19.01.2019      82      0
 

Йогурт от грибка ногтей


Что такое противогрибковая диета

Грибковые микроорганизмы за тысячи лет существования выработали высокую способность выживать в агрессивных средах и восстанавливаться после атак. Как и у любого живого организма, у грибка есть слабые места, одним из которых является содержание рациона. Отсутствие у грибка углеводной подпитки значительно уменьшает его количество.

Ослабленный грибок не имеет шансов выжить после начала применения медикаментозных противогрибковых препаратов, поэтому изменение рациона – безусловная часть лечения. Антигрибковая диета исключает и сокращает употребление продуктов, за счет которых грибок питается, образуя колонии на языке, пищеводе, кишечнике, коже и ногтях.

Основные принципы

Научный подход к созданию рациона, основой которому служит противогрибковая еда, заключается в ряде принципов, выработанных специалистами в процессе глубокого изучения грибковых микроорганизмов и способов их инвазий (проникновения) в организм:

  1. Противопоказана пища, в приготовлении которой использовались дрожжи.
  2. Основа питания грибка – углеводы. Ограничьте употребление сахаросодержащих продуктов, потому как сахар это простой, легкоусвояемый углевод, поступление которого в организм гарантирует всплеск размножения грибков. Шоколад, варенье должны быть исключены.
  3. Ферментированные продукты – легкие для усвоения за счет частичной переработки микроорганизмами (например, брожения) – противопоказаны.
  4. Максимальное присутствие клетчатки в рационе. Ешьте больше овощей.
  5. Переходите на питание свежеприготовленной пищей. Несвежая еда – любимая среда для патогенных грибов.
  6. Исключите употребление алкоголя.

Итальянский доктор-онколог Тулио Симончини выдвинул гипотезу, что раковые клетки – это защитный барьер организма в ответ на токсины грибка рода Кандида. Антикандидозная диета по Тулио Симончини способствует устранению грибка, потому что в ее основе лежит употребление в различных формах бикарбоната натрия – вещества, угнетающе воздействующего на грибок.

Йогурт от грибка ногтей

Регулярное употребление растворов бикарбоната натрия (пищевой соды) следует делать двумя способами:

  1. Одна чайная ложка пищевой соды смешивается с таким же количеством патоки. Смесь растворяется в чашке воды. Регулярность – раз/день. Курс – 3 дня.
  2. 30 чайных ложек соды смешайте с 90 ложками кленового сиропа. Смесь нагрейте и перемешивайте пять минут до получения однородной массы. Регулярность употребления– 5-6 ложек/сутки. Курс – 10 дней.

В основе программы лежит принцип, что противогрибковые препараты токсичны, их применение опасно и крайне нежелательно. Потому использовать лучше аналогичные препараты натурального происхождения. Противогрибковая программа запрещает ряд продуктов питания, которые провоцируют рост грибка: шоколад, белый хлеб, голубой сыр, сухофрукты, коричневый рис, кисломолочные продукты за исключением творога и йогурта.

Разрешены к употреблению: рыба, мясо птицы, морепродукты, оливковое масло, мед, яйца, фрукты (кроме бананов, арбузов, дынь и винограда), бобовые, ягоды. Одновременно потреблять большое количество негазированной, некипяченой воды. Перечисленные противогрибковые меры в своей совокупности создадут для грибка условия малосовместимые с его существованием, размножением.

Причины и симптомы грибка ногтей на ногах

Грибок ногтей на пальцах ног чаще встречается у взрослых. Он появляется в результате как наследственных, так и экологических факторов. Поэтому чаще всего грибок на ногтях возникают у членов семьи, которые имеют предрасположенность к ним.

Вот некоторые из факторов риска развития грибка:

  • возраст,
  • ношение тесной обуви,
  • недостаточная гигиена,
  • повышенная влажность.

Первыми признаками дрожжевой инфекции на ногтях являются белые и желтые точки, расположенные ниже места инфицирования ногтя. По мере развития инфекции происходит изменение цвета ногтя и появляются другие симптомы, такие как утолщение ногтя и острые сколы.

Как и при любой другой проблеме со здоровьем, ранняя диагностика и своевременное лечение грибка ногтей необходимы для того, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения, например псориаз. Чтобы исключить их врач может исследовать кусочки зараженного ногтя в лабораторных условиях ноготь. Если дрожжевая инфекция подтверждена, необходимо принимать лекарства по рецепту – как в виде мазей для кожи, так и перорально.

