27.06.2019      29      0
 

Парить ноги в соде


Противопоказания

Необходимость в принятии ножных ванн вырабатывается со временем. Если же вы этим занимались раньше, а потом бросили или стали реже пользоваться ванночками из-за нехватки времени, подумайте, что потеряли от этого ваши ножки.

Причины, которые могли бы заставить женщину не забывать о необходимости процедур, могут выглядеть таким образом:

  1. Ванночки с применением соды делают для дезинфекции ступней ног. Таким образом можно со временем избавиться от натоптышей или мозолей, которые образуются в результате ношения неудобной обуви и если долго находиться на ногах.
  2. Содовые ванночки для ног устраняют неприятные запахи, так сода борется с вредными бактериями и помогает избавляться от них и от грибковых заболеваний. Как это происходит? Всё дело в кислотной среде, где могут размножаться бактерии. Вода помогает им в этом. А вот сода уже уничтожает кислотность. Нет среды обитания — нет бактерий. Только помогает это на начальном этапе. Сильное поражение грибком лечится только врачебными методами.
  3. Неудобная обувь может привести к образованию гнойных воспалений под ногтями. В таком случае поможет горячая ванночка с содой.
  4. Чем ещё хороши ванны с содой, так это тем, что заживляются мелкие трещины на ногах, проходят жжение и зуд. Также принятие таких ванночек способствует смягчению кожи на пятках.
  5. Утром не почувствуешь такого воздействия ванночек, как принятие их вечером. Натруженные ноги будут благодарны вдвойне если в воде будет присутствовать и какое-либо эфирное масло.
  6. Не менее важной причиной для процедур являются женское здоровье и красота. Красивые и здоровые ноги дарят здоровье всему телу и радуют красотой не только свой взор.

Получение большей пользы принесёт чередование различных содовых ванночек. Всё зависит от того, какой эффект кому нужен.

Любая процедура может и помочь, и навредить. Что полезно одному, то противопоказано другому. Поэтому, принимая ножные ванны, обязательно учитывайте советы врача.

  • Так, например, это дело категорически запрещено больным сахарным диабетом.
  • Любой вид опухолей также не приемлет ванночки.
  • Особенно опасно парить ножки во время инфекций, при температуре и простудных заболеваний.
  • Горячие ванны запрещены людям с болезнями сердца, почек, варикозной болезнью.
  • Слишком частое применение соды может нарушить Ph, что повлечёт за собой высушивание стоп и растрескивание.

Все дела должны приносить пользу. Поэтому не только определённая регулярность водных процедур должна быть, но и учитываться все индивидуальные особенности.

Как в любой процедуре, даже самой безобидной, есть свои противопоказания, знание, которых необходимо. Горячие ванночки для ног противопоказаны при:

  • ярко-выраженном варикозном расширении вен
  • заболеваниях сердца и сосудов
  • заболевании с повышенной температурой
  • наличие ссадин, порезов, ранок (на время процедуру отложите)

Горячие ванночки для ног необходимы в любое время года: зимой и в межсезонье, когда ноги находятся долго в закрытой обуви, и летом, когда они долго открыты, и кожа грубеет, иссушается под действием горячего сухого воздуха и уличной пыли.

Сделать горячие ванночки довольно просто, они займут не более 15-20 минут. Они не только избавят от различных проблем, и сделают кожу нежной, здоровой, ухоженной, но и улучшать общее состояние.

В это время можно включить легкую музыку, расположиться в удобное кресло, добавить в горячую воду несколько капель любимого эфирного масла, и получить невероятное ощущение комфорта и расслабленности.

Важнейшими ингредиентами для ванночек могут быть базовые и эфирные масла, настои лекарственных трав, перекись водорода, уксус и пищевая сода.

Сода пищевая (цена на неё является вполне демократичной и поэтому это средство доступно каждой женщине) является важным компонентом для ухода за конечностями.

Ножные ванны на основе соды готовят эпидермис к дальнейшим косметическим манипуляциям. Помогают не только распарить кожу, но и очистить дерму от грязи и пыли. Оказывают незаменимый терапевтический эффект.

Рано или поздно кожа на ногах грубеет, покрывается коркой или, что ещё хуже, на ней образуются трещины. Эта ситуация заставляет женщину взглянуть по-новому на уход за ногами и внести в арсенал процедур ванночки для ног с содой. Что дает эта процедура:

  1. Дезинфекцию кожи на ступнях.
  2. Устранение неприятного запаха.
  3. Заживление гнойничковых воспалений в районе ступней, под ногтями.
  4. Удаление мелких трещин.
  5. Смягчение кожи.
  6. Снятие усталости с ног.

Для наибольшей пользы можно использовать не классическую содовую ванночку, а с добавлением мыла, нашатыря, различных масел и т. д. Выбор зависит от цели, которой нужно достичь.

