пленкой — чтобы действующее вещество не испарялось. Держать компресс нужно на протяжении часа, и для лучшего эффекта процедуру требуется повторять два раза в день 3 – 4 недели. Кроме того, рекомендуется просто капать перекись на пораженный грибком участок.
  • Любой уксус. Поскольку уксус представляет из себя кислоту, он является отличным домашним средством против грибка. Использовать его очень просто — достаточно как следует натереть ноги уксусным раствором, особенно тщательно обработав пораженные ногти и на несколько часов надеть теплые носки. Также можно делать уксусные компрессы — в этом случае средством пропитывается ватный тампон и прикрепляется к ногтю лейкопластырем. Однако важно отметить, что концентрация уксуса не должна превышать 9% — иначе можно заработать ожог.
  • Хозяйственное мыло в сочетании с березовым дегтем. Деготь — сильнодействующее природное средство, позволяющее избавиться практически от всех разновидностей грибка. Перед тем, как его использовать, нужно тщательно вымыть ноги с хозяйственным мылом, уделяя особое внимание пораженным участкам, а затем втереть деготь в ногтевую пластину и кожу между пальцами. После того, как деготь подсохнет, надевают теплые носки. Смывать деготь рекомендуется не раньше, чем через день или два — но если Вы не можете держать дегтярный компресс столько времени, оставить его необходимо хотя бы на несколько часов.
  • Чесночный раствор. Чеснок обладает выраженным бактерицидным действием и может помочь в борьбе против грибка. Для этого из нескольких чесночных головок необходимо выдавить сок, а потом смешать с водой и спиртом в пропорции 1:10:1 соответственно. Как следует размешав и взболтав раствор, обрабатывайте им поверхность, пораженную грибком, 2 – 3 раза в день. Хотя раствор обладает довольно сильным запахом, он достаточно эффективен.

Что делать, если грибок на ногтях нужно убрать как можно скорее, а домашние и аптечные средства не приносят видимого результата? существует еще один способ борьбы с онихомикозом — лазерное лечение грибка.

Процедура может проводиться только в медицинском центре, имеет некоторые противопоказания, и конечно, довольно дорого стоит. Но у лазера есть свои значительные преимущества.

  • Полное излечение достигается всего за 4 процедуры — тогда как лечить онихомикоз традиционными методами приходится в течение месяца или двух.
  • Лазерный луч воздействует только на ткани, пораженные грибком, и никак не затрагивает здоровый ноготь.
  • Процедура не приносит никаких неприятных ощущений — тогда как во время традиционного лечения может появиться дискомфорт, чувство жжения и легкая боль.

Кому противопоказана лазерная операция по удалению грибка? Список ограничений довольно невелик. Пользоваться лазером нельзя:

  • при сахарном диабете;
  • эпилепсии;
  • при беременности и в период лактации;
  • при наличии онкологических заболеваний;
  • при вирусных и инфекционных недугах;
  • при эндокринных и иммунных заболеваниях.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает множество средств для лечения грибка. Применяются лекарства местного и общего действия. Препараты может подобрать только специалист, после проведения ряда анализов. Перед назначением лекарства, на приеме врач оценивает следующие факторы болезни:

  • длительность заболевания;
  • площадь воспаления;
  • характер патологических изменений;
  • наличие других патологий.

Если болезнь находится на запущенной стадии или развивается очень быстро, то для лечения следует использовать антибиотики. Таблетки для лечения дисбактериоза нельзя принимать людям с печеночными или почечными патологиями, детям.

Часто используются средства, основными действующими веществами которых является Тербинафин, Циклопироксоламин, Бифоназол и другие. Их необходимо наносить непосредственно на пораженный ноготь. Рекомендуют предварительно обрабатывать кожу перекисью водорода или спиртом.

Предлагаем ознакомиться:  Бывают ли шпоры на пальцах ног

Как проявляются разные виды онихомикоза

Данное заболевание нижних конечностей не имеет единой клинической картины. Как проявляется грибок ногтей на ногах – зависит от вида заболевания. Для получения максимального результата от лечения, врачи выделяют следующие разновидности грибка:

  • Нормотрофический. В начале болезни меняется цвет больной пластинки, при этом толщина и естественный блеск остаются неизменными. На боковых частях пластинки возникают желтые или белые пятна, полосы. Постепенно ноготь полностью меняет цвет, но его толщина остается в норме. При такой форме болезни наблюдается онихолизис – невозможность пластины прирасти к ногтевому ложу.
  • Гипертрофический. Этот вид заболевания диагностируется по утолщению пластины. Под ногтем начинают активно расти чешуйки. Пластинка тускнеет, начинает ломаться, цвет становится серым или темно-желтым. Человек может испытывать боль при ходьбе.
  • Атрофический. При данном виде болезни характерно изменение цвета пластины до буро-серого цвета. Ноготь теряет блеск, пластина постепенно разрушается. Последняя стадия данного вида онихомикоза проявляется полным разрушением ногтевого ложа, его некрозом. Атрофия происходит с наружного конца по направлению к зоне роста.

Онихомикоз — грибковое поражение ногтевой пластины. Заболевание может быть вызвано грибками-дерматофитами или микроспорией. Грибки негативно воздействуют на строительную основу ногтя – кератин и, постепенно поедая его, вызывают деформационные изменения.

