23.01.2019      232      0
 

Как не заразиться грибком ногтей от мужа


Механизм заражения грибком

В основном инфекция передается контактным путем. Это может быть прямое взаимодействие здорового лица с зараженным человеком или прикосновение к его личным вещам (одежде, посуде, обуви и проч.).

Чаще всего онихомикоз начинается на пальцах ног. Ступня постоянно соприкасается с полом, на котором длительное время могут находиться грибковые споры. К тому же нижние конечности сильней потеют, чем руки, а именно повышенная влажность создает благоприятные условия для развития болезни.

Мелкие ссадины и трещины способствуют проникновению инфекции внутрь тканей. Грибок вначале «поселяется» на коже, но со временем он оказывается и в крови. Однако попадание инфекции на поверхность ногтя или даже вглубь его структуры совсем не означает, что началось заболевание. Недуг может обойти стороной человека, если он обладает крепким здоровьем.

Способствовать ослаблению иммунной системы может один или несколько негативных факторов:

  • длительное применение лекарственных препаратов, особенно антибиотиков;
  • хронические заболевания, которые часто обостряются;
  • нарушения гормонального фона;
  • заболевания щитовидной железы;
  • ОРВИ;
  • перенесенные хирургические вмешательства;
  • роды и беременность.

Нередко грибок передается половым путем. В этом случае опасности подвергаются люди, ведущие беспорядочный образ интимной жизни. Женщина может заразить мужчину и наоборот. Патоген во время соития попадает на слизистые оболочки гениталий, проникает в эпителий, после в кровь, и разносится по организму, достигая ногтей на руках или ногах. Там он закрепляется и начинает развиваться.

Также в группу риска входят те, кто регулярно ходит в бассейны, купается в открытых водоемах, отдыхает на море или является завсегдатаем ночных клубов.

Спортсмены тоже часто страдают грибковыми заболеваниями. Заразиться микозом вполне реально в горячих цехах, где всегда повышенная температура и уровень влажности.

Еще рискуют заразиться онихомикозом военнослужащие и шахтеры, так как они длительное время находятся в специализированной обуви, вызывающей усиленное потоотделение стоп.

Причины появления на руках, ногах

Как не заразиться грибком ногтей от мужа

По каким причинам может появиться, гибок на ногтях до конца науке не известно, специалисты считают, что развитие грибковой инфекции связано с наличием определенных провоцирующих факторов:

  • низкий иммунитет;
  • травмированные участки кожи или самой ногтевой пластины, что открывает свободный доступ инфекционным агентам;
  • наследственная предрасположенность;
  • стрессовые ситуации;
  • длительная терапия антибактериальными средствами.

Кроме того, грибковая инфекция может развиваться при наличии следующих заболеваний, протекающих в хронической форме:

  • сахарный диабет;
  • венозные заболевания;
  • повышенная потливость ног;
  • экзема.

Чаще всего грибок ногтей на ногах возникает при наличии не одной, а сразу нескольких причин и провоцирующих факторов.

Справка! Ногтевой грибок у новорожденного может иметься в том случае, если он был у матери при беременности или в период грудного кормления.

Надо сказать, что причинами развития грибковой инфекции на ногтевой пластине ног может быть возраст. Большинство пациентов дерматолога, которые обращаются по поводу грибка ногтя и стопы – это люди пожилого возраста. Дело в том, что с возрастом в организме происходят изменения, они касаются и уровня рн кожи тоже. При низкой кислотности кожи грибковая инфекция быстро размножается и активно распространяется на другие участки.

Как уже было сказано выше, у военных, спортсменов и других лиц, чья профессиональная деятельность связана с длительным ношением одной и той же обуви, а также у тех, чья работа проходит в условиях повышенной влажности, риск развития грибковой инфекции увеличивается.

Передача грибковой инфекции

Грибок ногтей и кожи стопы передается от заражённого человека к здоровому. Заболевание легко заработать в любом общественном месте, если требуется переобуваться или надевать чужую обувь.

Общественные места

Каждый дерматолог скажет, что наибольшая вероятность получить грибок на ногах – посещение бань, саун и прочих общественных мест без соблюдения правил гигиены. Исследования ученых дают право утверждать, что максимальное количество пор обнаруживается в местах скопления и застоя воды. Грибок способен долгое время храниться и ждать жертвы в дереве.

