Как избавиться на руках грибок

Может ли быть грибок на руках

В большинстве случаев патология поражает ногтевые пластины на ногах, но встречается и грибок рук. Диагностируют недуг так же часто, как и микоз на ногах, подвержены заражению взрослые и дети в любом возрасте.

Причиной развития болезни становятся разные инфекции, поэтому терапия подбирается в зависимости от типа грибка. Если вовремя заметить первые признаки патологии, то лечение провести будет легче, а получить положительный результат быстрее.

Все ли грибки одинаковы?

Грибковых возбудителей очень много, и далеко не каждый из них приживается на человеческом теле. На ладонях селятся в основном два вида микроорганизмов:

1. Дрожжевые грибы рода Candida (инфекция также называется кандидозом).
2. Дерматофиты (плесневые грибки, поражающие кожу, волосы, ногти).

Эти виды грибков способны передаваться от животных к человеку и наоборот.

Разница между грибками в том, что Candida могут селиться и на слизистых оболочках. Дерматофиты живут только на ороговевших тканях.

Симптомы

Грибковую инфекцию, поражающую руки, несложно отличить от другого заболевания. Грибок дает о себе знать изменением цвета кожи. На руках появляются островки и патологические пятна. Со временем они начинают шелушиться и мокнуть.

При поражении ногтя происходит его видоизменение. Ногтевая пластина приобретает грязно-желтую окраску. У некоторых пациентов появляются борозды и пятна. Ногтевая пластина утолщается. Если вовремя не начать лечение, она может отслоиться от пальца.

Прогрессирующий микоз пальцев на руках и ладоней имеет характерные признаки, которые сложно не заметить.

Симптомы грибкового поражения рук:

• покраснение эпидермиса;
• начинает лопаться кожа возле ногтей, на пальцах рук;
• ногтевые валики набухают, становятся красными;
• ладони покрываются белыми или желтыми пятнами, налетом;
• кожа шелушится, трескается, облазит;
• ощущается зуд, жжение ладоней;
• появляются водянистые пузырьки, папулы;
• ороговение кожи;
• на подушечках пальцев могут начать проявляться отеки;
• болезненные, незаживающие трещины между пальцами;
• истончение эпидермиса на ладонях;
• естественные складки, линии на руках становятся багровыми, более глубокими;
• ногти крошатся, ломаются, начинают трескаться вдоль.

Кандидоз кожи рук имеет особые симптомы: кожа, пораженная этим грибком, всегда воспаляется, обретает припухлость и красноту. На поверхности появляются мелкие пузырьки, которые потом лопаются и образуют мокнущие болезненные эрозии.

У грибковой инфекции редко бывает один симптом, обычно краснота, шелушение сочетаются с зудом и прочими проявлениями.

Существует несколько видов грибка, поэтому внешние проявления в некоторых случаях будут отличаться. Чаще происходит заражение грибком Candida (Кандида). Проявляется заболевание следующими симптомами:

• внешний вид ногтей сильно меняется, появляются бороздки, волны;
• на ногтевых валиках образуются эрозии, трещины;
• первым, как правило, поражается средний, мизинец и безымянный палец;
• при надавливании на покрасневшую кожу выделяется мутно-белое вещество;
• кожные покровы, ногти, пальцы утолщаются;
• образуются борозды белого, коричневатого или бурого оттенка;
• начинает шелушиться кожа, линия поражения находится на ребре ладони;
• кроме внешних проявлений микоз сопровождается зудом, жжением, а в запущенных случаях ощущается общее недомогание и болезненность.

Для грибка ногтей характерно 3 стадии развития болезни. Рассмотрим подробнее, как начинается и развивается грибок. Каковы его симптомы в зависимости от этих стадий.

Начальная (стадия заражения):

• отсутствие выраженных признаков;
• появление едва заметных бороздок и пятен на пластине ногтя.

Средняя стадия:

• изменение цвета ногтя;
• потеря блеска;
• незначительная деформация формы пластины.

