02.02.2019      286      0
 

Грибок на пятках как лечить


Почему возникает грибок пяток

Травмы кожи и несоблюдение правил гигиены относятся к предрасполагающим факторам возникновения микоза.

Грибок пятки ног часто появляется:

  1. при несоблюдении гигиены во время посещения бань и других мест с влажной и теплой средой и прилегающих к ним раздевалок;
  2. при ношении чужой обуви;
  3. в связи с последствиями хирургических операций;
  4. при попадании спор на поврежденные пятки;
  5. при частом намокании ног в обуви.

Замечено, что у людей, по специфике своей работы длительное время находящихся в уличной или модельной обуви, пошитой из синтетических материалов, микоз на пятках появляется значительно чаще.

Грибок на пятках может появиться вследствие:

  • присутствия в местах общественного пользования (сауне, бассейне, бане и т.п.) без специальной обуви
  • ношения чужого белья (обуви, носок), а также пользования постельным бельем и полотенцами
  • наличия трещин на пятках, способствующих проникновению микробов
  • плохого ухода за ногами
  • ослабления защитных функций организма
  • гормональных нарушений
  • получения травм

Появлению грибка на пятках способствует длительное ношение обуви в силу своей профессиональной деятельности – спортсмены, шахтеры, военные.

Причины

Перед поисками ответов на вопросы о том, как выглядит болезнетворный грибок на пятках, стоит разобраться с причинами развития данного заболевания. Медики считают, что инфицированию способствуют следующие факторы:

  1. Пренебрежение правилами гигиены ног;
  2. Ношение обуви низкого качества или неподходящего размера;
  3. Постоянное травмирование кожного покрова на пятках, которое приводит к образованию болезненных трещин;
  4. Ослабленная иммунная система, которая не способна противостоять атаке болезнетворных микроорганизмов, пытающихся проникнуть в глубокие слои эпидермиса.

Грибок пяток – распространенная форма дерматомикоза, которая провоцируется болезнетворными микроорганизмами. На кожных покровах содержится множество условно-патогенных грибов, но чаще всего они находятся в латентном состоянии. Их активация происходит на фоне нарушения барьерной функции эпидермиса и снижения общего иммунитета.

Спровоцировать микоз на пятках могут такие факторы:

  • повышенная потливость ног;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • механические повреждения (царапины, ссадины);
  • избыточный вес;
  • изменение химического состава пота;
  • ношение закрытой обуви в теплое время года;
  • варикозное расширение вен;
  • витаминная недостаточность;
  • злоупотребление гормональными мазями;
  • ортопедические болезни;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • вторичные иммунодефициты;
  • длительный прием антибактериальных препаратов.

Заражение происходит контактно-бытовым путем при использовании чужих предметов гигиены, обуви, носков. Обсемененные спорами грибка коврики в душе, лавочки в бане также могут стать источником дерматомикоза. В большинстве случае инфицирование происходит в местах общественного пользования и дома при контакте с больными членами семьи.

Грибок на пятках

Условно-патогенные грибки присутствуют на кожных покровах любого человека. При достаточном уровне иммунитета они находятся в «спящем» латентном состоянии и не приносят вреда. Но, как только защитные силы организма ослабляются, возбудитель активизируется и поражает кожу.

Спровоцировать грибок пяток могут такие факторы:

  • наличие ранок, ссадин или трещин;
  • ношение слишком тесной обуви из материалов, не пропускающих воздух;
  • длительное пребывание на каблуках;
  • избыточный вес;
  • эндокринные или онкологические заболевания;
  • варикозное расширение вен;
  • плоскостопие и чрезмерная потливость ног.

В группу риска входят шахтеры, работники химической и металлургической отрасли, военные и спортсмены, вынужденные большую часть времени проводить в закрытой обуви.Чаще всего дерматомикоз пяток встречается у людей старшего возраста, кожа которых с трудом поддается регенерации после повреждений. У детей и подростков эта форма заболевания диагностируется крайне редко, что объясняется высокой степенью заживления любых ран и кислой реакцией пота, создающей неприемлемые для развития грибков условия.