Парить ноги в соде

Ванночки для ног с содой дают хороший результат, но ими нельзя злоупотреблять, иначе вместо долгожданного эффекта можно получить нарушение уровня рН и чрезмерную сухость ступней. Прежде чем приступить к процедуре, следует учесть следующие нюансы:

  • процедура с содовым раствором должна занимать не более 20 минут;
  • вода должна быть теплой, а по мере остывания в неё постепенно добавляют кипяток;
  • после содовой ванночки стопы тщательно чистятся пемзой или ножной щеткой;
  • по окончании сеанса конечности ополаскивают прохладной водой;
  • стопы держат в воде по щиколотку;
  • конечности после принятия ванны насухо вытираются полотенцем или высушиваются естественным путем;
  • после процедуры ноги смазывают питательным кремом или мазью, а потом надевают хлопчатобумажные носки;
  • чтобы снять усталость в ногах, процедуру целесообразно проводить перед сном.

Подобные ванночки следует делать не реже трех раз в неделю, а общее количество процедур должно равняться 7-10.

Усталость в ногах, плохой запах конечностей и прочие недуги можно побороть, если регулярно использовать содовые ванны. Ниже описано несколько рецептов, которые помогут улучшить состояние ступней.

Для того чтобы хорошо очистить кожу на ногах и как следует её продезинфицировать, нужно взять 50 г морской или поваренной соли и столько же соды. Все залить не очень горячей водой. В течение первых четырнадцати дней ванночки делают каждый день, а затем 2-3 раза на протяжении 7-10 дней.

Перед проведением педикюра для смягчения дермы берут чайную ложку мыла и две столовые ложки соды. Ингредиенты разводят в двух литрах воды. Ступни после ванночки высушивают естественным путем, а грубые участки обрабатывают пемзой. Такая процедура помогает легко удалить кутикулу и без проблем подрезать ногти.

Смягчит грубую кожу на ногах раствор из жидкого мыла, питьевой соды и нашатырного спирта, взятых в количестве одной чайной ложки. Все составляющие добавляют в теплую воду и тщательно размешивают. Продолжительность процедуры – 15 минут.

Заживить трещины на ступнях поможет отвар ромашки или календулы, который получают из стакана кипятка и 25 г травы. Сухие цветки томят в кипятке на медленном огне в течение пяти минут, а потом добавляют в теплую воду с содой. Ступни в такой ванночке держат не более 20 минут.

Успокоить ноги поможет теплая ванна из пяти литров воды, куда добавлено 50 г соды и шесть капель ванильного, лавандового или можжевелового эфирного масла. Если на конечностях видны расширенные вены, синие сосуды или звездочки, то в воду следует добавить несколько капель мятной фитоэссенции.

Можно поэкспериментировать и в ванночку с содой добавлять различные базовые масла, такие как оливковое, льняное, ореховое. Сода пищевая (цена на неё едва доходит до двадцати рублей) доступна каждому, а уход за ногами с этим компонентом отличается особой эффективностью.

О том, как сделать содовый раствор, писалось выше, а теперь остановимся на случаях, когда это мероприятие принесет больше вреда, чем пользы. Так, подобные процедуры запрещены лицам с сахарным диабетом, а также людям, имеющим опухоли разного вида.

Нельзя принимать ножные ванны при повышенной температуре тела и при инфекционных или простудных заболеваниях. Запретом служат сердечно-сосудистые и почечные болезни, а также варикозное заболевание вен. Перед применением ванн должна учитываться индивидуальная переносимость пищевой соды.

Подобными ванночками нельзя слишком увлекаться, так как сода способна изменить естественный уровень рН кожи и вызвать чрезмерную сухость, шелушение, зуд и растрескивание кожи.

Пищевая сода по своему характеру просто универсальное средство. Ее можно использовать в быту и для ухаживающих процедур за кожей.

  • Ноги в конце рабочего дня устают. Иногда такая усталость может быть выражена очень сильно. Если регулярно применять ножные ванночки с раствором соды, то это поможет ногам расслабиться, снимается усталость. Ножки становятся, словно у младенца.
  • Иногда могут возникать состояния, связанные с натоптышами на ногах. В таких ситуациях от натоптышей сможет помочь раствор соды. Эффективность подобного способа связана с размягчающим эффектом соды в отношении кожи.
  • Применение ванночек, в состав которых входит сода, предотвращает чрезмерную потливость, следовательно, она поможет избавиться от запаха ног.
  • Подобные процедуры с использованием соды позволяют бороться с различными заболеваниями ног. Отмечено, что она является эффективным средством для ног от грибка.
  • В домашних условиях сода может быть использована благодаря наличию у нее антисептического и заживляющего эффектов. Регулярное использование содовых ванночек поможет избавиться от трещин на пятках.
Предлагаем ознакомиться:  Ванночки для ног от грибка в домашних условиях

Я регулярно используются мыльно-содовые ванночки. Итак, рецепт приготовления…

Сделать раствор для процедуры несложно:

  • вода, имеющая температуру 45 градусов, наливается в тазик;
  • туда добавляют соду в пропорции: натрия гидрокарбонат 3 столовые ложки и 5 л. воды;
  • в качестве следующего компонента выступает жидкое мыло в количестве 1-3 капли.

