Слез ноготь на ноге что делать

О чем говорит изменение цвета ногтя при его отслоении?

Многие хотят знать, что делать, если отходит ноготь на ноге. В медицине отслоение носит название онихолизис. Чаще всего его причиной становится грибок ногтевой пластины. Заразиться бактериями грибка можно в любом общественном месте.

Кроме грибковых патологий, отходить ноготь на ноге может по следующим причинам:

• вследствие травмы;
• в результате носки тесной, неудобной или чужой обуви;
• из-за приема гормональных средств или антибиотиков;
• в связи с заболеванием кожи: псориазом, экземой, дерматитом.

При возникновении в организме микрогрибка, человек долгое время может не подозревать, что у него развивается недуг, так как вредоносный микроорганизм распространяется не сразу, а постепенно. Люди с сильным иммунитетом способны самостоятельно справиться с неприятностью, не прибегая к лечению.

Если же у человека снижен иммунитет, он страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или хроническими болезнями в период обострения, грибок начинает активно поражать его организм.

Многие дамы уделяют своим ножкам внимания ничуть не меньше, чем лицу и другим частям тела. К сожалению, даже при столь бережном отношении к себе не всегда удается избежать проблем с ногтями. Онихолизис является достаточно неприятной ситуацией, при которой ноготь сходит с ногтевого ложа. Почему возникает такая проблема?

Причины развития онихолизиса на пальце ноги:

• грибковая инфекция;
• бактериальное поражение;
• аллергическая реакция;
• травма ногтя;
• ношение тесной обуви;
• эндокринные заболевания.

Чаще всего ногтевая пластинка отходит на большом пальце ноги в результате грибкового поражения. При этом происходит не только отслоение ногтевого ложа, но и развитие воспалительного процесса кожи вокруг ногтя.

При тяжелом течении болезнь может распространиться на межпальцевые промежутки, кожу стоп и даже перейти на голени. Только своевременное лечение грибковой инфекции ногтя дает шанс избежать занесения инфекции на другие части тела.

В каких случаях ногтевая пластина меняет цвет? Наиболее распространенные из них.

Грибок. При этом не только изменяется цвет ногтя, он начинает терять блеск, становится утолщенным, на нем возникают полосы. С течением развития заболевания ноготь деформируется, крошится, отслаивается.

Травмы. Посинеть и отслаиваться ноготь может при его травмировании. Цвет меняется вследствие гематомы или скопления крови под ногтем. Синий ноготь может наблюдаться и при грибковом поражении.

Слабая иммунная система, инфицирование, неправильно обработанные педикюрные принадлежности. В этих случаях наблюдается зеленый цвет ногтя.

Аллергия. В этой ситуации ноготь может белеть и даже отслаиваться. Можно заметить, что побелел ноготь и в том случае, если у человека имеются проблемы с функционированием почек, сердца или печени.

Наиболее распространенной травмой является ушиб ногтя. При этом сломанный ноготь будет болеть, интенсивность боли зависит от степени тяжести повреждения. С течением времени можно будет заметить, что пластина почернела и начала отслаиваться.

В этом случае первая помощь заключается в следующем:

• снять обувь и носки;
• подставить ногу под проточную воду или поместить в миску с прохладной водой;
• можно наложить холодовой компресс, чтобы устранить кровотечение (если таковое имеется) и уменьшить гематому;
• дезинфекция раны йодом, спиртом или иным антисептиком.

Если не полностью травма сорвала ноготь, то может скопиться под ним кровь, что является причиной его дальнейшего приподнятия. Чтобы врач не принял решение удалить ноготь, необходимо сразу устранить скопившуюся кровь для предотвращения ее свертывания. После данной процедуры боль становится меньше.

Удаленный ноготь после травмы может в будущем отрасти. Но не стоит ожидать этого в ближайшее время. Период роста занимает не менее года. Чтобы новый ноготь рос без отклонений, рекомендовано носить правильную обувь и избегать травмирования.