Большая вероятность наличия спор в полах спортзалов и фитнес-центров, бань и бассейнов, заразиться возможно в салонах.

Заразиться грибком возможно дома, от домочадцев. Таким образом получили грибок 35% больных.

Грибок с легкостью передается при простом хождении по полу босиком либо ношении общей домашней обуви.

Размножение грибковой инфекции происходит только во влажной среде. Кроме того, благоприятными условиями для роста размножения грибковой колонии является температура около 30 ºС, слабая щелочная среда (или нейтральная), плохая циркуляция воздуха и отсутствие солнечного света. Все эти особенности располагают к активному размножению инфекции именно на ногтевых пластинах ног.

Справка! Здоровые ногти и кожный покров имеют кислую среду, которая является губительной для грибка.

Надо знать, что замораживание или высушивание споры грибка и сам грибок уничтожить не могут, такие условия лишь приостанавливают его развитие, причем такое латентное состояние инфекции может продолжаться годами. А вот высокие температуры грибок уничтожают – 5-минутное кипячение полностью убивает инфекцию, а при температуре в 75 ºС, микроорганизмы погибают через 15-20 минут.

Грибок питается органикой. Сложные вещества они преобразовывают в простые, в результате чего получается углерод, который нужен грибку как источник энергии. Кератиноциты, кожные чешуйки, секрет желез кожи – все это является источником органики для грибковой инфекции, кроме того, вместе с кожным секретом грибок может получать продукты распада сахаров, они тоже могут быть истопниками углерода.

Как происходит заражение и где можно заразиться грибком должны знать все взрослые люди, поскольку в большинстве случаев эта инфекция поражает половозрелое население. Дошкольники и школьники очень редко страдают от онихомикоза.

Предлагаем ознакомиться:  Чем обработать перчатки от грибка

Как не заразиться грибком ногтей от мужа

Попадая на кожу, грибок на ней закрепляется и при наличии благоприятных условий начинает активно размножаться, внедряя свои споры в ногтевую пластину. Поле того, как вся площадь ногтя уже поражена, инфекция переходит на другие пальцы.

Заразиться можно где угодно, поскольку это заболевание передается от больного человека к здоровому, но принято выделять некоторые места, где имеется большая вероятность заражения, о них речь пойдет ниже.

Любой кожный врач скажет, что наибольший шанс получить грибковую инфекцию имеется при посещении общественных бань, саун, бассейнов и прочих мест, в которых есть вода. Ученные утверждают, что большое количество спор грибка обнаруживается там, где имеется застойная вода.

Заражение в спортзалах, фитнес-центрах и прочих спортивных местах – не менее вероятно. Дело в том, что при занятиях спортом ноги потеют, следовательно, влажность увеличивается, кроме того, температура ног при активных движениях тоже возрастает – все это создает благоприятные условия для развития патогенной флоры. Необходимо помнить, что хождение босиком в общественных местах – верный путь к заражению.

В домашних условиях

Если в доме имеется больной с грибковой инфекцией, то заразиться грибком проще простого. Ношение общих тапочек, общая ванная, мочалка, полотенце, постель, пол в конце концов – вот неполный список вариантов заражения грибком в домашних условиях.

Справка! 35% больных, которые обращаются к дерматологу по поводу грибка, заразились им именно в собственном доме от близких людей.

Группа риска

В группе риска люди:

  1. Имеющие недостаточно хорошее кровоснабжение нижних конечностей. Малоподвижный образ жизни чаще всего приводит к лишнему весу, который негативно влияет на общее, и в частности, ножное, кровообращение.
  2. Курильщики – у них тоже нарушается кровообращение за счет сужения сосудов.
  3. После 40 лет, поскольку в этом возрасте обменные процессы в организме начинают замедляться, а также замедляется рост ногтей.
  4. Предрасположенные к излишней потливости ног, а также те, кто носит тесную обувь, синтетические носки и колготки.
  5. Посещающие общественные бани, сауны и бассейны.
  6. Имеющие в анамнезе сахарный диабет.
  7. Те, у которых есть травмы кожи и ногтей.
  8. Пренебрегающие элементарными правилами гигиены.

Кроме того, риск заражение грибком повышен у:

  • солдатов;
  • спортсменов;
  • мореходов;
  • рабочих шахт;
  • работников ЖЭКа.