Предлагаем ознакомиться:  Чем отличается дерматит от грибка кожи

Лечение уксусом грибка стопы и ногтей

Иногда грибок ногтей ног трудно поддается лечению, особенно если инфекция распространяется в глубину под ногтем. Причем, когда заражен один ноготь, инфекция быстро распространяется и на соседние. Положительным моментом является то, грибок хорошо реагирует на различные лекарства, сделанные в домашних условиях.

Перекись водорода

Одним из лучших проверенных домашних лекарств является трехпроцентная перекись водорода. При использовании концентрированного пероксида водорода обязательно нужно развести его в равном количестве теплой воды. Вымачивайте инфицированный ноготь в разбавленном растворе перекиси водорода в течение 20 минут, по крайней мере, два раза в день, пока грибок полностью не исчезнет. Не забудьте тщательно высушить ногти на ногах после каждой процедуры.

Уксус также используется для лечения ногтей ноги от грибковых инфекций. Если это возможно, используйте яблочный уксус вместо обычного, чтобы пропитать им зараженный ноготь. Налейте в миску равное количество яблочного уксуса (или любого другого уксуса) и воды и замочите ноги в этом растворе на 20-25 минут. Тщательно высушите ногти после процедуры. Делайте такие ванночки два раза в день, и вы полностью избавитесь от грибка.

Масло чайного дерева

Другое эффективное домашнее средство для удаления грибка ногтей – концентрированное масло чайного дерева, которое имеет естественные противогрибковые и антисептические свойства. Регулярное нанесение этого масла на инфицированную область ускорит процесс заживления. Для получения еще более высоких результатов, смешайте равные количества масла чайного дерева и оливкового масла и вотрите полученную смесь в инфицированный ноготь.

Возьмите две капли эфирного масла орегано (душицы) и одну столовую ложку оливкового масла, смешать их. Наносите эту смесь на инфицированный ноготь, по крайней мере, два раза в день. Обладающее противогрибковыми, антибактериальными, противовирусными, антисептическими и противопаразитарными свойствами эфирное масло душицы сможет вылечить грибок на ногтях в течение двух-трех недель.

Жидкость для полоскания рта также является эффективным средством защиты ногтей на ногах. Вы можете погружать инфицированные ногти в антисептический раствор примерно на 15-20 минут два раза в день. После замачивания тщательно высушить ногти полотенцем, чтобы удалить излишнюю влагу.

Смочите комок ваты в спирте и протирайте инфицированный ноготь три раза в день. Если это возможно, вы также можете погрузить зараженный ноготь в ванночку ср спиртом приблизительно на 20 минут, а затем вытрите насухо чистым полотенцем ноги. Повторите эту процедуру два раза в день, и она поможет вам избавиться от грибка в течение нескольких недель.

Куркума (в чистом виде) является природным антисептиком, который помогает в уничтожении грибков. Сделайте пасту из куркумы, добавив несколько капель воды и сок лимона. Наносите ее на инфицированный ноготь два раза в день. Держите пасту на ногте в течение 25-30 минут, а затем смойте теплой водой. Вытрите очень тщательно насухо.

Йогурт с соком лайма

Ингредиенты, содержащиеся в йогурте, могут помочь в лечении ног от грибка ногтей. Нанесите немного йогурта на инфицированный ноготь, под ноготь и вокруг ногтя столько. Оставьте на 20-25 минут, затем тщательно промойте и высушите. Чтобы усилить эффект, лучше добавить в йогурт несколько капель сока лайма. Проводите эту процедуру два раза в день.

Растирание ломтиками лука является еще одним доступным домашним натуральным лекарством от грибка ногтей. Очистите лук и нарежьте его на кусочки, вотрите лук в зараженный ноготь, затем наложите на него ломтик лука и зафиксируйте, держите десять минут. Промойте после процедуры теплой водой и вытрите насухо полотенцем.

Йогурт от грибка ногтей

Яблочный уксус. Это средство, несмотря на свою простоту, достаточно эффективно борется с грибком. Использовать яблочный уксус можно, добавляя его в ванночку для ног, делать которую нужно ежедневно перед сном в течении получаса. Комплексное лечение грибковых болезней средствами народной медицины.