Запущенная стадия:

• значительные изменения ногтевой пластины;
• расслоение;
• отход пластины от тела пальца;
• утолщение ногтя.

Кроме того появляется зуд, возникает неприятный запах и болезненность кожи вокруг ногтя. Это доставляет моральный дискомфорт, вызывает комплексы и снижает качество жизни. Человек стесняется рукопожатий, прячет руки.

Чем опасен грибок на руках?

Многие не обращают особого внимания на желтые пятная на ногтях и некоторые изменения на эпидермисе. Даже заподозрив у себя грибок, часть людей игнорируют проблему, считая ее несерьезной. Но микоз рук, ног, ногтей отнюдь не безобидное заболевание.

Последствия запущенного микоза:

• ослабление иммунитета, и как следствие, низкая устойчивость к другим инфекционным заболеваниям;
• распространение грибка по всему телу, что значительно затрудняет лечение;
• деформация ногтевых пластин, ухудшение состояния кожи;
• развитие аутоиммунных заболеваний;
• переход болезни в хроническую форму, не поддающуюся полному излечению;
• токсическая аллергия (инородные организмы выделяют токсины, на которые организм может начать реагировать аллергией);
• гепатопатия (поражение печени большим количеством токсинов);
• заражение окружающих, в особенности домочадцев.

Начать лечение грибка на коже рук необходимо сразу, как только будет замечено заболевание и установлен точный диагноз.

Признаки и симптомы

Существуют отличия между проявления патологии при поражении дрожжевых грибков и дерматофитов. Если вовремя распознать признаки болезни, можно быстрее начать лечение. Проявляется вначале заражение следующим образом:

• зуд ладоней;
• начинает меняться внешний вид ногтевой пластины;
• появляются шелушащиеся участки в межпальцевых промежутках;
• покраснение кожных покровов;
• появляются мозоли (это признак часто остается без внимания).

Причины

Существуют конкретные факторы, которые вызывают грибок на ладонях. Основной причиной развития заболевания становятся патогенные грибки. Заразиться микозом может любой человек, ребенок или взрослый в общественном транспорте, сауне, спортзале.

Благоприятными факторами для размножения грибка становится высокая температура воздуха, механические воздействия, повышенное потоотделение. Причинами развития микоза на руках могут выступать следующие факторы:

• диабет;
• длительный прием антибиотиков;
• сильный стресс;
• ослабленный иммунитет;
• травмирование ногтей;
• курс химиотерапии;
• сбой работы эндокринной системы.

Главной причиной появления грибка является заражение болезнетворными грибковыми бактериями. Первые признаки – любое изменение цвета, структуры и формы ногтя.

Способов заполучить это неприятное заболевание очень много. Среди них выделяют следующие пути заражения:

• передача бытовым путем (при использовании общих полотенец, расчесок, тапочек и других предметов);
• посещение общественных заведений (бассейны, бани, сауны, салоны маникюра, парикмахерские);
• заражение от животных (кошки и собаки также способны распространять онихомикоз).

Определенные категории людей имеют больший риск заражения, чем остальные, к ним относятся:

• спортсмены (частое посещение тренажерных залов);
• люди, посещающие сауны и бани;
• люди, страдающие повышенным потоотделением;
• работники косметической и медицинской сферы.

Реже болеют дети. Люди пожилого возраста, наоборот, более склонны к этой болезни. Происходит это в силу возрастных изменений, ослабления иммунитета и способности организма самостоятельно справляться со многими заболеваниями.