Если сошел ноготь, это в любом случае указывает на развитие патологического процесса, требующего немедленного обращения к врачу.

Почему отслаивается ноготь

Выделяют много факторов, провоцирующих развитие онихолизиса. Отделению ногтевой пластины могли поспособствовать:

• Травма фаланги пальца или рогового слоя. Повреждение могло произойти из-за механического или химического воздействия. В результате удара, сильного давления или ожога нарушается жизнедеятельность клеток, происходит омертвление тканей и отслаивается ноготь.

• Хождение в тесной обуви. Если большие пальцы постоянно находятся в сдавленном состоянии, нарушается кровообращение, ухудшается питание роговой пластины, происходит отторжение тканей.
• Недоброкачественный педикюр. К травме могут привести небрежная обточка или неаккуратный срез ногтя.

• Дерматологические заболевания — экзема или псориаз рогового слоя.
• Длительный прием антибиотиков тетрациклинового и фторхинолонового ряда.
• Хронические заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной или пищеварительной системы, которые влияют на состояние ногтей.
• Грибковая инфекция ног, локализующаяся на роговой пластине.

Чаще всего ногти на ногах отходят от кожи из-за паразитирующего грибка. Прежде, чем лечить инфекцию, нужно выяснить, каким возбудителем она вызвана.

Симптомы онихолизиса

Болезнь проходит несколько стадий, и если выявить ее в самом начале, есть большой шанс спасти пластину.

На первом этапе грибок поражает кожу стопы. Пациент начинает ощущать сухость, зуд, шелушение. На стопах могут появиться пузыри, которые наполняются жидкостью. После этого начинается деформация тканей ногтевой пластины, она становится очень твердой, но в то же время ломкой.

Чтобы избежать таких последствий, при первых же признаках необходимо обращаться к дерматологу. Врач назначит необходимые анализы, а при обнаружении грибка нужно пройти курс лечения.

Большинство пациентов стесняются обращаться к докторам, пытаются замаскировать проблему. Особенно это касается девушек, которые накладывают на поврежденный ноготь слой лака. Таким образом, можно только усугубить ситуацию, занести инфекцию еще глубже.

Как правило, отслоение проходит безболезненно. Часто это мешает заметить начальные признаки заболевания. Будьте внимательны к себе, тогда вы не пропустите первый звоночек. Зарождающийся онихолизис дает о себе знать следующими симптомами:

• линия границы между белой и розовой частью ногтевой пластины начинает бугриться, становится неровной;

• ноготь полностью или частично меняет привычный цвет на синий, желтый либо белый. При ударе и гематоме роговое покрытие может почернеть (смотрите фото гематомы на большом пальце ноги);
• ногтевая пластина утолщается;
• приостанавливается рост ногтя.

Когда связь рогового покрытия с мягкими тканями нарушается, под ногтем образуются пустоты. Патологический процесс может охватить всю площадь ногтевой пластины и закончится полным отторжением. Внешне это выглядит неопрятно; поэтому важно диагностировать развитие онихолизиса вовремя.

Что делать при первых признаках заболевания? Правильным решением будет посещение врача. Грибок, псориаз, экзему лечит дерматолог, возможен осмотр более узким специалистом — микологом.

Важно! Если врач при визуальном осмотре уверенно ставит диагноз — грибковое заболевание, ищите другого специалиста. Утверждать, что причина повреждения рогового слоя заключается в грибке можно только после проведения соответствующих анализов.

Если отслоение ногтя началось после травмы, понадобится консультация хирурга.

Распознать признаки заболевания не слишком сложно. На начальных стадиях пораженный ноготь меняет свой цвет, из бледно-розового становясь желтым или грязно-серым. Со временем происходит отслоение ногтевого ложа.

Чаще всего онихолизис развивается на большом пальце ноги. Причины этого состояния кроются не только в заражении грибком, но и в частом травмировании этой области. Именно большому пальцу достается при падении и ушибах о различные выступающие предметы в помещении. Гораздо реже ногтевая пластина отходит на втором и других пальцах ног.

