15.02.2019      241      0
 

Грибок или потница на ногах


Что представляет собой потница на ногах

Данная патология – одна из вариаций дерматита, которая характеризуется образованием на кожном покрове множественных незначительных белых или красных пузырьков, наполненных жидкостью.

Перед появлением высыпаний, сопровождающихся сильным зудом, пациент страдает от небольшого раздражения и гиперемии. Возникновению дерматита предшествует нарушение в деятельности потовых желез, из-за чего повышается потоотделение.

Чаще всего патология поражает маленьких детей, но в последнее время диагностирование заболевания у взрослых неуклонно растет. При этом к потнице иногда добавляется бактериальная или грибковая инфекция, что существенно ухудшает состояние больного и усложняет процесс лечения.

Кроме того, такое осложнение не только затрудняет устранение дерматита, но и поражает внутренние органы или даже целые системы. Лечебная терапия инфекционных поражений потребует намного больше времени, стараний и финансовых затрат.

Пиодермия провоцирует нагноение, а попавшая в организм стафилококковая патогенная флора через сосуды проникает в печень, почки, отвечающие за очищение крови.

Лечение подобных последствий безалаберного отношения к потнице проводится в стационаре с помощью антибактериальных средств.

Даже у взрослых, которые правильно следят за личной гигиеной, может появиться специфическая форма дерматита вследствие гипергидроза. Потница – это высыпание, которое совершено не заразно, но приносит значительный дискомфорт человеку, особенно когда воспаление имеет тяжелую форму.

Если не соблюдать правила ухода за кожей или не убрать провоцирующие болезнь факторы, то лечение такой формы дерматита может затянуться на несколько месяцев.

Механизм развития потницы

Как следует из самого названия, основной причиной рассматриваемого явления становится усиленная продукция пота и его замедленное испарение с поверхности кожных покровов. Этому способствуют следующие факторы:

  • Пребывание в условиях жаркого климата.
  • Ношение обуви из синтетических материалов.
  • Интенсивная физическая нагрузка.
  • Недостаточная гигиена ног.

Нельзя забывать, что функция потоотделения и терморегуляции во многом зависит от состояния организма. Поэтому различные нарушения могут сопровождаться гипергидрозом стоп. К ним относят:

  • Избыточную массу тела и ожирение.
  • Эндокринную патологию (тиреотоксикоз, сахарный диабет).
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Лихорадочные состояния.
  • Вегетативная дисфункция.

Кроме вышеперечисленного, риск потницы на ступнях есть у людей, принимающих определенные лекарства, пользующихся жирными средствами по уходу за кожей и злоупотребляющих алкоголем. У каждого человека может быть один или сочетание нескольких факторов. В результате пот оказывает раздражающее воздействие на кожу, исходом которого становится сыпь.

Грибок или потница на ногах

Повышение температуры тела приводит к включению

механизмов, защищающих организм человека, которые способствуют его охлаждению. Происходит открытие пор, через которые пот проступает наружу и значительно охлаждает тело.

Если потовые железы закупорены кожным салом, косметическими средствами, если воздух влажный и жаркий, то процессы потоотделения страдают. Пот медленно испаряется, вызывая раздражения кожи.

В состав пота входят соли и биологически активные вещества, которые могут оказывать на кожу раздражающее действие. При несвоевременном удалении излишков пота, на коже начинают активно размножаться всегда находящиеся там микробы — происходит процесс воспаления потовых желез – формируется потница, мелкая сыпь, сопровождаемая различными субъективными неприятными симптомами.

Причины потницы на нижних конечностях

Причин, которые способны спровоцировать данное заболевание, достаточно много. Их разделяют на 2 группы.

Патологические (внутренние):

  • повышенное потоотделение;
  • неправильный обмен веществ;
  • хронические болезни эндокринной системы;
  • сбои в работе сердца и сосудов;
  • беременность;
  • лихорадочное состояние с высокой температурой тела;
  • все степени ожирения;
  • длительное нахождение без движения (лежачие или парализованные больные).

Естественные причины (внешние):

  • жаркая и засушливая погода;
  • высокая влажность в комплексе с теплым сухим воздухом в жилых помещениях;
  • повышенные физические нагрузки, интенсивные занятия спортом;
  • неудобная, тесная одежда из синтетических тканей провоцирует появление потницы на теле и руках;
  • узкая обувь, выполненная из ненатуральных материалов, вызывает заболевание на ступнях;
  • тональные основы и жирные кремы, не подходящие типу кожи, становятся причиной болезни на лице;
  • несоблюдение гигиенических правил;
  • долгое нахождение под открытым солнцем.

Люди, имеющие алкогольную зависимость, также в зоне риска.

Лето – период, когда течение болезни обостряется из-за жаркой погоды. Зимой чаще недуг проявляет себя на ногах по вине обуви низкого качества.

Потница – высыпания, которые связаны с нарушением процессов потоотделения и терморегуляции. Когда начинается усиленное потоотделение, а потовые протоки не успевают выводить жидкость, образуется закупорка. Вся влага скапливается под кожей, вызывая набухания. Если после появления первых признаков болезни начато лечение, то с высыпаниями можно справиться довольно быстро.

Существует несколько причин возникновения потницы на ногах:

  • несоблюдение личной гигиены;
  • обувь из синтетических материалов (сыпь на стопах);
  • физические нагрузки в жаркое время;
  • нервные расстройства и стресс;
  • лишний вес (высыпания в области бедер);
  • вредные привычки (курение, алкоголь);
  • определенные лекарственные препараты;
  • нарушения эндокринной системы и обмена веществ;
  • повышенная влажность воздуха;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой и лихорадкой;
  • сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
  • жирные косметические средства (кремы и другое).

Стоит отметить, что у людей с чувствительной или проблемной кожей повышается риск возникновения потницы на ногах. У детей эта сыпь также встречается достаточно часто, потому что их кожа нежная и не защищенная.

Оказывается, потница появляется не только из-за жары и влажности – ее могут вызвать некоторые серьезные внутренние заболевания. Ниже перечислены причины развития всех форм потниц.

Любое заболевание появляется по некоторым причинам, поэтому и дерматит у взрослых развивается не просто так. Существуют факторы, приводящие к повышенному потоотделению:

  • Ношение неудобной синтетической обуви, одежды.
  • Чрезмерные физические нагрузки в летнюю пору.
  • Наличие лишнего веса.
  • Перегрев тела из-за высокой влажности и температуры воздуха.
  • Нарушенный обмен веществ.
  • Применение жирных средств по уходу за кожным покровом, закрывающих поры.
  • Присутствие эндокринных патологий, например, диабета, гипертиреоза, а еще проблем с ЖКТ.
  • Пренебрежение гигиеной ног.
  • Употребление медицинских препаратов, увеличивающих выделение пота.
  • Наличие вирусных, инфекционных болезней с лихорадкой.

Злоупотребление алкоголем также увеличивает риск возникновения потницы на ногах. Чаще всего обострения сыпи происходит летом, но в зимнее время рецидивы тоже случаются вследствие использования обуви низкого качества.

