Как помогает яблочный уксус от грибка ногтей на ногах

Яблочный уксус от грибка ногтей на ногах: рецепты и отзывы о лечении уксусом и содой

Наиболее распространенные признаки заражения грибковой болезнью являются: утолщение ногтей, их хрупкость, изменение цвета ногтей на желтый, искажение их формы, в самых запущенных случаях происходит отделение ногтя от ногтевого ложа.

Кроме того, могут быть выражены боли в пальцах ног, говорящие об инфекции. Зараженный ноготь может иметь все перечисленные симптомы или некоторые из них. Начало заражения грибком проявляется появлением на кончике ногтя желтизны.

Никто не застрахован от грибка ногтей. Им можно легко заразиться в бассейне или сауне, стоит только пройти по мокрому полу душевой. Обидно, когда чистоплотный человек вынужден страдать из-за чужой неряшливости.

Заразившись, мало кто обращает внимание на первые симптомы, а болезнь тем временем прогрессирует. Ногтевые пластины деформируются. Появляются зуд и раздражение на коже. Вслед за этим наступают тяжелые осложнения: аллергия и нейродермит.

Народная медицина хранит множество рецептов, которые помогут уберечь здоровье.  Яблочный уксус от грибка ногтей на ногах – один из таких рецептов.

Яблочный уксус от грибка как народное средство не менее эффективен, чем лекарства официальной медицины. Он безопасен для ногтей, если при лечении соблюдаются дозировки, а также доступен и недорог. А главное – он эффективен.

Положительный эффект при лечении грибка яблочным уксусом наступает благодаря тому, что он создает кислотную среду на пораженных участках. Эта среда губительна для спор грибка, в ней они не могут размножаться и, как следствие, гибнут.

Вместе с яблочным уксусом, против грибка специалисты рекомендуют использовать соду. Она давно используется в косметологии и в современной медицине. Содой размягчают и очищают кожу, а также ногтевые пластины.

• продезинфицировать кожу
• снять воспаление
• удалить ороговевшие участки
• удалить грязь из пор.

Яблочный уксус и сода входят в состав многих народных рецептов. Но наиболее эффективны они при лечении грибка стопы. В тандеме эти два средства сократят время лечения в несколько раз.

Добавление к уксусу соды усилит его лечебные свойства

Правила лечения

Такая болезнь, как грибок, отступает постепенно, и полностью излечиться от нее получится только тогда, когда отрастет здоровый ноготь. Даже если симптомы прошли, лечение грибка яблочным уксусом и содой прекращать не стоит, иначе инфекция вновь поразит ногти.

При лечении грибка ногтей на ногах яблочным уксусом и после него важно помнить основные правила, которые помогут избавиться от грибка раз и навсегда:

• соблюдать пропорции, которые даны в рецептах;
• использовать уксус без добавок;
• проводить процедуры регулярно;
• следить за гигиеной и заниматься профилактикой болезни.

Профилактика грибка

Что делать после лечения грибка ногтей яблочным уксусом, чтобы инфекция не вернулась? Ответ ­­­­­­­— заняться профилактикой. К чему вновь заниматься лечением и терпеливо ждать, пока вновь проявятся лечебные свойства на пораженных грибковым заболеванием конечностях, если возвращение болезни можно предупредить?

Меры профилактики после лечения грибка ног яблочным уксусом просты. Вот они:

1. Носить только свежие носки. Ежедневно менять их.
2. Соблюдать правила личной гигиены и не пользоваться чужой обувью.
3. Часто мыть ноги.
4. Пользоваться в общественных местах (баня, пляж, сауна) тапочками.
5. Не носить тесную обувь.
6. Следить за здоровьем и укреплять иммунитет, ведь грибок поражает людей с ослабленным иммунитетом.

Нужно позаботиться, чтобы не заразиться грибком повторно

В период лечения яблочным уксусом грибка стопы не стоит пренебрегать лекарствами традиционной медицины. К примеру, противогрибковым лаком или кремом. Но важно помнить, что время приема лекарств ограничено инструкцией.

Во время лечения необходимо следить за своими ощущениями. В запущенных формах инфекции на ногах воспаляются язвочки и ранки, которые болезненно реагируют на яблочный уксус. Бросать лечение грибка ногтей яблочным уксусом и содой в этом случае не нужно. Для того чтобы избежать боли, раствор для ног обильнее разбавляют водой.