Все это должно хорошо раствориться. После этого можно перейти к самой процедуре.

Для этого на 15 минут ноги помещаются в раствор. Вытирать ноги после процедуры не следует. Надо дать влаге высохнуть естественным путем. Частота процедур составляет 2-3 раза в неделю.

  • Расслабляющая ванночка для ног

Весьма эффективной является расслабляющая ванночка.

В 5 литров теплой воды добавляется сода в количестве двух столовых ложек.

Сюда же добавляют несколько капель ароматического масла. Можно использовать лавандовое масло или, например, масло можжевельника.

Можно добавить несколько капель мяты перечной в виде эссенции. Это особенно полезно тем, у кого на коже отмечено появление сосудистых звездочек.

  • Содовая ванночка для ног с аммиаком 

Почему утолщается и трескается кожа на пятках

Во время ходьбы вся нагрузка тела приходится на стопу, в основном на её края. Кожа при этом так же подвергается трению и давлению. Вследствие чего клетки кожи видоизменяются и растут, чтобы создать дополнительную площадь стопы, и распределить нагрузку по краям.

Но, чем толще и менее эластичный роговой слой, тем больше при ходьбе будут травмироваться и разрушаться клетки стопы, что приводит к образованию трещин. В медицине данное явление называется гиперкератоз.

В нормальном состоянии процесс обновления клеток контролируется организмом, но при наличии некоторых заболеваний или отсутствия иммунитета, приводит к образованию трещин на пятках.

В основном это при таких заболеваниях, как:

  • сахарный диабет
  • авитаминоз (нехватка витаминов A и E)
  • железодефицитная анемия
  • дерматит
  • ожирение
  • грибковая инфекция.

То есть, когда трещинки на пятках не являются банальной патологией, то они могут свидетельствовать о наличие в организме эндокринных, метаболических и иммунных заболеваний.

Поэтому важно определиться и выявить причины, повлекшие данное проявление. И если не получается сделать это самостоятельно, а домашнее лечение не дает ожидаемых результатов, необходимо обратиться к специалисту, и пройти такие лабораторные исследования, как:

  • общий и биохимический анализы крови
  • глюкозотолерантный тест
  • микроскопия ткани из места поражения
  • допплерография сосудов конечностей.

При устранении причины заболеваний, исчезает и само следствие, естественно, не без вашей помощи.

В этом случае, панацеей от всех бед являются горячие размягчающие ванночки для ног, которые позволят безболезненно удалить огрубевший роговой слой, устранить трещины на пятках, и добиться нежной, как у младенца кожи. Но, опять же, есть некоторые «но».

домашняя ванночка для ног

Гиперкератоз, а именно так называется в медицине образование трещин на стопе, явление довольно распространенное. Поскольку основная нагрузка при ходьбе приходится на стопу, а больше всего на ее края, то кожа в этих местах испытывает трение и давление.

Это приводит к видоизменению клеток кожи и их росту для создания дополнительной площади стопы и распределения нагрузки по краям. С утолщением рогового слоя, кожа становится менее эластичной, что влечет за собой травмирование и разрушение клеток стопы и появление трещин.

Трещины на пятках появляются и по другим причинам, таким как:•недостаточный уход или его отсутствие;• наличие авитаминоза (нехватка витаминов А и Е);• заболевание сахарным диабетом; • грибковая инфекция;

• железодефицитная анемия; • нарушения обмена веществ; • дерматиты. Если у вас нет перечисленных заболеваний, а пятки трескаются, значит, дело в неправильном уходе. Но не забывайте и про другие факторы – тесная и неудобная обувь, неправильное питание и т.д.

Что же поможет привести ножки в порядок? Самые простые и доступные средства: сода, соль и вода! И, конечно, ваше желание приготовить ванночки с содой и солью для ног.

Если кожа ног не поражена грибковыми заболеваниями, то после

Парить ноги в соде

, достаточно будет нанести на ступни питательный крем. При наличии грибка кожу можно обработать 3-процентной перекисью водорода, соком лука или чеснока разбавленным маслом в пропорции 1:1. Или использовать готовые аптечные препараты

Для того чтобы пятки были гладкими, а ноги выглядели опрятно, не обязательно идти в салон, ведь можно преобразить наши конечности не выходя из дома. Для этой цели понадобится любой жирный крем и щетка для чистки пяток, не стоит её путать с пемзой.