В этих случаях грибковая инфекция активно размножается из-за вынужденного ношения одной и той же обуви длительное время, или из-за пользования общими душевыми и раздевалками. Кроме того, у людей, деятельность которых связана с высокими физическими нагрузками, низкий иммунитет, и их организм более подвержен инфекциям.

Как не заразиться грибком ногтей от мужа

Передача грибковой инфекции происходит непосредственно в тех местах, где существуют условия для развития и активного роста. Поэтому заразиться от человека, у которого онихомикоз можно через пользование общими вещами обихода. К условиям, которые способствуют размножению грибов относят:

  • повышенную влажность;
  • высокая температура;
  • замедленный рост ногтя;
  • снижение местного иммунитета.

Благодаря этим условиям происходит прорастание спор грибов, и активное их размножение. Соответственно не у каждого человека при попадании патогенных грибов на ноготь развивается патологический процесс. Допустим, у детей не часто встречается грибковое поражение ногтевой пластины, по причине активного и быстрого отрастания здорового ногтя. Грибок за это время не успевает размножиться и вызвать патологические изменения в пластине.

Размножение грибковой инфекции на ногтях рук происходит при наличии определенных условий, о которых говорилось выше. Отвечая на вопрос, как передается грибок ногтей на руках, можно выделить следующие возможные источники заражения:

  • посещение маникюрных салонов, где инструментарии обрабатывается не тщательным образом;
  • при использовании полотенец, перчаток с человеком у которого есть грибковая инфекция;
  • общее пользование одной мочалкой.

Посещение маникюрных салонов, где плохо обрабатывается инструментарий, является одним из частых источников грибковой инфекции. При этом передача происходит непосредственно с плохо обработанного инструмента. Так как споры грибка очень устойчивы во внешней среде, и могут сохраняться до нескольких месяцев.

Использование общего полотенца и других предметов обихода, с человеком у которого грибок. В этом случае передача осуществляется с предметов, где активно размножается инфекция. От больного человека, споры грибов попадают на полотенце, мочалку, перчатки. В таких вещах всегда присутствует высокая влажность, что является условием для активного роста грибов.

Соответственно при общем пользовании зараженными предметами, есть риск развития заболевания.

Путем передачи могут служить и чужие перчатки. Перед тем как носить новые перчатки из магазина, следует их тщательно постирать. Такая вещь так же может стать источником для грибковой инфекции.

Чешутся ноги

Важно, формирование грибка на ногтях рук, происходит только при снижении местного иммунитета или наличия других факторов, которые способствуют развитию. Если споры грибов попали на здоровый ноготь, а условия для его активного роста отсутствуют, соответственно поражения ногтя происходить не будет.

Аналогично способам передачи грибов на ногти рук, существует и на ногтевую пластину ног. Поэтому отвечая на вопрос, как передается грибок ногтей на ногах, следует выделить возможные источники заражения:

  • места с высоким уровнем влажности такие как, бани, сауны, бассейны;
  • общие тапочки и полотенце, с человеком у которого есть онихомикоз;
  • использование общей обуви с другими человеком;
  • хождение босиком вне дома;
  • посещение и хождение босиком по пляжу, песку.

Передача грибковой инфекции осуществляется при непосредственном контакте с предметами, которые контаминированы грибами. Достаточно редко передача осуществятся непосредственно от человека, к человеку.

Обычно это вещи общего пользования, особенно домашние тапочки или полотенца. Повышенная потливость ног создает хорошие условия для развития и накопления в домашних тапочках спор грибов. Пользование такими тапочками — это прямой путь передачи грибка.

Длительное использование носок, колготок и других аналогичных предметов, может стать путем передачи грибка ногтей ног. Важно, менять такие вещи каждый день и внимательно следить за их чистотой.

Для передачи грибка в домашних условиях большее значение имеет коврик в ванной комнате. Если он резиновый, то необходимо тщательно его мыть ежедневно. В том случае если коврик сделан из ткани вязанного или иного характера, то он автоматически становится местом, где накапливаются грибковые споры. Соответственно и риск развития заболевания с таким ковриком выше, чем без него.