Что делать, если на пальце побелел и отошел ноготь? Прежде всего нужно осмотреть кожу на ногах. Особого внимания заслуживают межпальцевые промежутки, ведь именно здесь чаще всего поселяется грибковая инфекция.

Народные способы лечения

Эффективность терапии во многом зависит от правильно выставленного диагноза. Проще всего справиться с онихолизисом, вызванным травмой. Если ноготь отошел из-за сильного удара, следует аккуратно снять его поврежденную часть.

Удалить ногтевую пластинку можно в домашних условиях с помощью специальных средств. В любой аптеке можно без проблем приобрести «Ногтивит», «Ногтимицин» или другой подобный препарат. Эти средства позволяют быстро и достаточно безболезненно избавиться от пораженного ногтя и тем самым решить проблему его отслоения.

Перед нанесением средства для удаления ногтевой пластинки ножки следует распарить. Для этого подойдет горячая ванночка с морской солью, ромашкой или календулой. Мазь наносится строго на пораженный ноготь так, чтобы не задеть кожу вокруг него.

Удалить пораженный ноготь можно и в специализированном салоне красоты. В этом случае мастер уберет ногтевую пластинку с помощью специального аппарата. Такая процедура является достаточно безболезненной и дает возможность удалить ногти за один сеанс.

В последнее время большой популярностью пользуется лазерное удаление ногтевой пластинки. Такую процедуру нельзя делать во время беременности, а также при различных заболеваниях свертывающей системы крови.

Эффективность в достижении результатов в лечении зависит в первую очередь от правильно поставленного диагноза. Отслоенный ноготь после полученной травмы подвергается лечению лучше всего. Для этого поврежденную часть аккуратно снимают или состригают.

При сильном механическом повреждении сохранить ноготь не удастся. Но и серьезных последствий не будет. Для того чтобы отошла ногтевая пластина быстро и безболезненно в домашних условиях можно использовать специализированные мази, например: Ногтивит. Препарат наносится на пластину и ускоряет процесс ее отслоения и отпадения.

Перед тем как нанести мазь на ногти, ноги следует распарить, сделав лечебные ванночки. Для этого можно использовать морскую соль, ромашку, календулу. Мазью необходимо смазывать непосредственно сам ноготь, не задевая кожу вокруг него.

Хорошей альтернативой является лазерное удаление пластины. Единственный минус такой процедуры — нельзя применять при беременности.

Большого эффекта в лечение отслаивания ногтя можно достичь, если в комплексе с препаратами использовать народные методы.

При отслоении ногтя стоит ежедневно делать ванночки с солью, марганцовкой и содой.

Способ приготовления ванночки: в теплую воду добавляют несколько крупинок марганцовки и столовую ложку морской соли. Стопы должны находиться в ней не менее получаса. После этого их нужно тщательно высушить и нанести на пораженную поверхность гелиомициновую мазь.

Хорошим эффектом обладает смесь чеснока и масла. Пять зубчиков чеснока перемешивают со сливочным маслом. Полученную кашицу втирают в отслаивавшийся ноготь.

Рекомендуется покрывать ногти на ночь йодом. К утру он полностью испаряется и ногти остаются чистыми.

Когда отходит ногтевая пластина, хорошо помогают ванночки из трав и коры дуба. Для ее приготовления необходимо смешать по 1 ст. л. чистотела, цветков сирени, календулы и 3 ст. л. коры дуба. Смесь залить двумя стаканами кипятка и настоять 2 часа.

Если начинает отваливаться ноготь, не надо переживать. Своевременное обращение к врачу и правильное лечение, поможет быстро избавиться от проблемы.

Лечение ногтей медикаментозными и народными средствами

Когда грибковое заболевание находится на начальной стадии, и поражено лишь несколько ногтей, рекомендуется как можно скорее воспользоваться подходящими лечебными средствами.

Есть и антигрибковые мази, и лаки, и даже капли. Самыми эффективными считаются препараты Циклопироксоламин и Батрафен, а также Лоцерил.