Заболевание может поражать руки по разным причинам, самые распространенные из них:

1. Близкий контакт с инфицированным человеком или животным.
2. Несоблюдение гигиены. Споры грибков могут попасть на кожу где угодно, особенно в общественном месте, но соблюдение правил гигиены (своевременное мытье рук, принятие душа, использование антибактериальных салфеток) не дает патогенным организмам внедриться в ткани и начать размножаться.
3. Частое посещение салонов красоты. Обычно именно такие места являются лидерами в распространении грибковых заболеваний. Уровень салона не играет никакой роли, даже в самом элитном заведении может попасться недобросовестный мастер, не дезинфицирующий инструменты, как положено. Грибок ногтей на руках легко передается даже через пилочки.
4. Посещение общественных бань, бассейнов, саун. Микозные организмы любят влагу, поэтому вероятность заражения в местах с повышенной влажностью очень возрастает.
5. Некоторые виды трудовой деятельности. В зону риска попадают люди, которым на работе часто приходится надевать резиновые перчатки, контактировать с химикатами.
6. Сниженный иммунитет. Чем ниже защитные силы организма, тем больше «болячек» к нему цепляется. Иммунитет может понижаться у подростков, у женщин в период беременности, при длительных заболеваниях хронического характера, при приеме сильных антибиотиков и других химических препаратов.

Микоз ногтей, ладоней – это инфекционная болезнь, которая развивается путем заражения извне и «подцепить» ее можно где угодно.

Лечение народными средствами

Выделяет несколько разновидностей патологии в зависимости от возбудителя, характера проявлений. На руках может возникнуть один из трех основных типов микоза:

1. Онихолитический. Проявляется тем, что пластина теряет блеск, гладкость, сереет. Быстрее начинается отставание пластины от ногтевого ложа, которое приобретает рыхлую структуру.
2. Нормотрофический. Характеризуется появлением пятен, полос на ногте, цвет пластины становится либо серовато-желтым, либо молочно-белого цвета.
3. Гипертрофический. Проявляется этот грибок тем. Что крошится край ногтя, тускнеет, бледнеет цвет ногтя, а сама пластина заметно утолщается. Прикосновение доставляет явные болевые ощущения.

Выше описаны типы грибкового поражения, каждый из них может протекать с некоторыми отличиями, вызывают они следующие заболевания:

1. Кандидамикоз. Микроорганизм, который провоцирует данную патологи, постоянно находится в организме человека. Причиной его активизации становится авитаминоз, прием антибиотиков, неправильное питание, частое травмирование ногтевой пластины, повышенная влажность. Заражение распространяется на ногти и околоногтевые валики. Чаще страдают от этого вида патологи молодые мамы, домохозяйки, работники пищевой промышленности.
2. Онихомикоз. Поражает целиком все ногти, околоногтевые валики. Способ передачи – от зараженного человека, хватает для заражения одного прикосновения, перчатки не являются надежной защитой. Намного реже происходит передача грибка при контакте с зараженными плодами.
3. Споротрихоз. Часто обнаруживается у людей, которые контактируют с животными. Развитие грибка начинается после его проникновения в микротрещины кожи. Считается эта форма заболевания профессиональным недугом ветеринаров.
4. Дерматофития. Это собирательное название для малоизученных заболеваний. Они обладают неизвестной природной возникновения. Назначается схема лечения на основе лабораторных исследований.

Дрожжевой микоз – неприятное заболевание, которое сопровождается болезненными ощущениями и портит эстетический вид. Терапия патология представляет собой комплексный длительный процесс, подбирается он на основе первопричины, которая послужила стартом развития болезни.

• использование медикаментозных средств;
• для лечения на руках грибка средней тяжести применяют спреи, гели, лосьоны, мази;
• могут применять лазеротерапию;
• при присоединении бактериальной инфекции прописывают антибиотики;
• при тяжелых, рецидивирующих формах необходимо хирургическое вмешательство (удаление ногтя).

Пациенту необходимо придерживаться следующих правил лечения грибка:

• взрослые должны отказаться от всех вредных привычек (алкоголь, курение);
• при ожирении человеку необходимо сбросить лишний вес;
• во время лечения нужно прекратить прием антибиотиков;
• из рациона необходимо исключить сложные углеводы.