Виды заболевания

Дерматологи различают более 500 разновидностей патогенной флоры, но чаще всего в появлении трещин, зуда и неприятного запаха виноваты дерматофиты, микромицеты и дрожжеподобные грибки. Поражение пяток может быть признаком различных заболеваний, которые сгруппированы в несколько форм:

  1. Сквамозная — наиболее распространенная, которая не проявляется болевыми ощущениями. Кожа начинает шелушиться между пальцами, по бокам стопы и на пятках.
  2. Гиперкератотическая — связана с утолщением кожи и усиленным рисунком на ней. Шелушение увеличивается, появляются инфильтраты, в результате чего возникают трещины. Именно они служат причиной боли, дискомфорта, сухости и зуда.
  3. Интертригинозная форма характеризуется глубокими складками, в которых виднеется розовая кожа. Слои растрескиваются и отслаиваются, поражение проникает на большую глубину.
  4. Дисгидротическая разновидность связана с пузырьками, после вскрытия которых образуются эрозии. Кожа слоится, воспаляется, что приводит к повышению температуры тела.

Лечение на разных стадиях

При выявлении грибка на пятках или подозрении на него необходима консультация дерматолога. Игнорировать признаки инфекции нельзя, так как при малейшем сбое иммунитета болезнь распространится на стопу.

На пятках лечение грибка начинается с размягчения кожи, для чего принимают теплые ванночки с раствором перманганата калия или другим веществом, назначенным врачом. Зачастую дерматологи прописывают глицерин и уксус для пяток. Мертвые чешуйки кожи счищаются щеточкой, и после курса лечения ее придется выбросить.

Грибок на пятках как лечить

После очищения пятки следует нанести антигрибковый крем или мазь. К популярным средствам относят Ламизил, Клотримазол, Салициловую мазь, Залин. Самолечение не допустимо. Соскоб и последующая лабораторная диагностика должны предшествовать назначению препаратов и подтверждать полное избавление от инфекции.

Если ноги не потеют и неприятный запах отсутствует, можно выбрать аэрозоли с ментолом, которые наносятся на очищенные и высушенные ступни 2-3 раза в день. Их выбирают, если грибковая инфекция находится на ранней стадии.

В случае тяжелого микоза назначаются противогрибковые кремы — Клотримазол, Ламизил, Толнафтат, которые наносятся на вымытую и сухую кожу два раза в день или согласно инструкции. Перорально принимаются препараты Тербинафин, Итраконазол, Флуконазол, но только после консультации у врача. Болезни печени являются противопоказанием.

Присоединенная бактериальная инфекция лечится антибиотиками. Большие волдыри прокалываются в стерильных условиях, заживляются компрессами с кремами, которые содержат кортикостероиды.

Популярные мази, не содержащие противогрибковые компоненты, используются на ранних стадиях или в качестве дополнительной терапии:

  1. Масло Стоп Актив содержит мумие-асиль для борьбы с потливостью и экстракт мускуса бобра для уничтожения грибка и неприятного запаха.
  2. Тинедол больше подходит для профилактики, увлажняет кожу глицерином, ланолином, эмульсионным воском и витамином Е. Метилпарабен выступает антисептиком в составе.
  3. Салициловая мазь наносится для дезинфекции и снятия воспаления дважды в день или с помощью компрессов на ночь.

Симптомы

В норме кожа пятки является гладкой, однородной. Появление шершавости, белого или желтого налета указывает на микоз. Большинство людей занимаются эстетической стороной трещин, не подозревая, как выглядит грибковая патология. Хотя болезнь провоцируется разными возбудителями, их симптомы проявляются в одинаковой последовательности:

  • повышенная сухость кожи;
  • появление белых или желтых чешуек;
  • усиление потоотделения;
  • трещины.