Предлагаем ознакомиться:  Как сделать грибок на вытяжку

Дополнительным местом для передачи грибковой инфекции на ногти ног является коврик при входе в дом. Не стоит ходить по нему босыми ногами. Следует обратить внимание на правильную обувь при посещении пляжа. Песок — прямой источник различных инфекций, в том числе и грибковой.

Поэтому при резком снижении иммунитета, или наличии сопутствующих факторов, существует высокий риск развития болезни.

Развитие грибка ногтей происходит при наличии сниженного иммунитета у человека. Одновременно существуют факторы, которые способствуют интенсивному росту и развитию инфекции.

Не всегда при попадании на здоровый ноготь грибка, будет развиваться патологический процесс. В этом случае формирование заболевания будет напрямую зависеть от определенных факторов. К ним относят:

  • состояния иммунного статуса;
  • соблюдение правил личной гигиены по уходу за ногтями;
  • наличие хронических очагов инфекции в организме;
  • наличие повышенной потливости ног;
  • нарушение целостности кожных покровов;
  • возраст.

Лечение грибка ногтей прополисом

Лечиться от микоза надо комплексно. Ногти на конечностях смазывают антимикотическими мазями, параллельно принимая внутрь противогрибковые таблетки. Также больным назначаются народные средства в качестве дополнения.

Чтобы быстро убрать грибок ногтей на ногах или руках, надо не забывать о личной гигиене. Одежду регулярно стирают, тело моют антибактериальным гелем, а конечности регулярно парят в растворе с дезинфицирующими свойствами.

Если в семье есть человек, страдающий микозом ногтей или кожи, то остальные члены должны пристально следить за своим здоровьем. При появлении зуда, жжения, шелушения кожи, неприятного запаха от ладоней и стоп, расслоении, пожелтении и утолщении ногтевой пластины надо обратиться к врачу.

Чтобы не заразиться онихомикозом, необходимо соблюдать простые правила профилактики:

  • Вытирать руки и тело исключительно собственным полотенцем;
  • Стирать одежду и нижнее белье больного мужа, жены или других родственников отдельно от вещей здоровых членов семьи, а после стирки машинку протирать тряпочкой смоченной в дезинфицирующем растворе;
  • Регулярно менять постельное белье;
  • Раз в полгода покупать новые домашние тапки;
  • Еженедельно мыть полы слабым раствором хлорки. Вместо нее можно взять раствор хлорамина (5—7%) или Формалин;
  • Не использовать маникюрные инструменты зараженного человека. К косметическим лакам для ногтей это правило не относится. Ацетон, который входит в их состав, не является благоприятной средой для жизни грибков. Ввиду этого заразиться грибком через лак для ногтей нереально.

Семья под одеялом

Также важно поддерживать иммунную систему:

  • регулярно пропивать курс витаминов;
  • правильно питаться (есть мясо, морепродукты, зелень и фрукты);
  • полноценно отдыхать;
  • заниматься спортом;
  • проводить каждый день на свежем воздухе (минимум час).

Это весьма неприятное заболевание, требующее тщательного и длительного лечения. В медицине грибок еще называют микозом. Сначала он появляется между пальцами ног и проявляется жжением, шелушением, зудом. Грибок поражает ногти на руках реже. Народное лечение в сочетании с официальной медициной более результативно при лечении грибка.

Одним из самых эффективных методов борьбы с микозом является лечение прополисом. Этот пчелопродукт обладает сильными антисептическими и противовирусными действиями. Поэтому он просто незаменим в лечении грибка. И это становится заметно уже после нескольких процедур.

Чаще всего страдают грибком люди годами. Но дела будут обстоять иначе, если главным лечащим средством станет прополис. В случае задавненного заболевания лучшим способом лечения будет использование спиртовой настойки. Она быстро подавит заболевание ногтевой пластины, устранит очаг ее развития. Для этого нужно ежедневно накладывать тампоны с 20% настойкой прополиса на зону, пораженную грибком.

Каждый день нужно делать свежие ватно-марлевые тампончики, смачивая стерильную вату и бинт в прополисе. Сначала следует обработать кожу вокруг ногтя, а затем приложить тампон на несколько часов и закрепить его. Снимать надо тогда, когда он высохнет окончательно. Можно применять по два тампона на день.

Если же грибком поражены ногтевые пластины на руках, то процедуру их обрабатывания следует проводить аналогично. Когда же вы находитесь на работе, то тампоны рекомендуется делать вечером. Закреплять тампончики с настойкой прополиса можно на ночь.