Первые два препарата – это лечебные лаки. Их применяют по определенной схеме месячными курсами. В течение первого месяца средство наносится на ногти раз в два дня, а в течение второго – дважды в неделю.

Лоцерил же представляет собой лечебный раствор. Его необходимо наносить на пораженные ногти два раза в 7 дней. Продолжительность лечебного курса – от полугода до одного года.

Помимо лаков, существуют и пластыри с отслаивающим действием. Данное средство используют в том случае, когда ноготь уже нельзя спасти. С его помощью происходит безболезненное удаление отслаивающейся ногтевой пластины.

Если у вас отслаивается ноготь на большом пальце ноги можно попробовать и народные средства.

1. К примеру, дома можно приготовить ванночку для ног с содовым раствором. Такие ванночки необходимо применять каждый день, а готовятся они просто: в двух литрах теплой воды растворяется столовая ложка соды, затем в готовой ванночке распариваются ноги. По завершении процедуры, ноги следует вытереть и смазать их мазью чистотела. Далее ноги забинтовывают и сверху надевают теплые носочки. В носках нужно проходить всего полчаса. После того, как проблемный участок размягчится, постарайтесь аккуратно срезать пораженную ткань, ведь так здоровой ткани будет легче отрастать.
2. Прикладывайте к пораженным ногтям небольшие кусочки чайного гриба. Лечебный компресс держится целую ночь, а утром мягкий ноготь следует осторожно срезать. Лечение чайным грибом продолжается до тех пор, пока ногти не восстановятся.
3. Помимо всего перечисленного, используют и винный уксус, салициловую мазь, кофейную заварку, чесночную кашицу и мяту с солью. Помогут также и примочки на ногти из березовых листьев, эффективен бывает отвар молочая.

Автор статьи: Карташ Кристина

Выбор терапии будет зависеть от первичных причин, вызвавших проблему. При травматическом повреждении достаточно содержать ноготь в чистоте, обрабатывать антисептическими средствами, осторожно подстригать его и ждать, пока отрастет новая пластина.

При системных заболеваниях местное лечение малоэффективно: необходим комплексный подход к устранению или снижению рецидивов основного недуга. Если ноготь отходит от ногтевого ложа после приема антибиотиков, состояние нормализуется после отмены препаратов. По мере роста здорового ногтя поврежденная часть будет вытесняться.

• Флуконазол;
• Интраканазол;
• Кетоконазол;
• Гризеофульфин.

Также используются средства для наружного применения:

• Клотримазол;
• Бифоназол;
• Циклопирокс в форме лака, крема или раствора;
• Окситетрациклиновая мазь;
• Тербинафин и другие лекарства на усмотрение лечащего медработника.

Чтобы улучшить микроциркуляцию и обеспечить поставку полезных веществ к ногтевому ложу, врач назначит вам массажные либо физиотерапевтические процедуры. Также он пропишет укрепляющие витаминные комплексы и препараты с содержанием активных ионов кальция. Этот элемент необходим для укрепления ногтевой пластины.

Лечение при грибковом поражении

В случае если ноготь на ноге отходит из-за грибкового заболевания, то назначить грамотное лечение может только врач-дерматолог. Необходимо будет пройти обследование, сдать ряд анализов, чтобы выявить причину появления недуга.

Для избавления от грибка назначаются антимикотические препараты. Перед их применением пораженный ноготь рекомендуется удалить полностью. Это позволит нанести средство непосредственно на ложе ногтя, что ускорит процесс выздоровления.

Кроме мазей, для лечения отслоения ногтей возможно применение специальных лаков, которые помогают сохранить внешний вид пластины. Он наносится на пораженную область один раз в несколько дней, проникает глубоко в пластину и убивает грибок.

Курс лечения довольно долгий и длится от полугода до 12 месяцев. За весь период ногти восстанавливаются полностью.

Если ноготь был срезан, то лаки не применяются. В данном случае возможно использование только мазей, которые наносятся непосредственно на место поражения.