Симптомы потницы на ногах имеют свои особенности, связанные с конкретной разновидностью заболевания:

  • Кристаллическая сыпь. При такой форме появляются небольшие пузырьки с жидкостью внутри, которые не сопровождаются болезненными ощущениями или заметным дискомфортом. В большинстве случаев их формирование связано с перегревом тела.
  • Тропическая потница. Она диагностируется редко, а причина развития болезни кроется в ее названии: смена умеренного климата на тропический приводит к появлению пузырьков и уплотнению кожи под ними. Сами пузырьки со временем лопаются, а на их месте образуется корочка.
  • Красная сыпь. В этом случае происходит формирование такой же сыпи, как и при других видах, но с красным ободком. Образуется эта потница между ног, на внутренней части стоп. В тех местах, где присутствует трение, сыпь лопается и появляется риск проникновения инфекции.

Разобравшись с тем, как выглядит потница на ногах, нужно уделить внимание ее причинам. Есть несколько факторов, способных привести к чрезмерному выделению пота:

  • одежда и обувь из синтетических материалов;
  • пренебрежение принципами гигиены тела;
  • потница на стопах ног часто является следствием ношения тесной обуви, которая мешает полноценной циркуляции воздуха;
  • интенсивные и длительные физические нагрузки;
  • использование тех средств по уходу за кожей, которые в итоге закрывают поры;
  • эндокринные заболевания (сюда можно отнести ожирение, диабет, гипертиреоз и др.).

Виды недуга

Симптоматика заболевания может разниться, в зависимости от его разновидностей. На практике выделяют папулезную (глубокую), кристаллическую, красную потницу.

Данная форма заболевания нередко проявляется жарким летом, когда наблюдается повышенная влажность воздуха. При этом виде недуга образуются высыпания, которые выглядят как мелкие пузырьки, оснащенные телесным цветом, диаметром в 1-2 мм. Обычно появляется сыпь на руках, в области живота, грудной клетки, нижних конечностей.

Грибок или потница на ногах

В случае обнаружения данной формы заболевания появляются пузырьки, обладающие диаметральным значением в 2 мм. Они имеют внутри мутное содержание, венчик – красный и нечеткий по границам. Пузырьки не могут сливаться в единое поле, сопровождаются сильным зудом, особенно если потливость усиливается, а температура воздуха и кожи повышается.

У взрослых людей этот вид заболевания проявляется редко, обычно характерен для деток. В качестве симптомов выступают пузырьки белого или прозрачного цвета, имеющие размерные показатели не более 1 мм. Мелкие единичные элементы могут сливаться в одно целое и образовывать собою крупные зоны. Далее может происходить их лопание, высыхание.

Потница апокринная

Данная разновидность недуга проявляется в связи с нарушениями деятельности апокринных желез, которые располагаются в подмышечной области, анального отверстия, соска, на половых губах. Происходит развитие розово-красной сыпи, часто в глубоких слоях кожи может встречаться усложненный инфекционный процесс. Такой вид заболевания встречается достаточно часто в любом возрасте и при любом положении, поэтому есть немало методик и средств его лечения.

Потница у взрослых, фото, симптомы и лечение которой зависят от типа заболевания, может проявляться в нескольких разновидностях, поэтому необходимо их дифференцировать, чтобы выбрать правильные пути и направления терапевтического процесса.

Потница бывает как разной локализации — под грудью, потница между пальцев ног, на ступнях, на подошвах, бывает даже потница между ног, так и разных видов – красная, кристаллическая и папулезная. Необходимо знать, как выглядит каждая форма, чтобы не спутать потницу с грибком.

Грибок или потница на ногах

Кристаллическая потница считается самой безобидной. Имеет вид маленьких пузырьков диаметром около 1 миллиметра. При закупорке пор и плохом испарении пота с поверхности кожи, на ней появляются много мелких волдырей, которые могут сливаться в группы. Кристаллическая потница не имеет никаких проявлений кроме визуальных, человек не чувствует ни жжения, ни зуда. Такая разновидность проходит даже без лечения, но, естественно, при обработке пропадает быстрее.

Красная потница – это воспалительный вид. Пузырьки крупнее, чем при кристаллической (достигают 2-х миллиметров в диаметре), наполнены мутной жидкостью, кожа вокруг них воспалена. Такая потница без лечения практически не пропадает, наоборот, осложняется инфекцией и покрывается мокрой коркой. Кожа сильно зудит.

Папулезная потница – самая серьезная форма, требующая более тщательного и длительного лечения. Имеет вид маленьких папул телесного цвета или с розовым оттенком. Симптомы мало отличаются от симптомов красной потницы, но глубина поражения больше. Осложняется шелушением кожи, сухостью и даже нарушениями сна.

У взрослых потница делится на три типа, имеющие свои особенные проявления.

Красная

При красной потнице высыпания появляются с красноватым ободком и пузырьками, заполненными жидкостью. Чаще всего патология возникает под грудной клеткой. Если поражаются нижние конечности, то сыпь проявляется между ног, на стопах с внутренней стороны, между пальцев.

Некоторые пузырьки в диаметре достигают 2 мм. Во время красного вида болезни пациент мучается от сильного зуда. При наличии трения в пораженных местах высыпания лопаются, из-за чего появляется опасность попадания инфекции.

Кристаллическая

Кристаллическая форма считается самой безопасной сыпью. Белые или прозрачные высыпания сопровождаются незначительными пузырьками такого же цвета, заполненными жидкостью.

При этом патология протекает без болезненных ощущений, значительного дискомфорта. Практически всегда кристаллическая потница возникает из-за перегрева тела. После прорыва высыпаний возникают гнойные язвочки.

Папулезная

Папулезный или тропический вид дерматита диагностируется не так часто. Небольшие прозрачные пузырьки возникают летом или во время отдыха в экзотических странах с тропическим климатом.

Патология доставляет сильные неудобства в виде зуда, сухости кожи, шелушения эпидермиса. Со временем сыпь лопается, образуя корочку.

Любой тип потницы на ногах доставляет дискомфорт, ухудшает качество жизни, усложняет ходьбу, приносит косметический урон. При протекании заболевания важно вовремя начать лечение и не допустить попадания в организм патогенной микрофлоры.

Симптоматика заболевания может разниться, в зависимости от его разновидностей. На практике выделяют папулезную (глубокую), кристаллическую, красную потницу.