Предлагаем ознакомиться:  Уксус от грибка ногтей на ногах и стопах: лечение, отзывы

Когда грибок ногтей на ногах почувствовал себя уже достаточно уверенно, лекарства, применяемые для его лечения, уже составляют альтернативу хирургическому вмешательству.

Рацион после избавления от грибка

Правильное питание – это залог быстрого выздоровления от грибковой инфекции, однако после завершения комплексной терапии не стоит резко возвращаться к старому режиму питания. Эти перемены плохо отразятся на работе желудочно-кишечного тракта и повлекут за собой боли в животе, запоры, а также снижение физической выносливости.

Для того чтобы избежать этих неприятных последствий необходимо:                                                           

  • включать в свой рацион привычные продукты постепенно и в небольших дозах;
  • по-прежнему ограничивать количество сахара и соли;
  • начать кушать хлеб через 5-7 дней после отмены диеты;
  • не употреблять алкоголь чаще 2 раз в неделю.

Эти простые правила позволят закрепить полученные результаты, сохранить окрепший иммунитет и защитить себя от других серьезных недугов.

  • руки и ноги содержать чистыми и сухими;
  • носите хорошо облегающую обувь, изготовленную из натуральных материалов;
  • носите чисто хлопковые носки – это позволит вашим ногам “дышать”;
  • стригите ваши ногти личными ножницами;
  • не делитесь полотенцем и носками с другими людьми;
  • регулярно стирайте ваши полотенца;
  • не ходите босиком в общественных бассейнах, душевых и раздевалках, для защиты ног, в душ ходите в специальной обуви;
  • замените старую обувь, так как она может быть источником инфекции.

Профилактика грибка ногтей не менее важна

Бананы и виноград

Помимо этих домашних средств от грибка ногтей ног, имеют важное значение чистота и регулярный педикюр. На самом деле, все эти домашние средства работают только в комплексе с надлежащей гигиеной. Если ваши симптомы ухудшаются после применения этих домашних лекарств, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом.

После лечения от грибка ногтей есть вероятность рецидива инфекции, особенно если вы не проводите надлежащего ухода за ногтями. Таким образом, профилактика грибковых инфекций ногтей является лучшим способом избежать повторного заражения. Здоровые привычки, ношение удобной обуви, использование сланцев или специальных тапочек в общественных местах (бассейны, душевые), недопустимость совместного использования носков, обуви и предметов личной гигиены, положительно влияет на профилактику грибковых инфекций.

Примерное меню диеты

Основные принципы

Составить меню следует так, чтобы быть сытым, оставляя при этом голодным грибок. Примерная противогрибковая схема может выглядеть следующим образом:

  1. Завтрак: овсянка на воде или крекеры и чашка чая без сахара. Как вариант, без сахара и кофе.
  2. В качестве перекуса яблоко плюс томатный сок. Как вариант, йогурт без сои или несладкий фрукт.
  3. Обед: белое мясо или говядина и овощи с низким содержанием крахмала. Как вариант, суп на овощном бульоне и два бездрожжевых крекера.
  4. Для перекуса перед ужином яблоко или йогурт из сои.
  5. Ужин: свежий овощной салат с сыром тофу.

Главный принцип – увеличенное количество клетчатки. Клетчатка усиливает действие медицинских препаратов и сковывает токсины. Нужно употреблять овощи, злаки, зелень. Из молочного допустимы кефир, йогурт, сметана, творог, сыры за исключением того, что с плесенью. Нужно употреблять орехи, семечки, морепродукты и рыбу, белок яйца.

Если кожа поражена грибком, то нужно озаботиться вопросом перехода на диету, которая поможет регенерации кожи и повысит иммунитет. Для этого надо начать с добавления в рацион чеснока. Он содержит аллицин – сильнейшее противогрибковое средство. Диета при грибковых заболеваниях кожи разрешает включать:

  1. Лимоны. Делают печень сильнее, которая очищает организм от грибка.
  2. Имбирь. Укрепляет иммунитет и подавляет грибок.
  3. Морковный сок. Особенно эффективен при поражении слизистой.
  4. Хрен. Укрепляет иммунитет.
  5. Овощи: сырые, вареные, квашеные.

При дрожжевом грибке

Лечение дрожжевого грибка основано на необходимости очищать организм от токсинов. Для этого надо увеличить на период лечения потребление жидкости примерно в два раза. Пить рекомендовано воду и кефир. Нормой должно стать потребление морковного сока в количестве 100 грамм (половина стакана) за сутки. При противогрибковой диете одновременно нужно налегать на сырой лук и свежий чеснок.