В запущенной форме грибок вызывает сильный неприятный запах, зуд и боль при ходьбе. Возможно появление пузырьков, которые лопаются и оставляют эрозии. Кожа слоится, воспаляется, а затем утолщается и образует струпья.

Грибок на пятках как лечить

Трещины при грибке на пятках сопровождаются покраснением и отечностью кожи с возможным образованием гнойничков и выделением белого налета.

Предлагаем ознакомиться:  После грибка сошел ноготь что делать

Чтобы не пропустить начало заболевания и вовремя обратиться к врачу, необходимо знать о его основных признаках.

Существует несколько видов грибкового поражения пяток, каждый из которых имеет свои характерные симптомы.

  1. Дисгидротический. На коже появляются мелкие пузырьки, заполненные непрозрачным экссудатом, которые лопаясь, образуют язвочки. Заболевание сопровождается сильным зудом, неприятным запахом и отторжением кожи целыми пластами. В результате разрыва капилляров может появиться эритема, отечность. В некоторых случаях наблюдается незначительное повышение температуры тела.
  2. Интертригинозный. Самая распространенная форма грибка, которая начинается в межпальцевой зоне и расходится на всю стопу. Кожа чешется и шелушится, при этом отделяются мелкие чешуйки, напоминающие муку. В запущенном состоянии кожа желтеет и уплотняется, образуя мозолевидные наросты. При ходьбе появляются глубокие трещины, в которые могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы, вызывая вторичное инфицирование.
  3. Гиперкератотический. Эту разновидность грибкового заболевания называют «мокасиновой болезнью», поскольку кожа на стопах и пятках настолько огрубевает и уплотняется, что напоминает обувь. Ороговевшие ступни при этом начинают сильно чесаться и трескаться, приводя к муковидному шелушению.

Грибок на стопах и пятках при сквамозной или стертой форме болезни проходит легко, не требуя в большинстве случаев особого лечения. Незначительное шелушение кожных покровов, характерное для этого микоза, проходит после ножных ванночек с использованием экстрактов лекарственных трав и нанесения противогрибковых мазей.

Грибок на пятке (Рис-1)

Как же выглядит грибок на пятке? Выявить наличие грибкового поражения на пятках не представляет сложности. Заболевание характеризуется рядом признаков, среди которых:

  • покраснение кожи стоп белый налет – характерный признак уплотнения дермы
  • образование трещин на пятках, что свидетельствует о запущенности заболевания
  • белые пятна или чешуйки, которые появляются на месте шелушения
  • появление зуда
  • белые точки, которые при ближайшем рассмотрении оказываются мелкими пузырьками

При дисгидротической форме заболевания наблюдается сильное шелушение, сопровождающееся нестерпимым зудом и отеком конечностей.

Грибок на пятке (Рис-2)

При сильном заражении, каким и является грибок на пятках, наблюдается повышение температуры и отслоение ороговевшей кожи.

Пути заражения

Заразиться грибком можно на пляже, в бассейне или раздевалке спортивного клуба — там, где приходится ходить босиком. Передача инфекции происходит в быту, если у кого-то из родственников есть внешние признаки болезни. Отшелушенная грибковая частичка становится источником поражения, если попадает на здоровую кожу.

Распространение инфекции зависит от активности иммунной системы, а также факторов воздействующих на местные защитные барьеры. Импульсом для грибкового поражения пяток выступают следующие причины:

  • плохая гигиена, частые визиты в бани и бассейны;
  • ношение чужой обуви;
  • длительное нахождение в закрытой обуви;
  • пользование общими полотенцами;
  • трещины и порезы на пятках.

Снижение иммунитета после хирургических вмешательств, курса антибиотиков или строгих диет открывает путь для проникновения инфекции.

Грибковая флора активно размножается в определенных условиях:

  1. При хронических болезнях, таких как варикоз, сахарный диабет, повышенная потливость, плоскостопие, избыточный вес.
  2. Травмы ног, ношение ортезов или гипса.
  3. При ослаблении иммунитета после приема кортикостероидов, у пожилых людей, а также пациентов с ВИЧ-инфекцией.
  4. Ношение тесной, низкокачественной обуви, которая промокает и не пропускает воздух. В том числе туфли на высоком каблуке, вызывающие образование мозолей и эрозий.