Лечение грибка ногтей яблочным уксусом и содой будет эффективнее, если перед процедурами ноги распарить и обработать маникюрными ножницами, удалив омертвевшие слои с ногтевых пластин.

Общее о микозе

Развитие грибницы на ногте (в науке онихомикоз) – болезнь вызванная дерматофитами. Ногти «сделаны» из кератина, он является основой питания данных паразитических микроорганизмов и грибки, поглощая его, обеспечивают свою нормальную жизнедеятельность и размножение.

В итоге получается некий симбиоз, где человеческий организм постоянно производит питательные вещества, а паразит поглощает их и живет.

Проблематика обнаружения грибка на ранних стадиях заболевания состоит в том, что пока колония маленькая, она поглощает кератина меньше, чем производит ваш организм. На данном этапе, полноценная колония уже сформировалась, а симптомов еще нет, чтобы избежать подобного, необходима регулярная профилактика.

Когда «аппетит» паразита превышает «производственную способность» организма, начинает появляться следующая симптоматика:

• ноготь становится тоньше;
• или наоборот утолщается;
• крошится;
• слоится.

Позже паразит доберется до эпидермиса и крови, во избежание подобного ниже разберем лечение грибка ногтей яблочным уксусом.

Свойства яблочного уксуса

Почему яблочный уксус против грибка? – есть конкретный, обоснованный химией и медициной ответ.Уксус – это кислота с хорошей проникающей способностью, соответственно:

• он хорошо проникает в ноготь;
• создает там кислую среду.

Чтобы микоз жил и плодился, ему необходима щелочная среда, разрушение естественного ареала микроорганизма не дает паразиту размножатся в таких условиях, что естественно ведет к смерти колонии.

Дабы излечится полностью необходимо быть дисциплинированным, не пропускать процедуры и лечится, пока полностью не отрастет новый ноготь, иначе ремиссия быстро сменится рецидивом, во время которого паразит может мутировать и приобрести собственный иммунитет, даже от снадобий с яблочным уксусом.

Во время использования уксуса, актуальны правила безопасности работы с кислотами:

• стоит следить за своими ощущениями;
• не допускать консистенций вызывающих боль и отечность тканей;
• при первых подобных признаках нужно снижать концентрацию, а лучше обращаться к врачу.

Почему яблочный уксус помогает

Самым распространенным способом использования яблочного уксуса в борьбе с болезнью является его использование в качестве ванночек для ног. Для ножной ванны пропорции уксуса и воды: 1:1. Применяйте ванночки с яблочным уксусом длительностью 30 минут не меньше одного и не больше трех раз в день. Обязательно после ванночки тщательно просушите кожу ног и между пальцами.

Инфекция начинает развиваться, когда рН баланс кожи вокруг ногтя становится более щелочным. Яблочный уксус повышает кислотность и за счет этого уничтожает мицелий.

Уксус борется с микробами, бактериями и вредными микроорганизмами, вызывающими инфекцию.Он обладает противогрибковой, противовирусной и антибактериальной активностью.Уксусная кислота снимает боль и зуд.

Народная рецептура

То как лечить грибок ногтей зависит от стадии заболевания и вида паразита ее вызвавшего. Яблочный уксус от грибка ногтей является мультивидовым лекарственным препаратом, ведь все виды паразита живут в щелочном ареале, а вот стадия поражения вносит коррективы в перечень средств с помощью которых можно излечится.

Про запущенные формы говорить не стоит, ванночка для ног тут не поможет, как и другие народные методы, лечение необходимо сочетать с пероральными комплексными препаратами назначаемыми врачом, а наблюдаться у эскулапа придется несколько последующих лет, потратив на это немало денег и нервов.

Для средних и ранних стадий заболевания народные врачеватели придумали множество способов применения яблочного уксуса в борьбе с грибковым паразитом.

К ним относятся:

• ванночки;
• примочки;
• компрессы;
• мази.

Ниже рассмотрим шесть самых эффективных способов применить уксус яблочный от грибка ногтей на ногах.

Выбирая уксус, стоит брать именно яблочный, так как:

• он создан на основе органического процесса выделения кислоты;
• он содержит множество питательных веществ и витаминов,
• которые помогут росту здоровых ногтей;
• его концентрация составляет 6%, практически полностью, исключая возможность ожога.