Процедуру не стоит проводить без предварительного очищения пяток от огрубевшей кожи, а также её нельзя делать, когда дерма хорошо распарена, так как вместе с огрубевшим слоем можно снять и здоровый.

Итак, сначала нужно смазать кожу кремом и оставить на пять минут. Далее следует слегка намочить щетку, но не сильно, с неё не должна стекать вода. Щеткой водят по сухим пяткам, и через несколько минут омертвевшая кожа на них начнет скатываться в комочки и будет отпадать.

Если скатывание комочков на кожном покрове прекратилось, то щетку следует снова слегка намочить. Так делают 3-4 подхода. Затем ноги необходимо ополоснуть и смазать кремом. Эта процедура за короткое время сделает пятки гладкими, а ноги ухоженными.

Как сделать пятки гладкими в домашних условиях при помощи соды и без неё, мы рассмотрели, а теперь осталось все полученные знания закрепить на практике и получить здоровые, красивые и гладкие пяточки.

Парить ноги с содой — польза или вред?

Многие люди, практикующие народные методы косметологии, советуют парить ноги с содой. В чем же польза от такого лечения?

  • Регулярные процедуры снимут усталость и устранят тяжесть.
  • Кожный покров становится мягким и эластичным.
  • Содовыми растворами можно вылечить трещины — гидрокарбонат натрия обладает хорошим антисептическим и ранозаживляющим эффектом. Также он помогает подсушить трофические язвы и ускорит регенерацию тканей.
  • Использование смесей с питьевой содой помогает устранить неприятный запах, нормализует потоотделение.
  • Если вы «счастливый» обладатель мозолей и натоптышей — пищевой содой можно размягчить ороговевшие участки для последующего безболезненного удаления.

Парить ноги в соде

Однако, при злоупотреблении составами с содой есть риск нанести вред организму:

  • При частом применении нарушается рН кожи — она становится пересушенной и начинает шелушиться.
  • Несоблюдение дозировок и количества сопутствующих компонентов может вызвать сильные аллергические реакции и ожоги.

Чтобы получить должный эффект от процедуры, важно правильно приготовить воду и выполнять следующие действия:

  • Принять удобное положение сидя.
  • Ноги держать по щиколотку в воде.
  • Используется для процедур очищенная или питьевая вода температурой от 40 до 50 градусов. По мере остывания следует подливать воду.
  • Для улучшения кровообращения в конечностях используется метод контрастных ванн: из горячей воды стопы опускают в холодную и наоборот.
  • Время проведения процедуры – преимущественно вечер, перед сном. Повторять следует по надобности несколько раз в неделю.

Сода — важнейший компонент ванночек для ног

Пищевая сода — самый доступный и недорогой продукт, который есть в каждом доме. Она обладает идеальными смягчающими и дезинфицирующими свойствами. Содовые растворы создают щелочную среду, где погибают различные бактерии.

Поэтому, применяя горячие ванночки с содой, вы сможете:

  • дезинфицировать и хорошо распарить кожу ног, снять напряжение,
  • безболезненно избавиться от мозолей, натоптышей и грубого рогового слоя
  • устранить неприятный запах ног, потливость
  • бороться с грибковыми проявлениями ногтевой пластины и пяток
  • убрать раздражение кожи, зуд, отеки, залечить повреждения.

ВАЖНО: Во избежание рецидива, при наличии неприятного запаха ног и различного вида грибковых проявлений: пальцев, ногтевой пластины и пяток, — после ванночек необходимо использовать чистое полотенце, носки, обувь и постельные принадлежности. Только это может гарантировать быстрое избавление от любой проблемы.

Для этого носки и другие вещи, с которыми соприкасались ноги, достаточно постирать, а обувь залить несколькими каплями 70% уксусной эссенции, и закрыть в полиэтиленовый пакет без доступа кислорода на 24-48 часов.

Или использовать средство-присыпку от пота и запаха 5D (продается в аптеке). В этом случае, как показывает практика, достаточно одноразового применения.

Предлагаем ознакомиться:  Самое эффективное средство от грибка ногтей на руках или ногах

Полезные ванночки для ног

Ниже мы рассмотрим несколько рецептов горячих ванночек для ног, которые вы можете сделать в зависимости от проблемы, желаемого эффекта или наличия тех или иных ингредиентов.

Секрет красивых и гладких пяточек: сода, соль и вода

Сода – удивительное вещество. Она широко применяется и в быту, и промышленности, и в косметологии, и в пищевых производствах. В косметологии сода используется как антисептическое, противогрибковое и противовоспалительное, размягчающее и заживляющее средство.