Лечение грибка на пятках

При первых симптомах немедленно обратитесь к дерматологу. После осмотра он направит вас в лабораторию для сдачи анализов. Там вам сделают соскоб с пяток. Чешуйки из очага поражения обрабатывают специальным раствором и исследуют под микроскопом. Если заболевание подтверждено и выявлен вид возбудителя, доктор назначит курс лечения. Выбор препаратов зависит от степени тяжести болезни.

Чтобы избавиться от микоза на пятках чаще применяют мази, кремы, таблетки и капли. Самое эффективное средство – это то, которое назначил дерматолог.

Кремы и мази наиболее безопасны. Но лечение мазями более длительное, для достижения стойкого эффекта нужно полностью пройти курс лечения. При нерегулярности применения может произойти привыкание к компонентам мази, и в дальнейшем эти мази не будут оказывать нужного эффекта.

Перед нанесением мази или крема необходимо сделать ванночки для ног, с огрубевших участков осторожно удалить грубую кожу пемзой. После этого вымыть и высушить ноги и только тогда нанести мазь.

Выраженность действия кремов и мазей во многом зависит от соблюдения схемы лечения.

Трещины на пятках при грибке ног приносят сильную боль и неудобства, поэтому часто приходится прибегать к приему таблеток.

Пероральный прием лекарств от грибка пяток дает хороший эффект, но их недостатками являются побочные эффекты. При длительном лечении таблетками могут нарушиться функции печени и почек. Поэтому лекарственные препараты от микоза на пятках назначают только при хронических заболеваниях, когда мази не оказывают должного результата.

Разные виды веществ помогают от различных видов грибка, так Гризеофульвин будет абсолютно бесполезен при сложных видах грибка.

В старину знахарки знали, как лечить грибок на пятках, многие их рецепты дошли до нашего времени. На первичной стадии развития болезни хорошо помогают народные средства, даже без использования аптечных препаратов. Обычно комплексная терапия, совмещенная с народными методами на основе компрессов и мазей, приводит к устойчивому результату.

Пять наиболее эффективных народных средств от грибка пяток:

  1. Экстракт чайного дерева наносят на предварительно распаренные пятки, через несколько минут убирают огрубевший эпителий. Необходимо выполнять процедуру 3 раза в день. Подробнее…
  2. Винный уксус смешивают с морской солью и смазывают этой смесью пятки. На ноги надевают полиэтиленовые пакетики и носки. Подробнее…
  3. Сода имеет дезинфицирующие свойства, хорошо высушивает пораженные участки. Существуют различные рецепты на основе обычной питьевой соды, с добавлением уксуса, глицерина, хозяйственного мыла. Это метод помогает легко убрать ороговевшие слои кожи. Подробнее…
  4. Морская соль. Делают горячие ванночки, для этого на два литра воды добавляют 4 ст. ложки соли. После процедуры пятки обрабатывают перекисью водорода и смазывают йодом. После процедуры пятки смазывают любым маслом и надевают теплые носки. Курс — 1 месяц. Этот метод устраняет факторы, способствующие размножению грибка.
  5. Отвар шиповника: 200 грамм сухих ягод заваривают литром кипяченой воды. Натирают пораженные пятки три раза в день. Для усиления эффекта ступни и пятки обматывают полиэтиленовой пленкой и надевают теплые носки.

Грибки

Не допускайте развития грибковых заболеваний: при первых же симптомах обращайтесь к врачу-дерматологу. Не допустить появление заболевания обойдется намного дешевле, чем лечить грибок. Эта болезнь чаще развивается при повышенном уровне сахара, поэтому, если вы «подцепили» микоз пяток, снизьте потребление сладостей, откажитесь от кваса и пива. Ежедневно переодевайте носки и неукоснительно соблюдайте гигиену. Укрепляйте иммунитет.