Ванночки

Ванночка, является весьма популярным народным методом против грибка ногтей на ногах, даже когда это не касается яблочного уксуса. Рецепты ванночки многообразны, как и их ингредиенты, применяются они и в косметических и медикаментозных целях.

Антимикозная ванночка с уксусом готовится легко:

• несколько стаканов уксуса разогревают, ориентируясь на 40 градусов;
• выливают в миску и помещают туда ноги.

Дабы лечение дало быстрый и качественный эффект, необходимо выполнить несколько условий:

• ногти и кожу ступней необходимо тщательно подготовить, срезать все мертвые ткани, подточить зараженную ногтевую пластину;
• держать ноги в уксусе четверть часа;
• вначале делать процедуру два раза в сутки, спустя неделю перейти на график день через два;
• мыть ноги после процедуры нельзя, сразу надеть хлопчатые носки, по возможности, лечь спать.

Если чистый уксус вызывает раздражение, раствор можно разбавить водой в количестве половины 2 уксуса к 1 воды.

Примочки

Если обработка ног при помощи уксусной ванны, вам не импонирует, с помощью яблочного уксуса можно сделать антимикозные примочки, их существует сразу два варианта (основанных на 9% и 70% уксусе).

Первый рецепт:

• в миску наливают 9% яблочный уксус;
• вымачивают там ватный диск;
• фиксируют на пораженном ногте на ночь.

Фиксировать удобнее всего лейкопластырем и надетыми поверх примочки носками.

Второй рецепт:

• глицерин;
• спирт;
• 70% уксус;
• все смешивают в равных долях.

Нюансами лечения является то, что примочки не должны превышать четверть часа, а лечение должно происходить импульсно:

• первую неделю процедуры повторяют ежедневно;
• следующую неделю перерыв.

Так, снова повторяем курс, чередуя этот цикл, до отрастания здорового ногтя.

Экологически чистый яблочный уксус, часто продается в концентрации 5-6%, 9% концентрация уже считается синтетической, а 70% не выпускается вовсе, выход из этой ситуации видится в повышении доли уксуса в рецепте, исходя из пропорции, имеющейся у вас концентрации к необходимой.

Уксус и глицерин

Кроме вышеописанной примочки с глицерином, спиртом и уксусом против грибка, можно использовать смесь в равных долях из:

• 6% яблочного уксуса;
• глицерина.

Такой компресс необходимо держать на ноге минимум 8 часов, фиксируя его на ночь пластырем, полиэтиленом и носком.

Йод от грибка используется как дополнительный антисептический препарат, совмещаясь с уксусом, он усиливает его свойства:

• жидкий продукт смешивают с яблочным 6% уксусом в равных долях;
• ноги предварительно подготавливают;
• средство наносят тампоном, тщательно обрабатывая углубления и эпидермис вокруг ногтя;
• обрабатывать нужно все ногти, независимо от их зараженности.

Чистотел

Чистотел это лекарственная трава, приобрести ее можно в ближайшей аптеке, распространяется в упаковке 50 г.

Купив данную упаковку:

• высыпаем ее в подготовленную емкость;
• заливаем двумя литрами яблочного уксуса;
• после помещаем в темное прохладное место, чтобы снадобье настоялось;
• спустя месяц вынимаем емкость;
• содержимое процеживаем;
• добавляем 5 ст.л. поваренной соли;
• размешиваем до растворения.

Процедура производится после мытья и пропаривания ног, два раза в день ноги и руки окунают в небольшую емкость со снадобьем на 5-6 минут. Во время высыхания нельзя пользоваться полотенцем, все должно высыхать естественное.

Когда вы отчетливо увидите, что начал отрастать здоровый ноготь, можете убрать утреннюю процедуру. Полное выздоровление наступит спустя полгода.

Наиболее эффективными местными антимикозными препаратами на уксусной основе являются мази с добавлением яйца, каланхоэ и оливкового масла.Тут рассмотрим только две из них.

Первый рецепт:

• яблочная эссенция;
• диметилфталат;
• оливковое масло;
• все смешивается в равных долях.
• смесь наносится перед сном;
• утром ноги необходимо хорошо промыть.

Второй рецепт:

• 1 ч.л. яблочной эссенции;
• 10 гр. хозяйственного мыла;
• 100 гр. измельченного каланхоэ;
• 30 гр. эвкалиптового масла;
• все ингредиенты смешивают;
• смесь настраивается три дня;
• используется для смазывания ногтя.