Стадии потницы на ногах

Высыпания могут сосредотачиваться в различных местах: на конечностях между ног, на пальцах ног, на стопах. Классифицируют потницу по нескольким видам:

  1. Кристаллическая. Такая форма лёгкая и безопасная. Причиной появления является закупорка пор, которая не даёт испаряться поту из кожи. Высыпания характеризуются мелкими пузырьками, которые локализуются между пальцев ног и на ступнях. Со временем пузырьки лопаются, и образуются гнойнички. Зуд и жжение для этого вида не характерны. Таким видом потницы в основном страдают дети.
  2. Красная воспалительная. Данная форма высыпаний характеризуется большим количеством прыщиков, наполненных жидкостью мутноватого цвета. Места воспаления сильно зудят и чешутся. По мере прогрессирования пузырьки покрываются мокнущими корочками. Без медикаментозного лечения возможны инфекционные осложнения. На ногах красная потница встречается редко.
  3. Папулёзная. Самый серьёзный вид потницы, протекающий более болезненно. Отличается от предыдущих форм сильным зудом, жжением, шелушением, отёчностью. Высыпания в виде маленьких пузырьков телесного цвета, которые появляются в жаркое время. Лечение папулёзной формы требует много усилий и времени.
Предлагаем ознакомиться:  Медный купорос в медицине

В медицинской практике существует ещё один вид потницы – апокринная. Возникает в местах сосредоточения потовых желез. Отличается характерным поражением эпидермиса и выраженным инфекционным воспалением. Апокринная форма на ногах встречается очень редко.

Признаки потницы на ногах у детей

Эту потницу называют «детским дерматитом», потому что в детском возрасте потовые железы недостаточно сформированы. Заболевание у детей на ногах появляется при чрезмерном перегревании организма. Высыпания представляют собой пузырьки розоватого цвета, выступающие на поверхности кожи. У малышей это заболевание может привести к появлению гнойничков.

Как выглядит потница у взрослых фото

Чтобы диагностировать у себя этот недуг, важно знать, как выглядит потница у взрослых.

Потница у взрослых ноги фото

Начало болезни проявляется одинаково. В местах, где потоотделение повышено, появляется раздражение, а кожа приобретает красный цвет, возникает зуд и шелушение.

Избавиться от неё нужно вовремя, иначе маленькие пузырьки превратятся в язвы и риск возникновения бактериальной инфекции станет высоким.

Медицинской практике известны 4 типа потницы:

  • кристаллическая;
  • красная;
  • папулезная;
  • апокринная.

Первый вид заболевания самый безопасный, чаще всего не требует лечения, так как высыпания с течением времени исчезают самостоятельно.

Маленькие пузырьки бледно-красного или белого цвета находятся очень близко друг к другу, часто сливаясь в большие пятна. Они не вызывают болезненных ощущений, доставляя лишь психологический дискомфорт.

Красная потница имеет воспалительный характер. Пузырьки достигают 2 мм. Каждый из них окружен гнойным алым кружочком. Они наполнены мутной жидкостью, сильно чешутся и вызывают поражение верхних слоев кожи.

При отсутствии соответствующего лечения возникает бактериальная инфекция, которая проявляется в образовании мокрых корочек.

Потница у взрослых под мышки фото

Разновидностью второго типа заболевания является папулезная потница. В верхних слоях кожи происходит острое воспаление, которое сопровождается сильным зудом. Начинают проявляться признаки интоксикации: отеки и гиперемия, пораженная кожа болит, возникает стойкое повышение температуры на несколько дней или даже недель.

Апокринная потница появляется вследствие неправильной работы апокринных желез. Сыпь возникает у анального отверстия, подмышками, на женских половых органах и ареоле соска. Мелкие пузырьки светло-красного цвета появляются в местах потовых желез и лопаются в коже. Данный тип опасен тем, что на его фоне возможно появление осложнений в виде инфекций глубоких слоев кожи.

Потница является распространенным кожным процессом, чаще всего встречающимся у младенцев. Но нередко можно обнаружить ухудшения состояния покровов у взрослых пациентов. Но какова этиология и причины данного явления? Дело в том, что при кардинальной смене жизненных условий человека кожные покровы могут поначалу реагировать негативно.

Потница у взрослых, фото, симптомы и лечение которой будут рассмотрены в статье, является неприятной болезнью. Это связано с тем, что она влечет образование красной сыпи пузырькового характера, а также возникновение гиперемии и зуда. Помимо этого, не остается без внимания и непривлекательный внешний вид недуга, что снижает самооценку пациента и негативное влияет на его психологическое состояние. Знание особенностей по принятию первых мер лечения позволит избежать осложнений и получить крепкое здоровье и красивый кожный покров.

Прежде чем устранять сыпь у взрослых, стоит заняться детальным выявлением причин, провоцирующих развитие проблемы. Есть большое число факторов.

  1. Резкая смена климатических условий обитания (например, переезд из средней полосы на юг).
  2. Болезни, связанные с дисфункциями эндокринной системы и нервов, влекущие повышение потоотделения.
  3. Выполнение работ, связанных с необходимостью осуществления физического труда повышенной интенсивности.
  4. Простуда или инфекционный процесс, сопровождающийся жаром или сильным потоотделением.
  5. Ношение неудобной одежды, изготовленной из низкокачественного материала (синтетики).
  6. Лишние весовые показатели, влекущие затруднения при ходьбе и выделение большого количества пота.
  7. Регулярное применение забивающих поры средств по уходу за кожей, что препятствует поступлению кислорода.

Чтобы предотвратить потницу, необходимо заняться устранением существующих высыпаний и покраснений, а также обеспечить воздействие раздражающих факторов.

Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться только к профессиональному медику. Но многочисленных фото представлены особенности проявления заболевания, и если у вас образовалось что-то похожее, стоит обратить на это внимание и приступит к исцелению в домашних условиях. Чаще всего проявляется сыпь на теле.

В связи с бурным темпом жизни современного человека ноги являются основными частями тела, на которые распределяется нагрузка. Им приходится ходить, бегать, терпеть неудобства некачественной и чрезмерно маленькой обуви. Если обувные изделия выполнены из некачественных материалов, то ноги постоянно потеют, и в нижней их части может появляться сыпь, характерная для потницы (она представлена на фото). Обычно речь ведется о красной потнице, которая поражает кожные участки единично или множественно.

В связи с распространением заболевания у взрослых во многих регионах, есть немалое количество разновидностей потницы. Все они могут локализоваться на разных кожных участках.

  • Спина страдает обычно по причине ношения некачественной одежды, а также в ходе выполнения большого количества физических нагрузок (чаще всего это наблюдается у мужчин).
  • Подмышки – эта область наиболее сильно подвержена влиянию потовых выделений, которые содержат большое количество солей. Ситуация усугубляется деликатностью данной области, поэтому для лечения придется предпринять немало мер.
  • Лицо, голова и шея – если появляется сыпь на лице, это свидетельствует о том, что оно часто потеет. Данная часть тела является наиболее открытой, но подвергается потнице преимущественно в летнее время.
  • Ягодицы – здесь сыпь на теле возникает по той причине, что ягодицы (особенно у женщин и полных мужчин) часто трутся между собой. Также причиной может стать ношение некачественных синтетических брюк. Особое внимание стоит уделить выбору нижнего белья.
  • Ладони – на ладонях сыпь, фото которой можно посмотреть в статье, чаще всего проявляется в весенне-летний период. Обычно болезнь вызвана нервными стрессами (которые вызывают запотевание ладоней), жаркой погодой.
  • Грудь – в области груди потница появляется у лиц мужского пола (при выполнении большого количества физических упражнений, ношении некачественной одежды), а также у женщин (из-за большого размера груди).