Кожные инфекции необходимо лечить медикаментозно. Восстановить пораженные участки кожи на пятках и подавить активность грибка помогают современные препараты, предназначенные для наружного и внутреннего применения.

Предлагаем ознакомиться:  Грибок на теле человека симптомы лечение

При выявлении неприятных симптомов, которые указывают на грибок пяток, требуется немедленно записаться на прием к врачу. Самолечение может не принести никакого результата. К тому же неправильными действиями человек рискует нанести собственному здоровью еще больший вред.

Терапевтический курс, объясняющий, как лечить грибок в области пяток, должен проводиться поэтапно:

  1. Перед обработкой пораженных инфекцией участков требуется принять теплый душ, используя для мытья мыло;
  2. Кожу на стопах необходимо хорошо размягчить. Для этой цели подходят различные теплые ванночки. Также можно воспользоваться помощью специальных средств;
  3. После ванночки рекомендуется осторожно снять огрубевшие слои кожи и отслоившиеся чешуйки чистой щеткой;
  4. Лишь по завершению прошлого этапа можно приступать к нанесению на пятки лечебных составов, купленных в аптеке.

Лечение грибка на пятках подбирается специалистом. С ним же следует обсуждать все вопросы, которые касаются замены прописанного лекарства или включения в курс нового препарата.

Медикаменты

Медикаментозная терапия считается наиболее эффективным решением проблемы, которую вызывает грибок в области пяток. Она показывает хороший результат особенно в тех случаях, когда пациент приходит на прием к врачу на начальной стадии развития инфекции.

В качестве основного лечения дерматологического заболевания предлагается использование противогрибкового геля или крема. В некоторых случаях не обходятся без приема лекарственных препаратов в форме таблеток. Хорошую мазь от грибка пяток порекомендует врач после того, как проведет полную диагностику с целью постановки правильного диагноза.

Устранить явные признаки грибка на пятках помогают следующие медикаментозные препараты:

  1. «Стоп-Актив»;
  2. «Тинедол»;
  3. Салициловая мазь;
  4. «Тербинафин»;
  5. «Ламизил»;
  6. «Лоцерил»;
  7. «Эконазол».

При выборе подходящего лекарственного препарата врач будет ориентироваться на стадию развития болезни, состояние пациента и наличие у него определенных симптомов недомогания. Также во внимание берутся возможные противопоказания у больного к приему определенных веществ.

Трещины на пятках

При запущенных формах микоза пяток требуется более сильная терапия. Одними лишь местными средствами уничтожить все грибковые споры не удастся. Придется дополнительно лечить организм изнутри. Для этой цели назначаются таблетки:

  1. «Кетоконазол»;
  2. «Гризеофульвин»;
  3. «Итраконазол»;
  4. «Флуконазол»;
  5. «Тербинафин».

Медикаменты системного типа эффективно справляются с грибковыми спорами. Благодаря этому устраняются имеющиеся признаки инфекционного поражения кожи в области пяток.

Народные средства

Устранить грибок на пятках помогают методы нетрадиционной медицины. При выборе народного средства необходимо учитывать его совместимость с аптечными препаратами. Желательно вопросы о целесообразности использования в лечении подобных методик заранее обговаривать со специалистом.

Добиться выздоровления от грибка на пятках помогают такие народные средства:

  • Пищевая сода. Это самый простой и дешевый способ подавления размножения грибка на ногах. Продукт требуется растворить в глицерине, уксусе, нашатырном спирте или другом едком веществе, которое способно разрушить структуру возбудителя микоза;
  • Натуральный мед и морская соль. Два компонента необходимо перемешать между собой. Из них получается однородная смесь, которую рекомендуют наносить на пораженные зоны. Сверху желательно замотать кашицу пленкой, после чего надеть на ноги носки. С таким компрессом нужно пробыть несколько часов. Лучше всего делать его перед сном;
  • Лук. Из свежих луковиц делают кашицу, которую нужно в виде примочек прикладывать к пораженным зонам на ногах;
  • Морская соль. Она пригодна для приготовления лечебных ванночек для распаривания пяток. Для процедуры делают раствор из 4 ст. л. соли и 2 л горячей воды. После приема ванночки поврежденную кожу рекомендуется дополнительно обработать антисептиком, к примеру, перекисью водорода.