Несмотря на то, что курс лечения грибковых заболеваний довольно долгий, это помогает вернуть здоровый вид ногтям и предотвращает дальнейшее отслоение. Для того чтобы избежать повторного развития грибка, после курса мазей рекомендуется полгода пользоваться специальными лаками.

Что делать, если ноготь отпал в результате поражения грибком? В этой ситуации имеет смысл обратиться к дерматологу. Квалифицированный специалист проведет необходимое обследование и выяснит точную причину заболевания.

Лечение при грибковом поражении ногтя заключается в применении антимикотических препаратов. Перед началом терапии доктор может порекомендовать удалить пораженную ногтевую пластинку. В этом случае все препараты будут наноситься непосредственно на ногтевое ложе, что ускорит процесс выздоровления.

Существует большое количество препаратов, способных справиться с грибковой инфекцией. При сохранности ногтевой пластинки рекомендуется использовать специальные антимикотические лаки. Эти средства наносятся непосредственно на пораженную область один раз в несколько дней.

Если ноготь был удален, лекарственные средства наносятся непосредственно на ногтевое ложе. В этом случае лечение грибковой инфекции заключается в применении специальных мазей и кремов широкого спектра действия. Длительность терапии и схема применения препаратов определяются врачом после осмотра пациента.

Лечение противогрибковыми мазями и кремами длительное, от одного до шести месяцев. В большинстве случаев такая терапия позволяет предотвратить дальнейшее отслоение ногтя и дает возможность вернуть ножкам красивый вид.

Народные способы лечения

Существуют различные решения, как оздоровить роговой слой в домашних условиях. Вылечить больной ноготь с помощью народных рецептов вряд ли получится; можно рассматривать эти процедуры в качестве вспомогательного средства к медикаментозной терапии.

• Свежевыжатый сок одного апельсина смешайте с 1 ст. л. соли, 4-5 каплями йода и 50 мл минеральной воды комнатной температуры. Держите в этом растворе пальцы в течение 10-15 минут. Этот рецепт подойдет, когда отслойка ногтя и образование пустот находятся в начальной стадии.
• Добавьте в теплую воду яблочный уксус или перекись водорода в соотношении 2:1. Такая ванночка эффективна, когда ноготь на ноге отходит от пальца основательно. Делают ее 2 раза в день по 20 минут.
• Всыпьте 0,5 ч. л. желатина в 200 г воды и дайте ему настояться 30 минут. Затем подогрейте раствор, и погрузите в него поврежденный ноготь на 15 минут. Повторяйте процедуру через день до улучшения состояния пластины.
• Запарьте стаканом кипятка по 1 ст. л. сухой аптечной ромашки и сосновой хвои. Дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите и соедините с зеленым чаем (1:1). Принимайте ванночку полчаса, процедуру повторяйте каждый день.
• Используйте йод. Наносите его тонким слоем на пораженную часть перед сном. Делайте это несколько дней подряд — 1-2 недели.
• Приготовьте смесь из толченого чеснока и сливочного масла. Ингредиенты берите в равных пропорциях. Втирайте средство в больной ноготь. Повторяйте процедуру каждый день или через день до достижения положительных результатов.
• Очень полезно перед сном втирать в поврежденный ноготь облепиховое или оливковое масло.

Прежде, чем наносить на роговой слой различные составы, следует распарить обрабатываемую поверхность и очистить ее от загрязнений.

Лечение при наличии заболевания

Что делать, если ноготь на пальце отвалился без видимой причины? При этом кожа на стопах чистая, без признаков грибковой инфекции, и никаких видимых последствий травм также не обнаружено. Возможно, в этом случае онихолизис вызван авитаминозом или различными заболеваниями желез внутренней секреции.

В такой ситуации самым правильным решением будет обратиться к врачу. После осмотра доктор назначит препараты, позволяющие восстановить структуру пораженной ногтевой пластинки и предупредить ее повторное отслоение.