Потница у взрослых, фото, симптомы и лечение которой достаточно просты, предполагает локализацию по всему телу, но у каждого человека она возникает в разных местах из-за различия в причинных факторах.

Рассматривая вопрос о том, как лечить потницу, необходимо уделить вниманию снижению потливости. Современные специалисты для достижения данных целей назначают специальные мази и кремы, которые продаются в широком разнообразии. Далее, в зависимости от причин возникновения явления, подбирается оптимальный вариант терапии.

  • При возникновении потницы из-за физических упражнений, необходимо уделить внимание ношению качественной одежды и регулярному принятию душа.
  • Если заболевание вызвано воздействием нервного стресса, стоит пить успокоительные травы для общего улучшения самочувствия. Это позволит избежать повышенного потоотделения.
  • При гормональных сбоях, беременности, менопаузе, необходимо следить за общим состоянием здоровья, а также поддерживать функционирование щитовидной железы в норме.
  • При потнице, образованной из-за простуды, необходимо долечить инфекционно-вирусное заболевание, а затем использовать антигистаминные мази против данного заболевания.

Если заболевание проявляется в тяжелой форме протекания, может потребоваться хирургическое лечение. Процесс оперирования длится непродолжительно, хирург направляет усилия на пересечения нерва, иннервирующего потовые железы. Как результат – пациент навсегда забывает о данном недуге. Потница у взрослых, фото, симптомы и лечение которой проводится достаточно просто, требует обязательного применения соответствующих препаратов.

  1. Устранить провоцирующие моменты: изменение температурного режима в комнате, влажности, проветривание помещения.
  2. Соблюдение правил личной гигиены и устранение признаков повышенного выделения пота.
  3. Полное удаление потовых желез осуществляется в крайних случаях при отсутствии эффекта лечения. Может осуществляться лазером.
  4. Физиотерапевтические процедуры включают иглорефлексотерапию, рефлексотерапию. Методы способствуют воздействию на области скопления нервных элементов, которые имеют взаимосвязь с центром регуляции.
  5. Терапия травами предполагает использование растений, обеспечивающих нормализацию функций потоотделения. Они обладают прекрасными антисептическими свойствами. Это ромашка, череда, календула, зверобой. Можно делать лосьоны для протирания кожи или ванночки.

Для достижения максимального эффекта необходимо обеспечить комплексный подход.

Современная фармацевтическая отрасль предлагает большое количество средств от потницы. Итак, чем мазать потницу у взрослых, чтобы результат лечения получался оптимальным и качественным – рассмотрим далее.

  • Антисептические средства способствуют предотвращению образования вторичного инфекционного процесса и подсушиванию высыпаний. Применяется: раствор марганцовки, салициловая и борная кислота.
  • Специальные присыпки рекомендуются, если заболевания лечатся в естественных кожных складках. Используется: кукурузный крахмал, тальк, присыпка детская.
  • Антибиотические средства оказывают воздействие на основной возбудитель заболевания. Широко применяются таблетки и мази Доксициклин, Азитромицин, Ципрофлоксацин.
  • Средства антигистаминного значения способствуют устранению отеков, высыпаний и ощущения зуда на коже. Применяются препараты Фенкарол, Цетрин, Супрастин, Тавегил.
  • Эффективные мази: Д-Пантенол, Пантодерм, Тетрациклин, Эритромициновая, ихтиоловая мазь. Все они ответственны за уничтожение бактерий, снятие отека и зуда.
  • Гормональная группа средств используется в случае, если другие лекарственные препараты не дали должного результата. В связи с наличием большого количества противопоказаний и побочных эффектов используются только по назначению врача: Дермавейт, Афлодерм.

С цинком

Каламин, Судокрем, крем от потницы Деситин, болтушка аптечная, цинковая мазь, Циндол — подсушивает элементы на коже, уменьшает воспаление.

Потница на ногах ltcbnby Потница на ногах

С декспантенолом

Бепантен, Д-пантенол, Пантодерм — универсальным заживляющим компонентом

Потница на ногах Потница на ногах Потница на ногах

С антибиотиком

Тетрациклиновая, Эритромициновая, Левомеколь, Ихтиоловая мази — уничтожают бактерии при присоединении вторичной инфекции.

Потница на ногах Потница на ногах ntnhfwbrkbyjdfz

Антигистаминные

Фенистил — снимает зуд и отек.

  Потница на ногах

Признаки потницы

  1. Покраснение на тыльной стороне стопы и между пальцами. На ступнях потница появляется очень редко, так как в этой зоне кожа грубая и потовые железы практически отсутствуют.
  2. Высыпания. Появляется сыпь в виде пузырьков с прозрачной жидкостью. Состояние ухудшается, когда пузырьки начинают лопаться. Если не начать лечение, на месте высыпаний появляются язвы.
  3. Зуд. На начальных стадиях зуд отсутствует, но если лечение не начато вовремя, поражённые участки начинают усиленно зудеть.
  4. Шелушение. Данный признак свидетельствует о том, что заболевание перешло в конечную стадию. Если зуд и краснота высыпаний проходят, то начинает шелушиться кожа на повреждённых участках, на которых потом появляется здоровая кожа.

Как и тяжесть высыпания, симптомы потницы у взрослых несколько отличаются от симптомов такого же заболевания у взрослых. Одна характерная общая черта для потниц в любом возрасте – высыпания почти сразу начинают чесаться.

Специфическая форма дерматита, которая появляется из-за нарушения работы потовых желез, отличается от крапивницы, аллергии и других дерматитов следующими симптомами:.

  • наличие пузырьков разного диаметра, наполненные жидкостью;
  • кожа в месте высыпаний имеет влажный вид, при этом появляется шелушение;
  • пузырьки располагаются в местах, которые более подвержены повышенному потоотделению или на складках кожи.

Потница у взрослых симптомы и виды

Чтобы понять, как выглядит потница на нижних конечностях, стоит обратиться к симптоматике. Раздражение кожи начинается с зуда и небольшого покраснения на стопах и между пальцев ног. Если пот усиленно выделяется и плохо испаряется, то в дальнейшем на месте контакта с ним формируются мелкие пузырьки, содержащие прозрачную жидкость. Так выглядит кристаллическая потница – наиболее легкая из существующих.

Потница у взрослых лицо фото

Вторая разновидность характеризуется появлением вокруг элементов сыпи венчика гиперемии. Содержимое пузырька приобретает мутный характер, а зуд становится сильнее. Красная потница сопровождается воспалительными изменениями в поверхностном слое кожи.

Наиболее тяжелая форма потницы на ногах у взрослых – папулезная. Она сопровождается острым воспалительным процессом, который распространяется глубже. Кожа выглядит более красной и отечной. Присоединение вторичной бактериальной флоры провоцирует развитие микробной экземы.