Вылечить онихомикоз при поражении не более 60% ногтя можно, используя специальный лак. Основывается действие этого медикамента на том, что после нанесения он перекрывает кислород болезнетворным микроорганизмам и споры грибка погибают.

Проявляется лечебный эффект через 48 часов после нанесения лака. На этой стадии патологии эффективно помогают тоники, спреи, мази против грибка на ногтях и руках. Можно использовать следующие препараты против микоза:

1. Демиктен. В качестве активного лекарственного вещества выступает поливинилацетат. Средство имеет подсушивающий, противовоспалительный, противоотечный эффект. Для получение стойкого положительного лечебного эффекта используют медикамент 3-6 месяцев. Схема лечения Демиктена следующая: на протяжении 1 месяца необходимо наносить на пораженный ноготь или руку 1 раза в 2 суток, на втором месяце – 2 раза аза 7 дней, на третьем – 1 раз за 30 дней.
2. Батрафен. Это лак, активный лекарственный компонент – циклопирокс. Эффективный препарат против 58 видов грибка. Для достижение положительной динамики необходимо применять его 4-6 месяцев. Наносят в первый месяц на больной ноготь 1 раз в 2 дня, во второй – 2 раза за 7 дней, третий – 1 раз за 30 дней.
3. Тербикс. Спрей на основе Тербинафина. Перед нанесением лекарства нужно обезжирить, очистить спиртом пораженные участки кожи, распылить лекарство нужно и на соседние кожные покровы. Применять средств необходимо 1-2 раза за день.
4. Кандид лосьон. Этот медикамент подходит для лечения уже после устранения воспаления. Необходимо 3 раза за день втирать средство в больной ноготь.

Чтобы вылечить микоз, может понадобится попробовать несколько видов противогрибковых мазей. Разные типы микоза реагируют на терапию с определенной силой, поэтому грибок на коже рук крайне сложно вылечить самостоятельно.

Врач сможет правильно определить тип грибковой инфекции и назначит системную терапию. Поражение кожных покровов, поражение ногтевых пластин можно вылечить при помощи противогрибковых кремов, делят их на две основные группы:

1. Медикаменты общего действия. Поражающий кисти рук грибок, способен проникнуть в тело человека через ногтевой валик, затем по кровотоку распространяется по всему организму. Для лечения в таких случаях назначают следующие медикаменты: Кетоконазол, Тербинафин, Флуконазол, Гризеофльфин.
2. Препараты местного действия. Мази, гели, лаки, пластыри входят в состав системного лечения грибковых кожных заболеваний. К этой же группе относят средства народной медицины. Этот вид медикаментов считается дополнительным способом борьбы с микозом, потому что является вариантом симптоматической терапии и не решает корень проблемы. Врач, как правило, назначает эти лекарства только в комплексе с первой группой. Необходимо обрабатывать пораженные пальцы и ногти следующими средствами: Клотримазол, Эконазол, Миконазол, Аморолфин, Нафтифин.

Кроме традиционных методов лечения, можно лечить грибок кожи рук при помощи домашних средств. В составе комплексной терапии помогут следующие средства:

1. Сосновая настойка. Вам понадобится залить 100 г шишек медицинским спиртом в объеме 250 мл. Через 15 суток смесь настоится, процедите ее и пораженные пальцы, ногти смазывайте каждый день на протяжении месяца. Для профилактики рекомендуется обрабатывать и здоровые ногтевые пластины.
2. Избавиться от микоза поможет мазь из календулы и активированного угля. Для приготовления средства вам понадобится несколько долек чеснока, пропущенных через пресс. Возьмите 10 таблеток угля и растолките их, в кашицу следует растереть 20 г цветков. Перемешайте все компоненты вместе со 100 г любого жира. Наносите полученную мазь перед сном и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Промойте утром руки вместе с мылом.
3. Теплые ванночки с содой и солью. Вам необходимо растворить в 3 л воды по 1 ст. л. соли и соды. Хорошо распарьте в этом растворе ноги на протяжении минимум 10 минут. После этой процедуры помажьте пораженные участки и соседние покровы эфирным маслом чистотела.