Содовые ванночки можно рекомендовать в качестве базового ухода за кожей ног. Ванночки для ног с содой очень полезны и вот почему:

  1. Содовые ванны отлично дезинфицируют кожу, помогают избавиться от грибковых заболеваний стопы и ногтей. Содовый раствор хорошо заживляет мелкие трещинки, ранки и ссадины на коже. Кроме того, такие ванны избавят ноги от неприятного запаха
  2. Сода – прекрасное очищающее средство, намного эффективнее обычного мыла и гелей
  3. При помощи соды пятки и ступни хорошо размягчаются, исчезают натоптыши и застарелые мозоли, кожа становится гладкой и мягкой
  4. Ванночки с содой помогут снять усталость, снимут напряжение в ногах.

Соль обладает также целым рядом полезных свойств: оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее воздействие, очищает и убивает болезнетворные микробы и грибки, заживляет трещинки и небольшие ранки.

Кроме того, соль способна впитывать всю негативную энергию, которая к концу дня накапливается больше всего в ногах. Сода и соль очень хорошо сочетаются друг с другом, и даже усиливают свои полезные свойства.

Такой рецепт считается эффективным средством, помогающим от неприятного запаха. Также он помогает подготовить ваши ножки для дальнейших косметических процедур. Сделать раствор просто:

  • Возьмите небольшой таз. Налейте в него 2 л. теплой воды.
    опустить ногу в воду
  • Засыпьте 1 ст.л. содового порошка. При увеличении дозировки, количество пищевой соды рассчитывается в пропорции 1:2 (1 ст.л. на 2 л. воды).
  • Проводить процедуру необходимо 15-20 минут.

Советуем попробовать необычный метод с содой от волос на ногах и руках.

Горячая ванночка из пищевой соды с хозяйственным мылом

Состав смеси полезные ванночек

Для приготовления

, вам потребуется:

  1. Обычная пищевая сода.
  2. Соль желательно использовать морскую, еще лучше гималайскую соль , при ее отсутствии – обычная пищевая, лучше крупного помола.
  3. Чайник или другая емкость для воды.
  4. Таз и полотенце для ног, пемза, крем для ног.

Процедуру принятия

лучше проводить вечером, перед сном. Нужно вскипятить 3 л воды. Налить 1,5 л в таз и разбавить холодной водой до той температуры, когда ногам будет горячо, но терпимо и даже приятно. В воду добавьте 2-3 столовые ложки соды и 4 ст. ложки соли.

Можно опускать ноги. Добавляйте воду из чайника по мере остывания воды в тазу, не лейте воду на ноги, чтобы не получить ожог. Обычно процедура занимает 15-20 минут.

Полезные добавки

К основным компонентам ванночки для ног (соли, соде и воде) вы можете добавлять по желанию и другие полезные ингредиенты:

  1. Хозяйственное мыло

    Стружка из хозяйственного мыла своими руками – рецепт (3-4 ст. ложки) добавляется в готовый содово-солевой раствор для размягчения застарелых натоптышей и мозолей, профилактики и лечения грибковых заболеваний.

  2. Травяные настои и отвары

    Готовый травяной отвар можно использовать вместо воды или взять воду и отвар в равных частях. Для приготовления отвара берется 1 л кипятка и 3-4 столовые ложки травы – ромашки, чистотела , календулы, , шалфея или череды. Такие ванночки оказывают расслабляющее и лечебное действие.

  3. Эфирные масла

    Если на стопах или ногтях имеются грибковые заболевания в содово-солевой раствор можно капнуть несколько капель эфирного маслав косметологии – эвкалипта, чайного дерева, грейпфрута, можжевельника, кипариса.

  4. Йод

    Несколько капель йода добавьте в готовый раствор с содой и солью. Это поможет избавиться от грибка на ногах.

Вскипятите 3 литра воды. Из них 1.5 литра разбавьте холодной воды до состояния, когда коже ног горячо, но приятно. Разбавьте в ней две-три столовые ложки пищевой соды, и опустите ноги. По мере остывания добавляйте горячей воды. Содовую ванночку для ног можно применять в течение 15-20 минут.

Затем обработайте роговой слой ног пемзой: снимите натоптыши и грубую кожу пяток. Ополосните ноги остатком воды, протрите полотенцем.

Затем тщательно помассируйте ноги, особенно пятки, так как там находятся нервные окончания все органов нашего организма.

При наличии грибка ногтей (как правило, поражение идет по краям ногтевой пластины) обязательно отодвиньте ногтевую пластину (можно использованной пилочкой), и залейте под нее несколько капель перекиси водорода. Подождите, пока пройдет пенообразование, наденьте носки.

Как и в первом случае, вскипятите 3 литра воды, часть разбавьте, и добавьте две столовые ложки пищевой соды и 4 ложки морской соли (можно обычную поваренную).

В том случае, если вы хотите добавить в воду несколько капель своего любимого эфирного масла, предварительно размешайте его с солью, тогда масло не всплывет на поверхность воды.