Начальный признак заболевания — покраснение кожи. Затем появляется множество пузырьков. По мере течения болезни, в зависимости от состояния организма и температуры окружающей среды, симптомы могут проявляться более заметно либо затихать.

Предлагаем ознакомиться:  Как определить грибок на ногтях ног?

Потница на ногах не такое уж редкое явление, так как эта часть тела обычно спрятана под одеждой или обувью, где создаются лучшие условия для ее развития. Появившуюся сыпь можно принять за что угодно, поэтому давайте посмотрим, какие ее характерные черты помогут отличить ее от чего-то более опасного.

В зависимости от вида сыпи клиническая дерматология различает три клинических варианта потницы: кристаллический, красный и папулезный.

Выделяют три варианта течения болезни у взрослых людей.

Данная форма чаще бывает у взрослых в условиях жаркого лета и высокой влажности воздуха.

Потница у взрослых рука фото

Прежде чем узнать, чем лечить высыпания, рассмотрим типы болезни. В медицинской практике потница разделяется на три вида. Однако некоторые врачи относят апокринную разновидность к отдельному типу.

Диагностика

Первым делом врач обязан осмотреть пораженную область, чтобы определить вид заболевания. После внешней оценки специалистом собирается анамнез патологии.

При этом важно выявить точную причину, которая спровоцировала данную проблему. Только после установки первоисточника можно полностью избавиться от потницы на ногах.

Если заболевание вызвано внешними факторами, то их необходимо ликвидировать. Как дополнительная мера, дерматолог должен взять соскоб пораженного кожного покрова для изучения на наличие инфекции.

Диагноз потницы обычно не вызывает затруднений у врача любой специализации. Поэтому для подтверждения диагноза достаточно визуального осмотра педиатра или терапевта. В сложных случаях может потребоваться консультация дерматолога .

В лечении потницы основное значение принадлежит устранению перегревания пациента. Этому способствует частое проветривание помещения, воздушные ванны, водные процедуры, ношение менее теплой одежды и хлопчатобумажного белья.

В подавляющем большинстве случаев симптомы потницы проходят в первые 1-3 дня после прекращения действия вызывающего ее фактора.

Для ускорения выздоровления может применяться местное лечение. Хорошо помогают при потнице ванны с раствором перманганата кальция, ромашкой, чередой, после которых участки высыпаний можно обработать присыпкой с оксидом цинком или тальком.

Обычно диагноз в типичных случаях не представляет сложности и устанавливается по результатам осмотра и жалоб.

Кожа влажная, потная,  участками красноты и прыщиками. Диагноз устанавливается педиатром или терапевтом.  В осложненных случаях необходима консультация дерматологов.

Лечение потницы

Определить, чем лечить недуг у взрослых, должен врач, так как в первую очередь необходимо выявить причину, спровоцировавшую заражение. Устранив ее, человек избавиться и от симптомов болезни.

Лечение потницы у взрослых предусматривает использование следующих мероприятий:

  • удаление или пересечение нервных волокон, которые связаны с потовыми железами;
  • воздействие на них лазером;
  • использование инъекций, содержащих ботокс;
  • физиотерапия в виде иглоукалывания и рефлексотерапии;
  • применение антисептиков, которые не позволяют развиться вторичной инфекции (раствор марганцовки, борной и салициловой кислоты на спиртовой основе и т. д.);
  • применение присыпок для подсушивания сыпи, которая находится в складках кожи (Банеоцин, Тальк, кукурузных крахмал и др.);
  • антибиотики назначают, чтобы ликвидировать возбудителя, который вызвал инфекцию;
  • чтобы устранить отеки, воспаление и зуд применяют антигистаминные препараты.

Помогают снять основные проявления болезни крема и мази.

  • убирают воспаления и подсушивают сыпь. Чаще всего содержат цинк;
  • заживляют пораженную кожу;
  • устраняют бактерии при инфекции;
  • побеждают зуд и отек.

Гормональные средства также используются в лечении, однако, их применение обусловлено только отсутствием результата при воздействии другими медикаментозными средствами. Так как они имеют множество побочных эффектов, лечиться ими можно только по назначению врача и под его контролем.

Для того чтобы снять нервное напряжение, которое часто провоцирует повышенное потоотделение, врач может назначить успокоительные средства.

Все приведенные методы лечения используются для устранения красной и папулезной потницы. Если выявлена кристаллическая форма, достаточно обеспечить коже правильный гигиенический уход с использованием подсушивающих средств в виде тальков и присыпок.

Во время лечения необходимо позаботиться о факторах, которые провоцируют заболевание. Так, при потнице на ногах у взрослых лечение должно начинаться с выполнения правил личной гигиены и использования удобной качественной обуви.

Если потница осложнилась бактериальной инфекцией – без орального приема противомикробных средств не обойтись.

Основной вопрос, волнующий людей, столкнувшихся с подобной проблемой – как избавиться от потницы на ногах. Ответ на него можно получить после консультации специалиста и дополнительного обследования, на основании которых станет ясна причина повышенного потоотделения. Только после этого станет ясно, как лечить потницу.

Традиционное

Убрать неосложненную потницу (кристаллическую) достаточно легко – достаточно устранить влияние провоцирующего фактора. Для этого нужно поменять обувь на удобную и качественную, оптимизировать температуру и влажность в помещении, соблюдать правила личной гигиены (регулярно мыть ноги). Местную обработку высыпаний на стопах и между пальчиков осуществляют такими средствами:

  • Антисептики (салициловым спиртом, борной кислотой, фукорцином).
  • Присыпки (тальк, Банеоцин).
  • Мази и кремы (Циндол, Бепантен).

Но вылечить потницу воспалительного характера станет сложнее. Придется использовать антибактериальные, противовоспалительные, антигистаминные средства и даже гормоны. В дополнение к медикаментам назначаются физиопроцедуры (рефлексотерапия).

Однако иногда при выраженном потоотделении мазями и другими неинвазивными способами бывает сложно добиться хорошего результата. Тогда приходится рассматривать вопрос о лазерном удалении потовых желез, введении под кожу ботокса или пересечении вегетативных волокон.

Народное

При потничке на ногах у взрослых лечение может проводиться и народными методами. Прежде всего нужно обратить внимание на питание – в рационе должны в достаточном количестве присутствовать овощи, фрукты, зелень, злаковые. Особое внимание стоит обратить на чечевицу, гранатовый сок, щавель, сливы. Именно эти продукты способствуют уменьшению потоотделения.

Основную роль в народном лечении играет местное воздействие на кожу. Обрабатывать высыпания рекомендуют солевым раствором, йодом, хозяйственным мылом. В качестве присыпки можно использовать картофельный или кукурузный крахмал. Хорошо помогают ванночки из растительных отваров и настоев (череда, ромашка, лавровый лист, чистотел, дубовая кора). Существует и мазь от потницы на основе сливочного масла, елея и пчелиного воска.