Лечение данными мазями продлится 7-8 месяцев, оно недопустимо в запущенных случаях, когда используются системные пероральные препараты.

Как применять яблочный уксус

Не у всех есть время на то, чтобы делать ежедневные тридцатиминутные ножные ванны. В таком случае можно капнуть две капли неразбавленного яблочного уксуса на ногтевое ложе. Этот способ использования уксуса может применяться дважды в день и хорошо работает вместе с принятием ножной ванночки.

Так же можно смочить уксусом ватки и положить их на ногти, но долго держать их не стоит, не более 10-15 минут.Способы, перечисленные выше, безопасны для взрослых и детей. Яблочный уксус можно использовать не только для лечения ногтевого грибка, но и для профилактики его возникновения.

Заключение

Грибок лечится долго, строго выдерживая систему, а народные методы будут истинно эффективны, лишь если использованы без нарушения рекомендаций. Прерывание процедур быстро превратит ремиссию в рецидив, а паразит приобретет иммунитет к использованному ранее лекарственному препарату.

Продолжительность терапии

Продолжайте процедуры до тех пор, пока больной ноготь не слезет и не вырастет здоровый. По времени это занимает от двух месяцев и более, потому что ногти на ногах растут достаточно медленно. Больной ноготь необходимо регулярно обрезать.

Кроме того, яблочный уксус может вызывать раздражение кожи. Есть два пути решения этой проблемы: либо уменьшить частоту ножных ванн, либо разбавлять уксус большим количеством воды.

Методы использования уксуса

Ванночка

Смешайте воду и яблочный уксус в равных пропорциях и держите в этом растворе зараженные ногти в течение 30 минут. Каждый день на протяжении месяца повторяйте эту процедуру для получения первых результатов.

Смешайте 2-3 ложки яблочного уксуса с рисовой мукой, чтобы получилась паста. Нанесите ее на зараженный ноготь на несколько минут. Смойте и воспользуйтесь дополнительно противогрибковой лечебной мазью.

Оливковое и кокосовое масла обладают антибактериальными свойствами. Эфирные масла лаванды, чайного дерева, розмарина в сочетании с яблочным уксусом очень эффективны в борьбе с грибком. Смешайте уксус с одним или несколькими из этих масел, и с помощью пипетки нанесите на пораженный ноготь и под него.

Смешайте стакан яблочного уксуса со стаканом воды. Используйте как ножную ванну на 15 минут, после чего смажьте больной ноготь пастой. Для ее приготовления смешайте соду с водой до получения густой кашицы.

Держите на ногтях двадцать минут. Смойте пасту, обсушите ногти и повторяйте дважды в день на протяжении месяца. Преимущество данного метода борьбы с инфекцией в том, что уксус убивает грибок, а сода препятствует последующему размножению грибковой болезни.

Растворите в горячей воде 2 столовые ложки буры и добавьте в равных пропорциях яблочный уксус и воду. Капните несколько капель перекиси водорода и все тщательно перемешайте. Используйте как ножную ванну для зараженных ногтей в течение 45 минут. Повторяйте процедуру ежедневно до тех пор, пока болезнь не исчезнет.

Так как недуг вызывают и дрожжи candida, то нужно знать, что в этом случае он не может быть полностью вылечен местно, без внутреннего воздействия системными препаратами.

Смешайте 2 столовые ложки яблочного уксуса с чайной ложкой меда и разведите в стакане теплой воды. Пейте ежедневно, чтобы справиться с бактериями изнутри.

Необходимые советы для профилактики грибка ногтей

Грибковые поражения ногтей диагностируются более чем у 10% населения. Многие поначалу не придают значения изменениям ногтевых пластин, и заболевание переходит в запущенную форму. Помимо эстетических неудобств, это грозит возникновением опасных осложнений – развитием аллергии, нейродермита, бронхиальной астмы.

Грибок ногтей в запущенной форме

Самостоятельно грибок не проходит, его обязательно нужно лечить, и одним из эффективных средств для этого является яблочный уксус.

Яблочный уксус обладает гораздо более богатым вкусом и питательной ценностью, чем обычный, спиртовой

Инфицирование ногтя грибком называется онихомикозом.  Вызывают его дерматофиты – микроорганизмы, усваивающие кератин, который является основным строительным материалом для ногтей.