Также подливайте крутого кипятка, и держите ноги в ванночке по самую щиколотку в течение 15-20 минут. Затем вытрите ноги и наносите масла: чайного дерева или можжевельника, кипариса, эвкалипта и т.д.

В том случае, если проблема отсутствует, и вы хотите просто расслабиться, используйте несколько капель масла мяты, лаванды. Если вы хотите просто смягчить кожу ног, возьмите любое базовое масло: кокоса, миндальное, облепиховое (обладают бактерицидными свойствами). Все остальное, как в первом случае.

Как подготовить ванночку для ног

Растворите в 3 литрах горячей воды две столовых ложки пищевой соды и 1-2 (не больше) столовые ложки нашатырного спирта. Используйте ванночку для ног в течение 15-20 минут, затем удалите огрубевший роговой слой кожи пемзой, ополосните ноги, промокните полотенцем.

Как в первом случае, наносите эфирные масла, при наличии ногтевой проблемы используйте перекись водорода.

Три-четыре столовых ложки сухих трав залейте 1 литром кипятка, хорошо укутайте и дайте настояться 40-45 минут. Затем добавьте 2 литра крутого кипятка и две ложки пищевой соды. Ноги держите в отваре 15-20 минут, подливая понемногу горячей воды.

Далее так же убираете натоптыши, огрубевшую кожу на пятках, ополаскиваете ноги, вытираете и наносите масла.

Для травяного отвара можно использовать один или несколько видов сухих или свежих (в 2 раза больше) лекарственных трав: чистотела череды, календулы, шалфея, ромашки.

Травяные ванночки для ног можно использовать с добавление морской соли и использовать сами по себе. Уход и нанесение масла как во всех остальных случаях.

Вскипятите 3 литра воды, в 1 литре растворите две-три столовые ложки стружки 72% хозяйственного мыла, добавьте 1-2 столовых ложки соды. Хорошо размешайте, подождите пока мыльная стружка растворится. Затем опустите ноги в раствор, и по необходимости добавляйте горячую воду.

Содовая ванночка для ног с хозяйственным мылом также принимается 15-20 минут. Она идеально размягчает загрубевшие участки кожи и пятки, после чего довольно легко и безболезненно их можно очистить пемзой. Далее так же ополосните ноги чистой водой, вытрите полотенцем, наносите масла.

Полезные ванночки для ног

В 3-5 литрах горячей воды растворяем 3-4 ложки морской соли, принимаем 10-15 минут, затем добавляем 2-3 ложки перекиси водорода (или пару таблеток), и еще держим ноги 5 минут.

Не пугайтесь, если после этого ороговевший слой кожи заметно побелеет. Обработайте ноги пемзой, ополосните, нанесите масло и другие средства в борьбе с грибковыми проявлениями.

Помимо кожи на ногах, ухаживать необходимо и за ноготками. Чтобы совместить уход за кожей ног с уходом за ногтями, воспользуйтесь таким рецептом:

  • Разведите в стакане воды 2 ч.л. содового порошка, 1 ч.л. морской соли. Добавьте 3 капельки йода.
  • Перемешайте, вылейте смесь в 2 л. тёплой воды. Опустите ноги, подержите 15 мин.

Для снятия болевых ощущений и тяжести в ногах стоит попробовать такую ванночку для ног с содой и солью:

  • На 3 л. воды возьмите горсть поваренной соли и горсть бикарбоната натрия, затем добавьте 10 капель йода.
  • В стакане горячей воды растворите 25 гр. (1/4 часть) бруска хозяйственного мыла. Добавьте к раствору.
  • Парить ноги необходимо ровно 15 мин. По мере охлаждения воды подливайте кипятка.

При помощи мыльно-содовой ванночки вы сможете не только распарить проблемные места, но и навсегда попрощаться с грибком стопы. Мыло в сочетании с содой обладает отличными антибактериальными свойствами, выполняя роль домашнего антигрибкового препарата. Раствор готовится так:

  • Возьмите небольшой кусочек хозяйственного или детского мыла. Натрите его на мелкой терке так, чтобы получилось 2 ст.л. мелкой стружки.
  • Растворите мыло в 3-х л. воды. Добавьте 1 ст. л. питьевой соды.
  • Принимать ванночку для ног с содой и мылом необходимо 15 мин.

Для ног с бородавками подойдет другой рецепт, помогающий вывести бородавки:

  • На 3 л. воды добавьте 2 ст.л. натёртого мыла и такое же количество соды.
  • Подержите ноги 10-15 мин. Смойте раствор, насухо вытрите стопы.
  • На 3-5 л. теплой воды высыпьте 3-4 ст.л. морской соли. Лучше если соль будет мелкого помола — так она быстрее растворится. Опустите ноги, подержите 10-15 мин.
  • Добавьте 3 ст.л пищевой соды, перемешайте;
  • Добавьте 2-3 ст.л. перекиси водорода. Принимайте ванночку для ног с перекисью и содой еще 5 мин.