Незапущенный грибок кожи хорошо поддается лечению. Избавиться от микоза можно при помощи медикаментов и народных рецептов.

Медикаментозное лечение назначает врач. В терапии применяется две основные группы препаратов: для внутреннего приема (таблетки, суспензии) и наружного использования (крем, мазь, спрей, жидкости).

Эффективные лекарственные средства для наружного применения:

1. Клотримазол. Мазь лечит дрожжевой грибок, доступна по цене, продается в каждой аптеке.
2. Низорал. Эффективный крем, обладающий большим спектром действия.
3. Экзодерил. Лечит не только грибки, но и дерматиты. Хорошо помогает, когда сохнет, трескается кожа на пальцах рук около ногтей.
4. Залаин. Мазь, убивающая многие виды микоза.
5. Ламизил. Помогает при грибковых инфекциях и снимает кожную аллергию.
6. Бифоназол (Бифосин). Выпускается в различных формах, имеет широкий спектр действия, безопасен.
7. Флуконазол (Флюкостат). Недорогой препарат в виде мази. Быстро останавливает микоз, и снимает воспаления.

Противогрибковые препараты в таблетках:

1. Леворин.
2. Нистатин.
3. Тербизил.
4. Флуконазол.
5. Кетоконазол.
6. Итраконазол.
7. Гризеофульвин.

В запущенных случаях врач может назначать мазь или крем от грибка на руках и одновременно прием таблеток. На начальной стадии микоза бывает достаточно лечения наружными лекарствами.

Народные средства

Если нет возможности посетить клинику и приобрести лекарства, можно попробовать справиться с грибком в домашних условиях при помощи доступных рецептов.

Самостоятельное лечение народными средствами грибка на руках также дает хорошие результаты.

1. Яблочный уксус. Споры грибка бояться кислоты. Протирают ладони 6% яблочным уксусом 2–3 раза в день. Уксус не смывают, он должен впитаться. Через 20 минут можно помыть руки и смазать кремом.
2. Сода и соль. В 500 мл теплой воды добавляют 1 ст. л. соли и столько же соды, и делают ванночку для рук (15–20 мин.). Желательно проводить процедуру два раза в день.
3. Эфирные масла. Эфироли чайного дерева, пихты, мяты, эвкалипта обладают противомикозным и антибактериалым действием. Можно делать ванночки, добавляя эфирные масла в воду или смазывать ими руки. Для обработки рук эфирное масло разводят в базовом (оливковом, миндальном, виноградном) в соотношении 1:10.
4. Кофе. Натуральный молотый кофе заваривают обычным способом и делают из него ванночки 1–2 раза в день. Содержащиеся в зернах дубильные вещества уничтожают грибок.
5. Травяные ванночки. Чистотел, шалфей, ромашка, череда имеют противомикозное действие. Травы можно заваривать отдельно или смешивая их. Из отваров делают ванночки или протирания несколько раз в день.

Вылечить межпальцевый грибок на руках поможет самодельная мазь: смешивают в равных частях вазелин косметический и березовый деготь. Средство наносят тонким слоем на пораженные участки ладоней 2–3 раза в день.

Если народные методы не дают результатов в течение недели, необходимо обратиться к врачу.

После того как установлен диагноз, дерматолог назначает схему лечения. Препараты от грибка разнообразны и выпускаются в разных формах. К ним принадлежат следующие средства:

1. Капли. Местная терапия проводится с помощью лекарства в виде капель. Редкая форма препарата позволяет проникать глубоко в ткани ногтя, тем самым повышая эффективность лечения. К таким каплям относятся экзодерил, тербинафин, циклопирокс.
2. Мазь от грибка. Мазь – довольно эффективное средство. К тому же мази удобны в применении и дают хороший результат. Это – микозан, канеспор, бифосин, ламизил уно.
3. Таблетки. Препараты в виде таблеток борются с причинами болезни изнутри. Это – флуканозол, ламизил, тербинафин.
4. Лак от грибка. Средства в виде лаков для ногтей также широко применяют в борьбе с данным недугом. Это – лоцерил, батрафен, демиктен.