При появлении первых признаков грибка нужно обращаться к врачу-дерматологу. Стратегия лечения зависит от возбудителя инфекции и обширности очагов поражения. Для уничтожения болезнетворной флоры в домашних условиях прибегают к местной терапии противогрибковыми мазями и растворами. При неэффективности препаратов лечение грибка на пятках осуществляют системными антимикотиками, которые ликвидируют инфекцию во всем организме.

Наружные препараты

Местные средства практически не проникают в общий кровоток, поэтому не создают нагрузку на печень и почки. Для купирования симптомов микоза и уничтожения болезнетворных микроорганизмов используют такие противогрибковые кремы и мази:

  • Батрафен;
  • Миконазол;
  • Тербинафин;
  • Ламизил;
  • Эконазол;
  • Лоцерил.

Лечить грибок на пятках аптечными средствами следует по рекомендации врача, так как некоторые из них вызывают побочные эффекты и имеют противопоказания к применению. Во время беременности рекомендуется использовать средства на основе растительных компонентов, такие, как Тинедол и Фит-спрей.

Для смягчения кожи, устранения зуда и заживления микроповреждений применяются Салициловая мазь, Левомеколь и бальзам Вишневского. В случае присоединения бактериальных инфекций используют антибактериальные препараты. Они уничтожают микробы и препятствуют возникновению гнойных очагов в пораженных тканях. Продолжительность курса терапии зависит от скорости восстановления кожи на пятках и составляет 7-20 дней.

Системные лекарства используют при запущенных формах дерматомикоза, сопровождающихся образованием очагов на других частях тела. Их применение дает быстрый результат: устраняет зуд, шелушение, неприятный запах и структурные изменения в коже. В состав таблеток против грибка входят компоненты, которые препятствуют его размножению. Одни разрушают клеточную структуру патогенов, а другие блокируют синтез грибковых стеринов.

Медикаментозное лечение

Ванночка для размягчения

Чтобы быстро и качественно вылечить грибок на пятках, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  • вымыть ноги теплой водой с мылом
  • сделать ванночку для размягчения ороговевшего слоя кожи
  • удалить омертвевшие клетки с помощью специальных щеток

И только после этого нанести лекарственное средство на пораженную поверхность. Традиционно для лечения грибка стоп и пяток врачи назначают таблетки и капсулы для внутреннего применения, а также антимикотические средства местного действия. К ним относятся:

  • Ламизил
  • крем или мазь Миконазол
  • Клотримазол
  • мазь крем Толнафтат
  • Номидол
  • Тинедол

Все данные препараты показали свою эффективность в борьбе с грибком стоп. Однако и они имеют ряд побочных эффектов. Именно поэтому рекомендуется лечение проводить под строгим контролем специалиста дерматолога. От использования средств местного применения следует воздержаться в случае:

  • индивидуальной непереносимости
  • склонности к аллергическим проявлениям
  • чувствительности к отдельным компонентам

Средства от грибка

Исключить применение препаратов необходимо женщинам в течение беременности и в период время кормления грудью, а также детям до 6 лет.При наличии трещин на пятках или волдырей врач может назначить салициловую мазь. В случае запущенной формы заболевания препаратов местного действия бывает недостаточно.