Этот рецепт считается хорошим помощником в борьбе с грибковыми заболеваниями и другими поражениями кожи.

Лечебная ванночка

Для размягчения застарелой и сильно огрубевшей кожи:

  • В 3 л. воды влейте 2 ч.л. нашатырного спирта. Перемешайте, высыпьте 2 ст.л. чайной соды.
  • Держите 15 мин.
  • Ополосните и аккуратно удалите отслоившиеся участки. Следующую процедуру при необходимости можно провести через 1-2 дня.

Если человек страдает астмой или другими лёгочными заболеваниями, нашатырный спирт стоит заменить перекисью водорода.

  • Ванночки с применением соды и соли оказывают антисептический и дезинфицирующий эффект на кожу ног, смягчают ее, помогают убрать от мозоли, трещины, натоптышей.
  • Помогают в войне с потливостью и неприятным запахом ног за счет активной борьбы с бактериями и грибками. Все они могут размножаться в кислой среде обитания. Ванна для ног с содой и солью по химической структуре щелочная, что разрушительно влияет на эти возбудители.
  • Содово-солевая ванна может стать отличным помощником в войне с гнойной болезнью ногтевой пластины под названием панариций.
  • Благоприятно такие ванны влияют и на кожу пяточек. Они помогают заживить болезненные трещинки, снять воспаление, успокоить раздраженную кожу, благодаря чему исчезает жжение и зуд.
  • Ванны, принятые в вечерние время, помогут снять напряжение со стоп и получить ощущение расслабленности и комфорта.

Для приготовления ванны в домашних условиях понадобиться горячая вода, пищевая сода и морская соль. В зависимости от того, какой эффект ожидается от ванны, можно добавлять и другие дополнительные компоненты.

В двух литрах достаточно горячей воды нужно разбавить одну столовую ложку соды и столько же морской соли. После полного растворения добавленных компонентов раствор выливается в миску и в него опускаются ножки.

Если ванночки делают с целью гигиены, в содово-солевой раствор следует добавить немного стружки детского или обычного хозяйственного мыла. Мыло можно также заменить шампунем или гелем для тела.

Для расслабляющего и смягчающего эффекта можно добавлять эфирные масла. Для этого в сто грамм оливкового масла нужно добавить пару капель эфирного масла с любимым ароматом. Полученную смесь вылить в ранее приготовленную ванночку с содой и солью. Противогрибковое действие могут оказывать эфирные масла лимона или чайного дерева.

Для смягчения очень загрубелых пяточек можно в приготовленный содово-солевой раствор добавить три чайных ложечки нашатырного спирта. После такой ванночки даже самая загрубелая кожа очень легко снимается с помощью обычной пемзы.

Ванночка для ног с уксусом и содой

Для размягчения кожи на пятках и борьбы с повышенной потливостью ног применяют ванны с содово-уксусным раствором. Для приготовления ванночки для ног уксусом и содой:

  • В 3 л. воды разведите 650 мл. яблочного уксуса. Добавьте 2 ч.л. соды.
  • Время приема — 10-15 мин. По завершению процедуры тщательно ополосните ноги.

Этот метод нельзя использовать людям с тонкой кожей. Также если на ногах есть раздражения, мелкие ранки, порезы или высыпания — от уксуса необходимо отказаться, выбрав более щадящий метод.

Согрейте 3-5 литров воды, размешайте в ней 3-4 столовые ложки соли и полстакана яблочного уксуса. Держите ноги в ванночке 15-20 минут. Потом ополосните ноги, нанесите любое растительное масло.

Такая ванночка избавит ноги от усталости, устранит неприятный запах, вернет им легкость и свежесть.

Если вы добавите в соль несколько капель масла чайного дерева (можжевельника, сосны, тимьяна), то будет идеальным средством в борьбе с грибковыми проявлениями.

Горячая ванночка для ног с содой и уксусом

Согрейте 3 литра воды, размешайте полстакана яблочного или винного уксуса и две столовые ложки пищевой соды. Принимайте такую ванночку 15-20 минут, все остальное, как в первых случаях.

Средство обладает антисептическим и антибактериальным действием, улучшает кровообращение, хорошо размягчает огрубевшую кожу.

Кроме чайного дерева и яблочного уксуса содержит молочную кислоту, экстракты: ламинарии, норвежской ели, ивы и др.

Ароматическая ванночка представляет собой концентрированный прозрачный гель с приятным ароматом зеленого яблока и масла чайного дерева. Прекрасно пенится, расход экономичен.

Выпускается в пластиковом флаконе темно-коричневого цвета, объем 250 мл дополняется мерным колпачком, оформлена в красивую картонную коробку. Цена до 100 рублей.