Что будет, если не лечить грибок?

Вопрос «чем лечить грибок на руках» возникает у больных в первую очередь. Зуд, жжение и шелушение – симптомы, от которых хочется избавиться как можно скорее. Однако смягчение признаков болезни – далеко не единственное, что нужно сделать для полного исцеления.

Лечение грибка на руках должно быть комплексным и включать в себя применение местных и системных препаратов, изменение образа жизни и новый рацион питания. Общие принципы лечения микоза на руках выглядят следующим образом:

1. если болезнь находится на начальной или средней степени тяжести, достаточно применения местных препаратов – мазей, кремов, лосьонов, спреев и гелей;
2. при средней степени грибка подключаются системные препараты и лазеротерапия;
3. при микозе, сопровожденном бактериальной инфекцией, дополнительно назначаются антибиотические лекарственные средства.

При тяжелых формах микоза, поражающих ногти, последние удаляются хирургическим путем. Поражение рук лечится всеми перечисленными методами. Также необходимо избавиться от вредных привычек и скорректировать рацион, убрав из него мучные, сладкие и жирные продукты.

Если не лечить грибок рук, постепенно он перейдет на другие части тела. Грибки рода Кандида могут поражать половые органы, ротовую полость, глаза, носовые пазухи, уши. Также эти организмы способны жить в кишечнике и при активном размножении вызывают дисбактериоз и иные проблемы пищеварения.

Дерматофиты, поселяясь на коже головы, вызывают алопецию. В воспаленную, растрескавшеюся кожу могут попасть бактерии, что приведет к развитию вторичной инфекции.

Отказ от лечения чреват серьезными осложнениями, вплоть до некроза тканей.

Диагностика

Многие задаются вопросом, как определить грибок? На начальных стадиях диагностировать заболевание можно исключительно путем лабораторных исследований. Чаще всего исследуют соскоб с пластины ногтя. Опытный лаборант с помощью специального оборудования определит заболевание для его дальнейшего лечения.

Врачу будет ясно, какой грибок поразил руки, даже при первичном осмотре. Для подтверждения диагноза специалист должен взять соскоб с ногтя или кожи ладони. Исследуется биоматериал для подтверждения присутствия конкретного возбудителя.

• мягкими ногти становятся при недостатке железа в организме;
• проблемы с желудком, кишечником, печенью проявляются в виде пожелтения ногтей;
• недостаток кальция вызывает ломкость ногтей;
• воспалительные процессы во внутренних органах проявляются в виде бугристости ногтевых пластин;
• недостаток меди, цинка, йода проявляется белыми точками на ногтях.

Профилактика

Возраст и социальный статус никак не влияют на защищенность от грибка, так как обитать он может абсолютно в любом месте. Однако чаще всего это влажные помещения – бассейн, сауна, баня, общественный пляж.

Если организм человека ослаблен хроническими заболеваниями, а кожа покрыта ранами и трещинами, вероятность «подхватить» кожный грибок повышается. Чтобы избежать этого, важно соблюдать несколько простых рекомендаций:

• Если вам предстоит работать с кислотными или щелочными жидкостями, обязательно надевайте перчатки. Так вы защитите свою кожу от появления ран и микротрещин.
• Не принимайте антибиотические препараты без необходимости. Лекарства такого плана уничтожают все бактерии, в том числе жизненно важные для организма. Длительный и бесконтрольный прием антибиотиков приводит к ослаблению защитных сил, из-за чего вероятность заболеть становится выше;
• При посещении маникюрных салонов выбирайте проверенного мастера. Перед процедурой обработки ногтей убедитесь в стерильности специальных инструментов. В повседневной жизни используйте только свои маникюрные приборы. Старайтесь не травмировать ногти — грибы могут попасть в организм даже через самые маленькие трещины.