Для повышения эффективности терапии врач может назначить препараты для приема перрорально. Они выпускаются в форме таблеток, и назначаются при хронических или особо тяжелых грибковых поражениях. Наиболее эффективными считаются:

  • Флуконазол
  • Кетоконазол
  • Тербинафин
  • Итраконазол
Предлагаем ознакомиться:  Эффективные способы борьбы с грибком ногтей

Лечение народными средствами

Существует масса рецептов о том, как лечить грибок на пятках без использования сильнодействующих препаратов. Народные методы популярны в случаях выработки устойчивости к противомикозным средствам и на ранних этапах болезни:

  1. Масло чайного дерева смешивается соком алоэ в пропорции 3 к 1. Полученная смесь втирается в пораженные участки дважды в день.
  2. Хозяйственное мыло наносится на распаренные стопы. Затем огрубевшая кожа удаляется щеточкой.
  3. Винным уксусом пропитываются чистые носки и надеваются на ночь. Утром ступни вымывают с мылом. Нельзя применять средство при трещинах и боли. Можно использовать обычный уксус для компрессов в пропорции 2 столовых ложки на стакан воды.
  4. Пищевая сода разводится с водой до кашицы, наносится на пятки на 10 минут. После смывания кожа обрабатывается детской присыпкой или тальком. Лечить грибок с трещинами содой не рекомендовано.
  5. Делать ванночки с морской солью, используя 4 столовых ложки на два литра горячей воды. Запрещается использовать средство при варикозе и гипертонической болезни. После распаривания кожу обрабатывают перекисью водорода, вытирают насухо, затем наносят йод. Процедуру нужно повторять на протяжении месяца.

Антибактериальные свойства меда помогают против грибковых поражений. Необходимо смешать его с дробленой морской солью, нанести на пятки, завернуть в пищевую пленку ступню и надеть поверх теплый носок. Компрессы удаляют грибковый налет, лечат сухость кожи.

Винный уксус

Винный уксус. Чистые хлопчатобумажные носки следует обильно смочить в уксусе и надеть на чисто вымытые и сухие ноги. Носки оставить на всю ночь, а утром снять и простирать. Ноги после уксуса следует вымыть.

Хозяйственное мыло. Это средство помогает избавиться от многих проблем, в том числе и от грибка стопы. Вначале следует сделать теплую ванночку с добавлением солевого раствора. Затем стопы следует тщательно намылить мылом и потереть специальной щеткой или пемзой. Это поможет размягчить и удалить ороговевший слой кожи. Ополоснув стопы чистой водой, вытереть их насухо. Процедуры рекомендуется повторять ежевечерне.

Масло чайного дерева. Среди рецептов народной медицины есть способ, как избавиться от грибка стопы с помощью масла чайного дерева, которое необходимо смешать с соком алоэ. Целебную смесь следует дважды в день втирать в пораженную кожу пяток. Перед процедурой стопы следует вымыть с хозяйственным мылом.

Еще одним способом избавления от грибка стопы является отвар шиповника, а также смесь из 1 капли сока чеснока, 1 капли спирта и 10 капель воды. Ее используют для компресса, который прикладывают на пораженные участки.

Профилактика

Чтобы предупредить появление грибка на пятках в будущем, нужно придерживаться простых правил гигиены: регулярно мыть ноги и надевать чистые носки, сушить и проветривать обувь, использовать свои тапочки в бассейнах и саунах. Дополнительно нужно отпаривать ступни, смазывать кремом. При повреждении кожи пользоваться йодом и зеленкой.

Следует обращать внимание на гигиенические условия в ванной комнате: проводить уборку с применением средств, содержащих хлор. Никогда не стоит счищать белый налет с пяток руками. Аэрозоли и профилактические кремы наносить на вымытую и высушенную кожу.