В зависимости от вида сыпи определяется характер лечения и его продолжительность:

  • Для кристаллической формы характерно нарушение терморегуляции после активной деятельности. Бывают случаи, когда патология провоцирует нарушение работы гормональной системы и, как следствие, дисфункцию потовых желез. Потница на ногах (руках) чаще всего не требует лечения, поскольку проходит самостоятельно. Проявления кристаллической потницы на ногах (руках) у взрослых пропадают, когда пациент устраняет провоцирующие факторы. Рекомендуется прикладывать к очагам поражения компрессы из настоев ромашки, чистотела или шалфея. Запрещается находиться в помещениях с высокой температурой воздуха.
  • В качестве средств от красной потницы на ногах (руках) применяются противовоспалительные и антибактериальные кремы и мази («Бепантен», салицилово-цинковая мазь, «Судокрем»).
  • Папулезная форма требует серьезной терапии. Поскольку пот скапливается в глубоких эпидермальных слоях, наружные препараты не дают нужного эффекта. Часто специалисты рекомендуют сменить место жительства. В самом начале развития патологии пациенту советуют принимать лечебные ванны с добавлением противовоспалительных отваров из ромашки, череды или коры дуба. Из медицинских препаратов следует использовать раствор антисептика (фукорцин, зеленку, спиртовой раствор салициловой кислоты или перманганата калия).

Совет! Для ускорения восстановления клеток эпидермиса необходимо подсушивать кожу присыпками (тальк) и цинковыми болтушками.

При занесении инфекции очаги воспаления обрабатываются слабо-розовым раствором марганца. Взрослым пациентам от потницы на ногах (руках) назначают антибактериальные средства, эмульсию с оксидом цинка, «Дермовейт».

Как избавиться от потницы на ногах (руках) с помощью процедур в домашних условиях? Специалисты рекомендуют следующий перечень необходимых действий:

  • Для устранения усиленного потоотделения и предотвращения высыпаний применяют раствор 2% салициловой кислоты либо формалина.
  • Во избежание бактериального инфицирования кожи следует ежедневно принимать ванны с раствором перманганата калия.
  • Обрабатывать пораженные зоны крахмалом, смешанным с ромашкой или чередой.
  • Чтобы снять зуд, применяется камфара, «Бетаметазон» совместно с антигистаминными средствами («Тавегил»).
  • Гентамициновая мазь используется в целях профилактики вторичного инфицирования.

Чтобы избавиться от проблемы, связанной с нарушением работы потовых желез, пациент должен уделить особое внимание личной гигиене, регулярно принимать воздушные ванны.

Для скорейшего выздоровления специалисты рекомендуют обильное питье. Поскольку тесная и синтетическая одежда способствует раздражению кожи, следует носить свободное белье из натуральных тканей.

Чтобы убрать неприятные ощущения, используйте противовоспалительные средства. Это могут быть протирания травами или же применение подсушивающих мазей, таких как Бепантен, Судокрем, цинковая мазь.

Если вас часто мучает потница на ногах, и вы уже устали с ней бороться, нужно пройти обследование на выяснение причины. Хоть эти высыпания и не опасны, но вариантом нормы они не являются. К тому же они ослабляют местный иммунитет, открывая дорогу разнообразным инфекционным и грибковым заболеваниям.

Неосложненная потница (кристаллическая) лечится очень просто:

  • устраняется фактор, приведший к сыпи
  • тщательно соблюдается гигиена
  • используются антисептики для местной обработки кожи.

Осложненная потница (остальные виды) требует назначения:

  • антигистаминных
  • противовоспалительных, подсушивающих
  • антибактериальных препаратов.
  • пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.

Люди, длительно страдающие потницей знают, как избавиться от неприятной симптоматики некоторыми простыми приемами:

  • Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
  • Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
  • Использование содового раствора. Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.
  • Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.

Как избавиться от потницы на ногах навсегда? Профилактика.

Список необходимых мер, рекомендуемых специалистами:

  1. Чтобы снизить уровень потоотделения и предупредить высыпания, в домашних условиях можно использовать раствор салициловой кислоты (2 %) или водный раствор формальдегида (формалин).Салициловая кислота
  2. Ежедневное принятие ванн с раствором марганцовки предотвратит инфицирование кожи бактериями.
  3. Обработка участков высыпаний крахмалом с добавлением череды и ромашки.
  4. Для снятия зуда используют камфору.

Несмотря на весь перечень перечисленных мер, лечить потницу на ногах самостоятельно не рекомендуется. Для лечения в домашних условиях проводить подобные процедуры нужно очень осторожно и учитывать индивидуальные особенности организма, а также вероятность появления аллергических реакций.

Для лечения потницы на ногах нередко используют народные средства, так как в природе существует масса противовоспалительных, антимикробных и подсушивающих натуральных продуктов. Народная медицина способна в кратчайшие сроки избавить от потницы как взрослых, так и детей. Насчитывается большой список рецептов, которые многие годы использовали люди. Лечение натурпродуктами всегда эффективнее и полезнее.

  1. Кора дуба. Одна ложка коры заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа. Процеженный отвар добавляют в ванночки для ног. Можно использовать как взрослым, так и детям.
  2. Настои из череды, ромашки и календулы. Одну ложку любой травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Смоченным в настое тампоном смазывать места появления потницы, а также можно добавлять в ванночки для ног. Череда является прекрасным средством борьбы с потничкой у младенцев.
  3. Тысячелистник. Способ приготовления и использования тот же.
  4. Листья и почки берёзы. На одну ложку измельчённых листьев и почек один стакан кипятка, настоять и процедить. Для детей можно добавлять в ванночки для ног, взрослые протирают места поражения ватным тампоном, смоченным в настое.
  5. Лавровый лист. Рекомендуется применять только взрослым, потому что у детей может возникнуть аллергическая реакция. Восемь листьев лаврового листа заливают стаканом кипятка и оставляют на полчаса. Затем протирают места потницы.
  6. Грецкий орех. Для ванночек используют листья ореха и приготавливают настой так же, в пропорции 1:1.
  7. Картофельный крахмал. Используют как детскую присыпку.Картофельный крахмал
  8. Сода. Раствор соды снимает зуд и воспаление. Столовая ложка на стакан кипячёной воды, растворить и компрессом обрабатывать участки потницы.
  9. Хозяйственное мыло. Старый проверенный метод. Мыло должно быть без добавок, им намыливают поражённые участки, после чего смывают водой.
  10. Чистотел. Сок чистотела, разведённого с водой, выдавливают на ступни.

Все эти рецепты являются эффективными в борьбе с потницей на ногах, но лучше не допускать появления высыпаний.