Предлагаем ознакомиться:  Китайское средство от грибка ногтей, китайская мазь препарат от грибка

Куриные котлеты

Салаты из свежих овощей, заправленные оливковым или льняным маслом богаты нужными для лечения витаминами. Перечисленные продукты помогут укрепить иммунитет, а он подавит грибок. Надо помнить, что глюкоза – это главная еда для дрожжевого грибка, поэтому сахар должен быть под запретом. Союзниками развития возбудителей являются следующие продукты, которые нуждаются в сокращении их количества в рационе:

  • алкоголь.
  • белый хлеб.
  • сыр.
  • йогурт.

Вне зависимости от типа заразы противогрибковая диета является основным условием быстрого выздоровления и предотвращения рецидива инфекции. Она позволит человеку укрепить свою иммунную систему, пополнить запасы витаминов и защитит от других представителей патогенной микрофлоры. Кроме того с помощью тщательно подобранного рациона можно значительно поправить свое здоровье, а также сбросить несколько лишних килограмм.

В перечень основных принципов составления противогрибкового меню вошли следующие правила:

  • полное исключение хлебобулочных изделий;
  • употребление овощей при каждом приеме пищи;
  • отказ от специй, копченых продуктов, сладостей;
  • кушать можно только натуральную пищу;
  • в день необходимо выпивать не меньше двух литров чистой воды (не считая чая, соков, компотов);
  • нельзя употреблять спиртное и газированные напитки.

Диета при грибке не требует сильных ограничений в еде. Кушать можно в любом количестве. Главное, чтобы блюда были с минимальным содержанием жиров и не подвергались длительной термической обработке, так как в этом случае из них уходят все полезные вещества.

В период лечения микоза больному следует питаться:

  • морепродуктами (рыба, водоросли, кальмары, креветки);
  • сливочным, оливковым, льняным маслом;
  • любыми овощами кроме свеклы;
  • соевыми продуктами;
  • говядиной, курятиной, индюшатиной;
  • крупами (любыми, кроме риса);
  • яйцами, субпродуктами;
  • соусами, приготовленными в домашних условиях;
  • молочными продуктами (исключение – сыры с плесенью и жирное сливочное масло);
  • кислыми фруктами и ягодами.

Помимо всего перечисленного очень важно включить в свой рацион чай из лекарственных трав. Для этого подойдут абсолютно любые аптечные сборы, но лучше всего готовить напиток из шиповника, цветков календулы или мяты. Эти растения прекрасно справляются с различными кожными заболеваниями и станут хорошим дополнением к комплексному лечению грибковой инфекции.

Диетическое меню при грибке ограничивает употребление определенных продуктов, которые создают благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры внутри организма. К ним относится такая пища, как:

  • хлеб;
  • сладкие фрукты (бананы, виноград, инжир);
  • сахар;
  • мед;
  • фруктовые йогурты и мороженое;
  • магазинные соки;
  • сало и свиное мясо;
  • рис;
  • копчености;
  • колбасы;
  • полуфабрикаты.

Вещества, содержащиеся в данной еде, засоряют кишечник, замедляют выведение токсинов из организма, не представляют пользы для иммунной системы, а также создают большую нагрузку на желудок. Кроме того они делают кровь густой и ослабляют действие противомикозных препаратов.

Любое антигрибковое меню должно подбираться с учетом всех особенностей организма больного, ведь каждый человек индивидуален. Помочь составить сбалансированный рацион сможет только диетолог, но при желании можно попробовать одну из уже существующих методик, разработанных самыми известными врачами мирового масштаба.

Они основываются на сочетании определенных продуктов и имеют свой режим питания, который потребуется неукоснительно соблюдать. Поэтому очень важно предварительно ознакомиться с особенностями той или иной диеты, что поможет определиться с возможностью ее использования. В противном случае можно сорваться и начать снова кушать все подряд.

Впервые об антимикозном рационе заговорил итальянский медик Тулио Симончини. Он провел ряд исследований, которые помогли ему составить правильное и сбалансированное питание, способное ускорить процесс избавления от отомикоза, онихомикоза, лишая и других типов грибковой инфекции. Врач составил примерное меню, которого следует придерживаться на протяжении всего курса лечения заболевания.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности


Adblock detector