Уже через некоторое время такого лечения верхний слой ногтей должен „слезть” самостоятельно. Это признак эффективности лечения. А после нескольких месяцев недуг полностью исчезнет. Важно обрабатывать настойкой прополиса и здоровые соседние ногти во избежание их заражения. Ведь грибок очень быстро «перебирается» на нетронутые ногти.

Группа риска

У грибка кожи ног и поверхности ногтей присутствуют в активе группы людей с повышенной вероятностью поражения. Сюда относятся:

  • Рабочие заводов, использующие общий душ и раздевалки после смены.
  • Профессиональные спортсмены;
  • Военнослужащие и моряки;
  • Шахтеры и работники коммунальных служб.

Список можно продолжать бесконечно.Люди, которым по роду службы приходятся носить фирменную обувь и одежду, пользоваться раздевалками общего типа, относятся к группе риска.

Установлены факторы, не связанные с профессиональной деятельностью. Чтобы не заразиться грибком, стоит учитывать ситуации:

  • В первую очередь легко заразиться грибком людям со слабой иммунной системой;
  • Высока вероятность развития грибка при использовании неудобной, слишком плотной обуви;
    Неудобная обувь как причина грибка

    Неудобная обувь как причина грибка

  • Продолжительное пребывание стопы и ногтей ног во влажной среде;
  • Несоблюдение элементарных правил гигиены;
  • Стопы подвержены частому травмированию;
  • Заболевания сосудов;
  • Прием избранных лекарственных средств, к примеру, оральных контрацептивов и антибиотиков.

Профилактика недуга

На самом деле существует только два варианта защиты ног от грибковой инфекции:

  • личная гигиена, которая должна усиливаться при посещении общественных мест;
  • медикаментозная профилактика.
Предлагаем ознакомиться:  Грибок ногтей лечение препараты недорогие но эффективные

Личная гигиена, касается профилактики грибковых заболеваний заключается в следующем:

  • после посещения общественных мест – бассейнов, пляжей, саун и т. д. обязательно нужно мыть ноги, а затем хорошо их высушивать;
  • рекомендуется носить носки из хлопчатобумажной ткани, так как этот материал хорошо впитывает лишнюю влагу и предотвращает излишнее потение ног;
  • ноги постоянно должны быть сухими, если нет возможности время от времени снимать обувь и проветривать ноги, для избавления от лишней влажности необходимо чаще менять носки;
  • отправляясь покупать новую обувь, не забудьте захватить с собой носки, чтобы не надевать обувь на голую ногу;
  • пользуйтесь только своими средствами личной гигиены;
  • тщательно ухаживайте за стопами и пальцами ног – регулярно стригите ногти, а края подпиливайте пилочкой.

Что касается медикаментозной профилактики грибка, то ее рекомендуется применять в том случае, если грибок ногтя обнаружился у кого-то из членов семьи. Для предупреждения заражения, ногти необходимо обрабатывать мазями и кремами с антимикоидным действием.

Например:

  1. Микозарал. Назначается людям, которые имеют низкий иммунитет.
  2. Микостоп. Рекомендуется использовать после посещения пляжей, спортзалов или при случайном ношении одной обуви с зараженном человеком.
  3. Лоцерил. Это средство представляет собой профилактический лак, который назначается не только как профилактическое средство, но и для лечения уже имеющейся грибковой инфекции.

Существуют народные средства профилактики грибка:

  • обработка ногтевых пластин эфирными маслами (например, маслом чайного дерева), настойкой прополиса, яблочным уксусом;
  • нанесение йода на ногти;
  • обработка ногтей 9% уксусом.

Для того чтобы обработать одежду (чулочно-носочные изделия) при грибковой инфекции, можно воспользоваться кипячением.

Грибок погибает при температуре 100 ºС за 5 минут, а, чтобы повысить эффективность кипячения, необходимо кипятить предметы и одежду в следующем растворе на 5 литров воды:

  • 100 грамм обычной пищевой соды;
  • 50 грамм натертого на терке хозяйственного мыла.

Для тех, кто кипячению предпочитает химическую обработку, подойдет антисептическое средство, которое называется Аламинол. Это средство с характерным запахом продается в аптеках, его вполне можно добавлять при стирке вещей в стиральной машине.