Для избавления от потницы на ногах и ступнях применяют мази и иногда таблетки. Лечение нужно проводить обязательно, так как запущенное заболевание может привести к осложнениям и вызвать развитие грибка и бактерий на коже. Основными аптечными средствами выступают лекарства для наружного применения. Мази и кремы можно разделить на несколько видов:

  1. Антибактериальные – для уничтожения бактерий (Тетрациклиновая и Эритромициновая мази, Левомеколь).
  2. Цинковые – для снятия воспалительного процесса и подсушивания поражённых участков (Деситин, Циндол, Судокрем, Мазь Каламин).
  3. Антигистаминные – снимают отёчность, зуд и жжение (Фенистил гель), а также препараты в виде таблеток (Лоратадин, Супрастин).
  4. Декспантеноловые – для заживления ран, на основе пантеноловой кислоты (Бепантен, Пантодерм, Д-пантенол).
  5. Гормональные – назначаются в крайнем случае и применяются только по назначению врача, потому что имеют много побочных действий (Афлодерм, Дермовейт).

Чтобы раздражение больше не появлялось и не доставляло дискомфортных ощущений, нужно приучить себя соблюдать простые правила.

Запомните, в лечение потницы самое главное — качественное очищение кожи и использование антисептических подсушивающих средств, если необходимо – прием противомикробных таблеток, но только по назначению врача, а в профилактике – постоянное соблюдение правил гигиены, качественная одежда, корректировка веса и поддержание общего здоровья.

Предлагаем ознакомиться:  Грибок ногтей по немецки

Лечебная терапия

Снижение температуры воздуха невозможно, но каждому пациенту под силу понизить потоотделение на ногах. Чтобы быстро и эффективно избавиться от проблемы, необходимо придерживаться простых правил:

  • уделить особое внимание личной гигиене – несколько раз в день принимать теплый душ с ополаскиванием стоп;
  • носить открытую, удобную обувь, сделанную из натурального материала;
  • в летнее время снизить физические нагрузки;
  • пить больше воды, питаться по назначенной врачом диете;
  • использовать продающиеся в аптеке присыпки для снижения потливости;
  • мыть стопы хозяйственным мылом или травяными отварами;
  • в жаркую погоду из рациона исключить жирную пищу и плохо перевариваемые продукты;
  • изношенные носки не стирать, а выбрасывать, заменяя их новыми, так как инфекция остается на ткани.

При тяжелом течении патологии назначаются антибактериальные средства, являющиеся крайней мерой. Для лечения потницы антибиотики строго должны назначаться только дерматологом.

Обычно, лечебный курс антибактериальными препаратами составляет пять дней, но при устойчивости высыпаний и покраснения цикл повторяется. В комплексе с антибиотиками применяются местные антигистаминные медикаменты, которые эффективно борются с сильным зудом.

Для обработки сыпи, восстановления кожного покрова используется слабый раствор марганцовки, салициловый спирт или борная кислота. Особое внимание стоит уделить питанию во время заболевания. Чтобы улучшить состояние, помочь организму быстрее справиться с проблемой, необходимо больше употреблять щавеля, чечевицы, сливы.

Еще одним важным лечебным методом избавления от потницы считаются мази. При этом крема, гели – единственные средства, которые пациент может применять без назначения врача. Это объясняется тем, что вещества, входящие в состав мазей, не попадают в кровь, благодаря чему риск побочных эффектов практически отсутствует.

Для увеличения тонуса сосудов, улучшения артериального кровоснабжения используются специальные кремы, боярышник. Еще есть мази, которые способствуют восстановлению кожного покрова, обладают антигистаминными свойствами.

Средства с цинком снимают воспалительный процесс, подсушивают кожу. Потница на стопах эффективно устраняется мазями с антибиотиками. В основном крем с антибактериальными свойствами используется на запущенных стадиях, когда развиваются инфекционные процессы и язвы.

При появлении первых симптомов дерматита лечебный крем следует сочетать с физиотерапией, иглоукалыванием, рефлексотерапией. Последний метод особенно актуален при воспалении эпидермиса нижних конечностей.

Снять неприятные ощущения можно с помощью ножных прохладных ванночек с лекарственными травами, например, ромашкой, календулой, чередой или шалфеем. Обильную потливость ног поможет устранить детская присыпка, продающаяся в аптеке.

Если причиной развития высыпаний считается дисбаланс в организме, то терапия должна быть направлена на устранение главной патологии. При возникновении потницы из-за воздействия внешних факторов следует обработать раздраженный участок.

Если появились пузырьки, то можно воспользоваться кремом под подгузники. Хороший лечебный результат оказывают фитотерапевтические средства.

Лечение потницы народными средствами

А вы знаете, что такое потница у взрослых? Фото, симптомы и лечение понятны? Оставьте свое мнение или отзыв для всех на форуме!

Все кремы, мази и другие средства являются качественными и эффективными. Выбирая между несколькими вариантами, стоит отдавать предпочтение именно тем, которые безопасны для здоровья и стоят относительно недорого. Благо, выбор таких средств сегодня огромен.

Первое – это средство от потницы у взрослых с лавровым листом. Для ежедневных ванночек следует подготовить отвар.

Для этого понадобится не меньше 15 листиков на 1 л кипятка. Представленную смесь следует в течение 15 минут кипятить на медленном огне.

Следующее средство предполагает применение ромашки. Следует использовать эмалированную кастрюлю или кружку.

На 250 мл остуженной воды насыпают 2 ст. л.

С ее помощью ромашка должна запариваться не менее 15 минут. Полученный отвар должен настояться, затем его следует пропустить сквозь марлю и разбавить стаканом остуженной воды.

Представленной жидкостью можно протирать любые участки тела один раз в день минимум в течение двух недель.

Для приготовления компресса следует развести 20 г соды в стакане с горячей водой, смочить в этом растворе любую мягкую ткань или марлю и прикладывать к области образования сыпи ежедневно по 2-3 раза в течение 10 суток.

Следует отметить, что для того чтобы точно знать, как избавиться от потницы у взрослых, желательно обратиться к специалисту. Применение же представленных средств и методик поможет значительно улучшить состояние и избавиться от недуга.

Мази и крема от потницы у взрослых: лучшие средства

Многие задаются вопросами: как избавиться от потницы? чем мазать потницу у взрослых? В случае инфицирования потницы кожный покров обрабатывают при помощи слабо-розового раствора марганца.

Это поможет снять раздражение и побороть отечность.

Красная потница у взрослых лечение подразумевает обработку пораженных участков кожи при помощи антисептического раствора (допустим, спиртового раствора салициловой кислоты: от одного до трех раз в сутки в течение недели).

Как избавиться от потницы на ногах в домашних условиях

Медикаментозное лечение однозначно дает свои плоды, но и натуральные средства тоже не стоит сбрасывать со счетов.

Если была диагностирована потница на ногах у взрослых, лечение в домашних условиях может включать следующие рецепты:

  • мощным восстанавливающим эффектом обладает сок чистотела, которым нужно смазывать места поражения. Его необходимо разводить с водой в пропорции 1:1.
  • Ватным диском, пропитанным йодным раствором, также можно обрабатывать проблемные места.
  • Хорошо себя зарекомендовала настойка из прополиса, которую добавляют в ванночки для ног.
  • Можно приготовить отвар из лавровых листьев и стакана кипятка. Им обрабатывают ноги, после чего, не вытирая, позволяют полностью высохнуть.