Существуют следующие виды онихомикоза:

  • Нормотрофический. Изменение цвета ногтя, появление полос и пятен.
  • Гипертрофический. Происходит не только изменение цвета, но и легкая деформация. Чаще всего ноготь деформируется с краев.
  • Онихолитический. Ноготь разрушается, атрофируется и отторгается.

Признаки грибка ногтей на разных стадиях могут отличаться друг от друга, что говорит о прогрессировании инфекции. Например, на первой (ранней) стадии какие-либо симптомы практически отсутствуют. На ногтевой пластине можно увидеть едва заметные белесые пятна или полоски.

Такие симптомы должны насторожить, поскольку они могут говорить о наличие грибковой инфекции. Если проигнорировать первые признаки заболевания, есть риск запустить грибок, который поразит здоровые ногти и приведет в дальнейшем к загноению околоногтевых тканей, а это грозит гангреной и ампутацией нижних конечностей.

Вторая степень грибковой болезни ногтей проявляется отсутствием естественного блеска ногтевой пластины. Далее ноготь меняет цвет: появляются желтизна, белые и коричневые полосы. Могут деформироваться верхняя часть ногтя и боковые его участки. Эти симптомы хорошо видно на фото.

Запущенная стадия онихомикоза характеризуется ломкостью и расслоением ногтевой пластины, воспалением кутикулы. Возникает риск потери ногтя. Но самое неприятное то, что болезнь продолжает распространяться на другие ногти нижних конечностей, а также на кожу стоп.

Грибковое заболевание

Вторую и третью стадию онихомикоза больной может распознать самостоятельно: ноготь обретает желтый оттенок или грязно-коричневый цвет, он начинает разрыхляться и утолщаться, отстает от ногтевого ложа, становится очень хрупким и ломким.

Иногда ношение закрытой обуви становится болезненным, а зуд кожи — невыносимым (этот симптом особенно усиливается при повышенной потливости). Кроме того, вызвать подозрения на онихомикоз могут следующие сопутствующие симптомы, проявляющиеся на коже, близко расположенной к ногтям:

  • жжение;
  • нетерпимый зуд;
  • шелушение и сухость;
  • воспаление;
  • мокнущие очаги;
  • утолщение и ороговение.

Распознав первые признаки грибка ногтей, следует сразу обратиться к специалисту, который назначит оптимальную схему лечения.

Определяют 3 вида онихомикоза, каждый из которых проявляется своими признаками.

  1. Нормотрофический грибок ногтей характеризуется изменением цвета ногтевой пластины: больной ноготь может иметь оттенки от белого до темно-зеленого. На первой стадии болезни на ногте появляются белые круглые или продольные пятна. С прогрессированием заболевания оттенок ногтя может меняться, а сам грибок распространяется на всю площадь ногтевой пластины. Однако ее толщина не меняется, да и естественный блеск сохраняется.
  2. Гипертрофический грибок ногтей проявляется изменением цвета ногтевой пластины, потерей блеска ее поверхности, сильным утолщением и деформацией. Ногти на ногах сильно слоятся, начинается их частичное разрушение.
  3. Атрофический грибок характеризуется изменением цвета ногтя с дальнейшим его истончением. Следствием такого грибкового поражения является отторжение больного ногтя или инфицированного участка.

Определить наличие грибка на ногтях можно самостоятельно, однако установить точный диагноз может только специалист. Для этого нужно посетить клинику, сдать на анализ соскоб больного ногтя или кожи, располагающейся вокруг него. Дополнительно дерматолог назначает микроскопическое или культуральное исследование.

Профилактика появления грибка

Избавиться от онихомикоза — довольно трудно, но вполне реально. А каким правилам нужно следовать, чтобы грибок больше никогда не появился снова?

  • Носите только удобную обувь. Откажитесь от слишком массивных или тесных ботинок и туфель, старайтесь пореже использовать высокие каблуки. Подбирайте обувь, позволяющую ноге дышать, и старайтесь почаще разуваться — не ходите в обуви там, где нет необходимости.
  • Мойте ноги утром и вечером, а также после значительных физических нагрузок. Не позволяйте ногам упревать, а если ноги вспотели или просто промокли — как можно скорее вытрите их насухо и переоденьтесь в чистые сухие носки и обувь.
  • Не надевайте носки, тапки и туфли на мокрые ноги после ванной и душа. Сначала как следует вытрите кожу полотенцем и еще пару минут подержите кожу открытой, чтобы она высохла полностью.
  • Не пользуйтесь чужой обувью. Даже очень близкий человек может заразить Вас грибковой инфекцией.
  • Старайтесь не ходить босиком по полу в бассейне или бане, выбирайте только проверенные и надежные педикюрные салоны. Онихомикозом нередко заражаются именно в таких местах.
  • Выбирайте обувь и носки из натуральных материалов. Кроме того, любую обувь необходимо время от времени стирать и дезинфицировать.
  • Тщательно обрабатывайте антисептиками любые микротравмы на ногах — мозоли, царапины, сломавшиеся ногти.

Соблюдение нехитрых правил профилактики позволит Вам забыть об онихомикозе навсегда — и сохранять свои ногти в чистоте и здоровье.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности


Adblock detector