Антимикоидная обработка обуви должна проводиться несколько раз:

  • после диагностики недуга;
  • раз в неделю пока длится лечение;
  • после полного выздоровления.

Используются следующие средства:

  • 1% раствор Хлоргексидина;
  • Мкостоп;
  • Мирамистин;
  • Дезавид;
  • Лайна;
  • 70% уксус;
  • 25% формальдегид.

Дезинфекция обуви проводится следующим образом:

  • стельки извлекаются и протираются со всех сторон ватным тампоном, смоченным в любом из перечисленных средств;
  • обрабатывается внутренняя часть обуви (другим ватным тампоном);
  • в носочную часть обуви кладется смоченный тампон, обувь герметично запаковывается в полиэтилен и оставляется в тепле на ночь.

Также существуют аппараты, которые предназначены для дезинфекции обуви – Тимсон и Ксенелайт.

Таким образом, становится понятным, что грибок не может стать причиной глобальных изменений в организме человека, однако массу дискомфорта привнести способен. Лучше не доводить дело до опасных последствий и начинать лечение как можно раньше.

Сложно избежать грибка ногтей ног, микроскопические организмы различного типа группируются вместе, рассыпают споры, как крошечные семена, которые ждут подходящего момента, чтобы перерасти в новый грибок. Врачи научились лечить грибковые инфекции, но тенденция к их повтору очень велика, поэтому так важна профилактика грибка ногтей на ногах.

Грибок заразен и может распространяться от одного ногтя к другому, от ногтей к коже, от человека к человеку. Он не представляют смертельной опасности, но портит внешний вид и может быть крайне болезненным.

  • 1 Важные правила, помогающие избежать появления грибка ногтей ног
  • 2 Грибок любит влажность
    • 2.1 Не допускайте потения ног
  • 3 Признаки грибка ногтей ног
  • 4 Препараты для профилактики грибка ногтей на ногах
  • 5 Народные средства для профилактики грибка ногтей ног

Обратите внимание на некоторые правила профилактики грибка ногтей:

  1. Всегда держите ноги чистыми и сухими. Мойте их с мылом и водой ежедневно и тщательно вытирайте.
  2. Надевайте чистую пару носков каждый день.
  3. Давайте вашей обуви отдыхать, для этого купите несколько пар обуви на сезон. Носите обувь, которая «дышит».
  4. Перед покупкой, убедитесь, что обувь подходит по размеру и не слишком плотно облегает ногу.
  5. Если ваши ноги вспотели, поменяйте носки, а лучше – обувь.
  6. Используйте специальную посыпку.
  7. Держите маникюрные инструменты в чистоте. Если у вас есть один или несколько зараженных ногтей, используйте отдельную пару инструментов для больных ногтей. Стерилизуйте ваши педикюрные принадлежности после каждого использования, для этого вы можете протирать их ватными дисками, смоченными в спирте.
  8. Если вы имеете склонность к грибковым заболеваниям, не пользуйтесь обыкновенным лаком для ногтей, под ним грибок развивается быстрее.
  9. Своевременно подстригайте ногти, чтобы они были наравне с кончиков пальцев ног.
  10. Если вы решили сделать педикюр, выбирайте салон, который имеет лицензию. Визуально оцените чистоту внутри помещения. Убедитесь, что салон имеет автоклав (специальное нагревательное устройство для дезинфекции инструментов), который используется после каждой обработки. Инструменты должны стерилизоваться после каждого использования и перед каждым новым клиентом. Или же вы можете принести свои собственные стерилизованные инструменты.Лечение грибка ногтей
  11. Если вам назначено лечение, пройдите полный курс, который назначил ваш лечащий врач.
  12. Старайтесь не ходить босиком, особенно в бане, сауне, раздевалках, спортзалах, на ковровом покрытии, а также в общественных местах купания. Всегда носите специальную обувь.
  13. Выбросьте старые туфли, если вы прошли курс лечения от грибка пальцев ног.

Микроорганизмы, которые вызывают грибковую инфекцию ногтей на пальцах ног, процветают в теплых, влажных средах. Бассейны, раздевалки, душевые являются лучшей средой для них. Ходьба босиком в этих местах опасна. Грибок может проникнуть через трещины в ногтях, микроскопические царапины в ноге.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности


Adblock detector