Как избавиться от потницы на ногах навсегда? Профилактика.

Чтобы не столкнуться с таким неприятным заболеванием, как потница, важно придерживаться некоторых правил:

  • носите свободную одежду из натуральных тканей;
  • соблюдайте личную гигиену: ежедневно ходите в душ, не пользуйтесь чужими вещами;
  • чаще проветривайте жилое помещение;
  • питайтесь рационально;
  • принимайте солнечные ванны;
  • носите обувь из натуральных материалов, которая не сдавливает ногу и не причиняет дискомфорт при ходьбе;
  • ежедневно меняйте носки;
  • контролируйте вес.

Чтобы не стать жертвой затяжных стадий потницы, которая потребует длительного лечения, нужно пересмотреть свой образ жизни и незамедлительно устранить первые ее проявления.

Лечение потницы на ногах без соблюдения профилактических мер не даст желаемых результатов. Ннужно придерживаться определённых правил:

  1. Отказаться от синтетической обуви, носить обувь только из натуральной кожи.
  2. Придерживаться правил личной гигиены: ежедневно принимать душ и мыть стопы с применением хозяйственного мыла и отварами лечебных трав. Бороться с потливостью ног можно при помощи присыпок, после принятия водных процедур вытирать кожу на ногах насухо.
  3. Во избежание нарушения терморегуляции организма в жаркое время года употреблять как можно больше воды.
  4. При физических нагрузках нужно давать коже дышать. Чаще менять мокрые носки и обливать стопы прохладной водой.
  5. Использовать влажные салфетки, которые содержат спирт. Салфетками нужно обрабатывать мокнущие пузырьки на стопах.

В первую очередь, профилактические меры должны соблюдаться в летнее время, когда потница на ногах возникает чаще всего. В эту пору году нужно изменить рацион. Острая, жирная, соленая пища, сладкие газированные напитки заменяются свежими фруктами, овощами, кисломолочными продуктами, отварным мясом, рыбой нежирных сортов.

Обязательно следует поддерживать оптимальное количество витаминов, минералов, которые помогают нормальному функционированию иммунной системы. В жаркое время необходимо следить за водно-солевым балансом в организме.

При температуре воздуха выше 25º важно выпивать не менее трех литров чистой воды без газа. Основной причиной развития патологической сыпи считается повышенная функциональность потовых желез, поэтому несколько раз в день следует принимать теплый душ, тщательно вымывая стопы.

Если присутствуют какие-либо хронические проблемы, то их необходимо устранять, иначе они могут способствовать образованию дерматита. Диабет считается одной из основных причин возникновения потницы на ногах, поэтому регулярно нужно сдавать анализ крови на сахар.

Обувь должна быть удобной, открытой, состоять из натуральных тканей, так как синтетические материалы раздражают кожные покровы. Зимой тесные ботинки могут вызвать усиленное потоотделение. Летом физические нагрузки должны быть адекватными.

Применение антибиотиков и прочих сильнодействующих медикаментов для лечения потницы обязано происходить только по рекомендациям, назначению квалифицированного специалиста, иначе вреда будет больше, чем пользы.

Самолечение нередко приводит к серьезным осложнениям, например, попаданию бактериальной инфекцией, которая поражает уже не только кожу, но и внутренние органы.

Чтобы уберечь ножки от потницы, рекомендуют вовремя устранить провоцирующие факторы. Ношение удобной обуви из натуральных материалов, соблюдение личной гигиены и правильный уход за кожей, оптимизация микроклимата в помещении, здоровое питание, исключение стрессов и чрезмерных физических нагрузок, лечение сопутствующей патологии – все это предупредит гипергидроз и негативное влияние пота на кожу.

Столкнувшись с потницей на стопах, не стоит заниматься самолечением. Только врач может установить причину сыпи на коже и способ, как от нее избавиться. Он посоветует наиболее действенные методы лечения и профилактики, которые подойдут конкретному пациенту.

Лечение заболевания нецелесообразно без профилактических мероприятий. В противном случае недуг появится снова. Чтобы предупредить потницу, рекомендуется соблюдать простые правила:

  • соблюдать личную гигиену;
  • регулярно принимать душ;
  • ухаживать за кожей после водных процедур;
  • носить одежду из натуральных тканей;
  • поддерживать в комнате оптимальную температуру и влажность;
  • сократить время пребывания на жаре.

При условии соблюдения этих рекомендаций можно избежать развития потницы и всех ее негативных последствий.

Летом необходимо избегать длительного пребывания на открытом солнце. Для людей, переезжающих в более жаркие климатические условия, желательна постепенная адаптация.

Отдельно необходимо сказать об одежде. Непосредственно контактирующее с кожей белье должно быть «дышащим» и не слишком тесным.

Важно, чтобы одежда соответствовала погоде и физической активности человека. Так, при занятии спортом или физической работе, а также у подвижных детей одежда должна быть менее теплой.

Основа профилактики – ношение свободной одежды и дышащего белья, гигиена тела с регулярным приемом  душа.

В первую очередь, чтобы потница не появлялась снова, нужно следить за личной гигиеной.

При физических нагрузках давать коже дышать, по возможности менять одежду (носки), пропитанную потом. Летняя обувь должна быть открытой, либо по максимуму тонкой. Джинсы лучше заменить на брюки.

Настоятельно рекомендуется позаботиться об избавлении от лишнего веса, из-за которого происходит нагрузка на организм и выделяется большое количество пота. Стоит отказаться от жаренной и жирной пищи.

Если потница вызвана каким-либо заболеванием, которое приводит к обильному потоотделению, обязательно нужно обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Если вы увидели на своих ногах или стопах вашего ребенка первые признаки такого заболевания, то сразу же сделайте ванночку с отваром череды и ромашки, она не даст ей развиваться, и та быстро исчезнет. В профилактических целях можно раз в неделю принимать ванну с добавлением отвара ромашки.

Чтобы не стать жертвой затяжных стадий потницы, которая потребует длительного лечения, нужно пересмотреть свой образ жизни и незамедлительно устранить первые ее проявления.

Избавиться от болезни при правильном уходе просто, но лучше бороться с причинами, которые могут провоцировать кожное воспаление. Если придерживаться простых правил, ваша кожа всегда будет выглядеть здоровой. Профилактика потницы состоит в следующем:

  • соблюдайте правила личной гигиены, обязательно – ежедневный душ;
  • отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей с минимальным добавлением синтетических волокон;
  • старайтесь меньше использовать декоративную косметику в жару;
  • чаще проветривайте помещения;
  • выбирайте одежду, обувь, которые не будут слишком тесно прилегать к телу.

Если предстоит акклиматизация к жаркому климату – необходимо обеспечить коже постоянный доступ воздуха, чаще очищать ее. Лучше не пользоваться жирными кремами, декоративной косметикой.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности


Adblock detector