В результате жизнедеятельности грибка роговой слой меняет окраску, истончается или, наоборот, утолщается, начинает крошиться и разрушаться до ногтевого валика.

Развитие микоза способствует проникновению в кожу болезнетворных бактерий и возбудителей кандидоза.

Онихомикоз — грибок ногтей

В зависимости от типа поражения, выделяют три разновидности онихомикоза:

• нормотрофический – в толще ногтя появляются белесые полосы и пятна, позже приобретающие грязно-желтый оттенок. Свободный край пластины остается неизменным, либо имеет небольшие зазубрины;
• атрофический – ногтевая пластина истончается до отторжения;
• гипертрофический – ногтевая пластина становится тусклой, заметно утолщается, приобретает серый цвет, иногда с бурыми пятнами, крошится.

Онихомикоз – виды

Грибковые возбудители отличаются высокой жизнестойкостью, а слабая симптоматика на раннем этапе развития болезни усложняет диагностирование микоза. В результате процесс лечения растягивается на месяцы, доставляя больному определенные неудобства.

Причины онихомикоза

Стадия онихомикозаХарактерные признаки

Ранняя стадия	Поверхность ногтя гладкая, изменения цвета отсутствуют, при тщательном рассмотрении можно заметить слабые полоски и пятнышки белесого оттенка. Точно диагностировать микоз на этой стадии можно только при лабораторном исследовании
Средняя стадия	Ноготь теряет блеск и прозрачность, изменяется его цвет, боковые и верхняя часть пластины заметно деформируются
Запущенная стадия	Структура ногтя становится рыхлой, появляются расслоения, части пластины отстают от ложа и ломаются. Цвет ногтя грязно-желтый или серый, поверхность бугристая

Стадии онихомикоза

Народные средства в борьбе с микозом обычно не менее эффективны, чем лекарственные препараты. Они доступны и безопасны для организма, чем и привлекают большинство больных. Яблочный уксус широко используется в лечении различных недугов, но особенно действенен в отношении грибков. Чтобы полностью избавиться от микоза, следует соблюдать три правила:

• точно соблюдать указанные пропорции и способ применения;
• использовать только натуральный уксус, без химии и других добавок;
• строго придерживаться личной гигиены и не пользоваться вещами других людей.

Лечение дома яблочным уксусом

Уксусные компрессы

При запущенном грибке ногтя хорошо помогают компрессы с яблочным уксусом. Делать их лучше по вечерам, в свободное от работы время, поскольку ходить с таким компрессом не очень удобно.

Итак, понадобится небольшой марлевый или ватный тампон, яблочный уксус и пищевая пленка. Тампон смачивают в уксусе, прикладывают к больному ногтю и аккуратно обматывают палец отрезком пищевой пленки. Мотать нужно не слишком туго, но так, чтобы компресс не сдвигался, для надежности можно зафиксировать сверху бинтом. Не снимать в течение трех часов.

Делаем компресс

Выполнять это следует ежедневно на протяжении 2-3 месяцев. Постепенно все поврежденные участки сойдут, а у основания начнет формироваться новая ногтевая пластина.

Отслаивающиеся и крошащиеся части нужно обрезать ножницами так, чтобы не зацепить кожу и отрастающие ткани.

Прекращать лечение можно только после полной замены ногтя, ведь если останется хотя бы небольшое количество зараженной роговицы, все начнется сначала.

Что понадобится для компресса

Уксус и йод

Йод усиливает антигрибковые свойства уксуса и помогает ускорить процесс лечения. Для приготовления средства их смешивают в пропорции 1:1.

Перед обработкой ногти желательно размягчить в горячей воде, а после обрезать ножницами отслаивающиеся части. Средство наносят ватным тампоном или палочками на всю ногтевую пластину, особенно тщательно обрабатывая углубления по боковому краю.

Нанесение раствора

Выполнять процедуры нужно ежедневно на протяжении 2 недель, затем делают на 10 дней перерыв, и, если за это время не произошла полная замена ногтей на здоровые, лечение продолжают еще 2 недели.

Учтите, что после йода ногтевые пластины желтеют, и если у вас грибок на руках, лучше подобрать другое средство.

Ванночки с уксусом

Ванночки с уксусом помогут победить грибок

Для лечебных ванночек понадобится небольшая емкость, в которой удобно помещаются обе ступни или кисти рук. В емкость наливают немного теплой воды и такое же количество яблочного уксуса.