Причины грибка на ногах

Грибок в зоне пяток с трудом поддается лечению. Особенно это касается запущенного заболевания. Поэтому в интересах каждого человека попытаться предотвратить инфицирование. С этой задачей будет несложно справиться, если придерживаться простых профилактических мероприятий:

  • Нужно использовать только свои вещи и предметы личной гигиены. Не стоит давать их членам семьи и друзьям;
  • Во время посещения таких мест общественного пользования, как сауны, бани и бассейны, необходимо в обязательном порядке надевать на ноги тапочки;
  • Не стоит забывать о систематической смене носков и мытье ног;
  • При появлении огрубевшей кожи на пятках нужно постараться ее аккуратно удалить;
  • Периодически требуется проветривать и высушивать обувь;
  • Не стоит пренебрегать увлажняющими и питающими кремами, которые защищают кожу пяток и стоп от сухости и трещин;
  • При появлении механического повреждения кожного покрова стопы необходимо немедленно обработать это место антисептиком. Также рекомендуется дополнительно наложить стерильный бинт.

При возникновении проблем с внешним видом и состоянием пяток требуется сразу обращаться к врачу.

При несоблюдении правил гигиены и профилактических мер грибок пятки может вернуться. Чтобы предупредить рецидивы заболевания, необходимо:

  • при избыточном потоотделении использовать антигрибковые присыпки;
  • носить носки и обувь из натуральных «дышащих» материалов;
  • ежедневно мыть ноги и обрабатывать их антисептическим кремом;
  • использовать индивидуальные гигиенические принадлежности;
  • обрабатывать микроповреждения на коже антисептическими растворами;
  • принимать поливитаминные комплексы и биодобавки;
  • своевременно лечить хронические заболевания;
  • отказаться от использования чужой обуви.

Дерматологи советуют не реже одного раза в месяц обрабатывать закрытую обувь дезинфицирующими средствами – Мирамистином, Хлоргексидином. При посещении общественных бань и бассейнов следует использовать резиновые тапочки, индивидуальные полотенца и мочалки. Соблюдение рекомендаций снижает риск повторного развития грибка в несколько раз.

Избавившись от грибка на пятках, важно принять все меры безопасности, чтобы заболевание не вернулось вновь. Для этого достаточно соблюдать несколько несложных правил:

  1. Тщательно ухаживать за кожей на ногах, каждый вечер принимать ванночки, после чего наносить смягчающие составы.
  2. При усиленном потоотделении пользоваться специальными присыпками.
  3. Ежедневно менять носки, чулки или колготки, отдавая предпочтение изделиям из натуральных материалов.
  4. Не носить подолгу тесную обувь, время от времени разуваться и разминать ноги, выполняя физические упражнения.
  5. Не надевать чужую обувь или чулочно-носочные изделия.
  6. Не ходить босиком в бассейне, сауне, спортивном клубе, на пляже.
  7. Принимать витамины и другие препараты для повышения иммунитета.
  8. Своевременно лечить хронические заболевания.
  9. Время от времени обрабатывать обувь противомикозными растворами — Мирамистин, Дезавид.

При шелушении кожи, образовании трещин или появлении других неприятных симптомов следует обратиться за консультацией к дерматологу.

Среди грибковых заболеваний наиболее распространенным считается микоз стопы, в большинстве случаев поражающий зону пяток. На пятках и стопах грибок появляется при контакте с поверхностью пола в общественных местах, маникюрными инструментами, зараженной обувью. Поражению грибком чаще всего подвергаются больные, страдающие варикозом, сахарным диабетом, а также люди с избыточной массой тела.

Чтобы предупредить заражение стоп грибковой инфекцией, необходимо соблюдать несложные правила.

Выбор обуви

Приобрести удобную обувь, и ежемесячно обрабатывать ее противогрибковыми средствами.

  • Проводить дезинфекцию ванной комнаты и ванны
  • Регулярно обрабатывать стопы антисептическими средствами, иначе несложно вновь спровоцировать грибок на пятке
  • Исключить ношение чужой обуви и белья, пользование случайными полотенцами
  • Приобрести индивидуальный маникюрный инструмент

Сократить пребывание в местах общественного пользования, а в случае посещения сауны или бассейна использовать только собственную обувь, не прибегая к посторонним услугам.Лечение варикоза и сахарного диабета, а также укрепление иммунитета поможет снизить риск вероятности заразиться грибком на пятке.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности


Adblock detector