• Батрафен – средство от грибка кожи рук широкого спектра действия. Обладает сильной проницаемостью, эффективен против плесневелых, дрожжеподобных и других грибов. Выпускается в форме крема и лака для ногтей. Противопоказан в детском возрасте (до 10 лет), в период вынашивания и грудного вскармливания ребенка. В редких случаях вызывает жжение, зуд и покраснение кожи, однако у большинства пациентов побочных эффектов замечено не было. Средняя стоимость средства – 400 р. крем и 2000 р. лак (цена за 15 мл).
• Кандид – антимикотическое средство, которое выпускается в форме крема. Обладает антибактериальным действием, снимает зуд и жжение. Противопоказан в первом триместре беременности и при повышенной чувствительности к клотримазолу. Побочные действия: крапивница, зуд, возникновение волдырей и шелушение кожи. Средняя стоимость средства – 150-200 р.
• Ламизил – антимикотический препарат, выпускается в форме мази и геля. Противопоказан при почечной и печеночной недостаточности, повышенной чувствительности к компонентам препарата, нарушениях эндокринной системы, алкоголизме.Не рекомендован к применению беременным и кормящим женщинам. Побочные эффекты: жжение, зуд. Средняя стоимость Ламизила – 520-550 рублей.

Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом. Подробная инструкция по применению вкладывается в коробку с препаратом.

Так как грибок очень легко передается, следует соблюдать правила гигиены и профилактики данного заболевания. К ним относятся:

• личная гигиена;
• мытье рук после улицы и посещения общественных учреждений;
• при малейших изменениях ногтей обратитесь к дерматологу;
• при посещении бань, саун, бассейнов не пользуйтесь чужими полотенцами, халатами и другими предметами личной гигиены.
• в маникюрных салонах не стесняйтесь выяснять, хорошо ли продезинфицированы инструменты;
• у каждого члена семьи должны быть индивидуальные маникюрные принадлежности.

Онихомикоз относится к заболеваниям, которые легче предупредить, чем лечить. Берегите свое здоровье и будьте счастливы.

Самой лучшей профилактикой грибка является поддержание иммунитета на должном уровне. Для этого необходимо сбалансировано питаться, принимать витамины хотя бы раз в год, уделять время физической активности, отдыху, прогулкам на свежем воздухе.

Также следует соблюдать некоторые рекомендации:

1. Маникюрные инструменты должны быть личными, их нельзя давать даже родственникам.
2. Стоит беречь кожу рук и надевать перчатки, когда предстоит контакт с бытовой химией и прочими едкими веществами. В раздраженный эпидермис легко проникает любая инфекция.
3. Необходимо носить с собой антисептик и обрабатывать им руки после посещения общественных мест.
4. Защитный крем поможет коже выглядеть здоровой и предохранит от микоза.
5. Ссадины, порезы, царапины на ладонях необходимо сразу обработать и закрыть пластырем.

Любые хронические заболевания повышают риск заражения грибковыми инфекциями.

Чтобы не думать, как избавиться от микоза, необходимо соблюдать гигиену и принимать профилактические меры. Снизить риск заражения или рецидива можно следующими способами:

• инфекция распространяется через кровоток по организму, поэтому при получении ссадины или порезе необходимо сразу обработать раствором йода рану;
• при взаимодействии с моющими химическими средствами нужно использовать перчатки;
• бывает, что патологические грибковые споры передаются через маникюрные принадлежности в салоне, поэтому убедитесь, что инструмент был обработан после предыдущего клиента;
• При наличии начальных признаков грибкового заражения (руки начали чесаться, появились мозоли, шелушение) сразу же обращайтесь к специалисту;
• мытье рук после прогулки значительно снижает риск заражения микозом.

---