Если на коже имеются ранки, язвочки и другие повреждения, концентрация уксуса должна быть снижена, чтобы не вызывать раздражения поврежденных тканей. Вода должна полностью покрывать пальцы, а длительность процедуры составляет 30-50 минут.

При очень запущенной форме грибка уксусные ванночки необходимо сочетать с другими лечебными средствами, иначе курс лечения растянется минимум на год.

Уксус с чистотелом

Этот рецепт оптимально подходит для лечения самых запущенных микозов ногтей. Для приготовления лечебного раствора потребуется 2 литра яблочного уксуса и аптечная упаковка сушеной травы чистотела (50 г).

Чистотела трава

Чистотел высыпают в емкость с уксусом и на месяц помещают в прохладное темное место для настаивания. Можно использовать и столовый 9% уксус, но тогда его количество уменьшают вдвое. Настоявшееся средство процеживают, всыпают в него 5 столовых ложек поваренной соли, тщательно размешивают до растворения.

Применение настоя: вечером, после мытья, наливают немного средства в небольшую емкость и окунают кисти рук или стопы на 5 минут. Затем дают просохнуть естественным путем, без вытирания полотенцем.

Длительность курса зависит от степени поражения, в среднем он составляет 5-6 месяцев.

Лечение грибка ногтей чистотелом и уксусом

Если применение уксуса вызывает дискомфорт, сильное жжение, раздражение кожи, и эти симптомы не исчезают при уменьшении концентрации кислоты, нужно прекратить процедуры и искать другие средства для лечения грибка.

Профилактика микоза

Профилактика грибка ногтей

Профилактика онихомикоза снижает риск заражения грибком до минимума. Помните, что наиболее подвержены грибковым инфекциям люди с ослабленным иммунитетом и те, кто недостаточно соблюдает правила личной гигиены.

Профилактические меры очень просты:

• обувь нужно выбирать максимально удобную и не тесную;Удобная обувь
• если ноги сильно потеют или часто промокают, обувь следует регулярно просушивать, ведь в сырости грибок чувствует себя очень вольготно;Просушивайте мокрую обувь
• если вы собираетесь в общественную баню, сауну, бассейн, обязательно берите с собой тапочки и полотенце, чтобы не пришлось пользоваться чужими вещами. После посещения таких мест обязательно сделайте дома дезинфицирующую ванночку с борной кислотой, марганцовкой, яблочным уксусом;Используйте собственную обувь для бассейна и пляжа
• ежедневно меняйте носки или колготки;Чаще меняйте носки и колготы на чистые
• грибок очень часто поражает тех, чей иммунитет снижен. Долгая болезнь, прием антибиотиков, сильный стресс – это самые распространенные факторы снижения защитных функций. Чтобы не допустить инфицирования организма грибком, укрепляйте иммунитет любыми возможными средствами. Чаще гуляйте на свежем воздухе, организуйте здоровое питание, используйте фитотерапию.Укрепляйте иммунитет

И запомните: чем раньше выявить заболевание, тем легче и быстрее его можно вылечить.

Регулярно осматривайте ногти на руках и ногах, обращайте внимание на любые изменения – пятнышки, полосы, покраснения кожи вокруг ногтя, изменение цвета. При подозрении на грибок лучше обратиться к дерматологу. Берегите себя, и тогда все болезни будут обходить вас стороной!

Яблочный уксус имеется в каждом доме. Его используют для приготовления различных блюд, для отбеливания вещей, но мало кто знает, что с помощью яблочного уксуса можно избавиться и от некоторых болезней – например, от грибка ногтей.

Уксус от грибка ногтей

Грибок боится кислой среды, поэтому яблочный уксус не только убивает эти микроорганизмы, но и предотвращает их размножение. Это отличный антисептик, который способен в короткое время снизить такие симптомы онихомикоза, как зуд, раздражение, воспаление. Кроме того, фруктовые кислоты, содержащиеся в этом продукте, хорошо влияют на структуру ногтей.

Таким образом, яблочный уксус:

• действует против грибков ногтей рук и ног;
• убивает микробы, бактерии и другие вредные микроорганизмы;
• укрепляет ногтевую пластину
• снимает неприятные симптомы микоза
• борется с воспалением

---