Кому противопоказаны ванночки

И напоследок

Если вы чувствуете, что с вашими ногами что-то не так, кожа слегка покраснела, начала шелушиться и трескаться; чувствуется некоторое жжение, зуд, — не ждите явных признаков заболевания, сразу же делайте горячие дезинфицирующие ванночки для ног. Ведь легче предупредить заболевание, чем потом его лечить.

Во избежание таких проблем, где бы вы ни были: в спортзале, бассейне, на пляже, — постарайтесь использовать специальную обувь, которую легко затем дезинфицировать и мыть.

Не экономьте на обуви, выбирайте и носите удобную, качественную, из натуральных материалов, обувь, даже если она на каблучке.

Покупайте носки на натуральной основе, тогда ноги меньше будут уставать и не потеть.

И просто, старайтесь выделить для себя любимой 20 минут времени, балуйте себя горячими ванночками для ног, которые не только приведут в идеальное состояние кожу ног, но и помогут чувствовать себя лучше и расслабиться.

Также, вы можете делать горячие ванночки для ног с парафином.

Ванночки для ног с содой и травами

Травяной отвар хорошо помогает успокоить раздражённую кожу, снять тяжесть и отеки. Также это прекрасное средство для укрепления ногтевой пластины.

  • Приготовьте 3 литра отвара. Можно использовать ромашку, календулу или подорожник. Для снятия отёков подойдет мята, а для лечения — отвар из коры дуба.
  • В тёплый отвар засыпьте 2 ст.л. содового порошка, перемешайте.
  • Время приема — 15-20 мин.

Ванночки для ног с содой и эфирными маслами

Эфирные масла оказывают расслабляющее действие и насыщают сухую кожу необходимыми витаминами и жирными кислотами.

  • На 2 л. воды возьмите 1 ст.л. порошка чайной соды. Затем долейте 25-50 гр. оливкового масла.
  • Капните 5-7 капель эфирного масла. Масло выбирают на свой вкус.
  • Принимайте ванночку 15-20 мин.

Сода пищевая

Такие ванночки хорошо подходят в качестве завершающего этапа после пилинга или для увлажнения слишком сухой кожи.

Какие средства можно использовать после ванночек?

Грибок быстро адаптируется под любые домашние средства и лекарственные препараты, поэтому их следует чередовать. К тому же, если вы заражены грибком от человека, который уже использовал эти средства, то споры уже адаптированы к ним, и они могут вам не помочь.

После ванночек на кожу ног можно наносить:

  • перекись водорода (ватным диском — обильно 1-2 раза)
  • дёготь берестовый (непосредственно на очаги инфекции) или дополнительно вымыть их дегтярным мылом
  • сок лука и раствор чеснока (очень эффективно, но малоприятно).

На сегодняшний день медицина вооружена широким ассортиментом различных медицинских препаратов, которые можно использовать от грибков, это мази:

  • Миконазол – разрушает структуру дрожжеподобных грибов и дерматофитов
  • Эконазол – подавляет размножение и рост таких грибов, как трихотоны, дерматофиты
  • Дифлюкортанол – препарат для лечения грибковых заболеваний при отягчающем факторе — варикозе
  • Бифоназол – универсальный препарат для воздействия на все виды грибов
  • Анмарин – гель широкого спектра воздействия, на основе натуральных компонентов.

Кроме народных средств, для горячих ванночек можно использовать готовое косметическое средство.

Чтобы ваши ножки подольше оставались быстрыми и красивыми, не ленитесь ухаживать за ними и делать хотя бы раз в 1-2 недели

. Не ждите, когда кожа на ваших ступнях станет шершавой и будет напоминать потрескавшуюся кору старого дерева.

Найдите вечером время, устройтесь в своем любимом кресле у телевизора или с интересной книжкой на диване и устройте ножкам отдых после рабочего дня – сделайте ванночку с содой и солью. И ваши пяточки будут такими же, как у младенца, и их не стыдно будет продемонстрировать любимому человеку. Ведь вы этого достойны!ванночки с глицерином для ног

Ванночка для ног с содой и молоком

Бурлящая ванночка

Если у вас слишком сухая кожа, склонная к «сюрпризам» в виде трещин и натоптышей, воспользуйтесь сочетанием соды и молока. Сода поможет избежать появления трещин, а молоко станет отличным ухаживающим компонентом.

  • В 1 литре подогретого молока растворите 1 ч.л. питьевой соды. Лучше всего брать молоко с максимальным процентом жирности.
  • Опустите ноги в раствор, подержите 15-20 мин. Подливать горячую воду во время процедуры не нужно.

После молочно-содовой ванны некоторые рекомендуют провести дополнительную обработку стоп, протерев их кусочком лимонной цедры для придания большей мягкости.


Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Notify of

Adblock detector