Если ноготь на пальце отходит из-за дефицита микроэлементов, специалисты рекомендуют принимать витаминные комплексы. Существуют специальные препараты для детей и взрослых, беременных женщин и пожилых людей.

Огромный выбор поливитаминов позволяет любому человеку найти для себя подходящий вариант и вернуть здоровье своим ногам. Другое лечение в этой ситуации не назначается. Прием витаминов должен продолжаться не менее 6 месяцев до полного восстановления ногтевой пластинки.

Бывает и так, что ноготь пожелтел и отслоился из-за дисбаланса гормонов в организме. Такое случается при сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы и других болезнях, связанных с нарушением обмена веществ.

При этом страдают не только ногти. Состояние кожи также оставляет желать лучшего, да и внутренние органы работают с перебоями. Что делать в такой ситуации? Прежде всего стоит обратиться к терапевту или эндокринологу.

Что делать в случае, если отслаивается ноготь, но симптомов грибкового поражения не наблюдается — вопрос довольно распространенный. Если у человека не сохнет кожа на стопах, отсутствует зуд и раздражение, можно предположить что, онихолизис стал следствием различных заболеваний или авитаминоза.

Поставить правильный диагноз и назначить лечение в этом случае может только врач. После проведения обследования, специалист пропишет препараты, которые восстановят ногтевую пластину и предотвратят дальнейшее развитие заболевания.

Если в организме существует нехватка микроэлементов, то пациенту назначают курс поливитаминов. Принимают витамины не менее полугода.

Желтеть и отслаиваться ногтевые пластины могут также из-за нарушения гормонального фона в организме. Причиной этого может стать: сахарный диабет, заболевание щитовидной железы и нарушение обмена веществ в организме. Лечением таких недугов занимается эндокринолог.

Причины, провоцирующие болезни ногтей, могут быть разными. Ногтевая пластина может слезать вследствие травмирования. Часто виновником может быть грибковое заболевание, и если его вовремя не начать лечить, то можно потерять ногтевую пластину вовсе и столкнуться с поражением здоровых ногтей.

Первыми сигналами грибка, который приводит к тому, что слезают ногти на пальцах ног, являются изменение цвета ногтевой пластины, неприятный запах и воспаление вокруг кожи ногтя. Кроме этого, наблюдаются следующие симптомы:

• утолщение ногтей, их ороговение — это своего рода защитная реакция организма на инфекцию;
• они начинают ломаться и крошиться;
• меняется их форма, появляются неровности на ногте и по его краям;
• цвет ногтей темнеет, исчезает блеск;
• исходит дурной запах.

Почему слезает ноготь на ноге? Еще одной причиной является травмирование. Понять, что именно это неприятное событие привело к повреждению ногтевой пластины, помогут следующие симптомы:

• боль в ноге не проходит на протяжении продолжительного времени после травмы, наблюдается острая боль;
• по прошествии времени после травмы появляется ощущение, будто под ногтем присутствует инородный предмет;
• цвет ногтевой пластины меняется от красного до темно-синего, а порой и до черного цвета;
• болит не только сама ногтевая пластина при надавливании, но и вокруг ногтя пальца ноги;
• острые приступы боли беспокоят при ходьбе, в состоянии покоя утихают;
• может наблюдаться покраснение ногтевого валика, отек или припухлость;
• ногтевая пластина на большом пальце ноги или на других травмированных пальцах может слезть, что спровоцирует хромоту при ходьбе.

Удаление ногтя

Как правило, хирургическое удаление ногтя производится только в экстренных случаях, когда травма настолько сильная, что наличие ногтевой пластины оказывает негативное воздействие на поврежденные ткани. В других же случаях ноготь, который пострадал от ушиба, пытаются сохранить всеми способами.

Даже если ноготь сам отслоился, то его приклеивают с помощью пластыря для того, чтобы поврежденная ткань была защищена ногтевой пластиной от дополнительных травм и заражения.

Удалить отошедший ноготь рано или поздно все же придется, если он не отойдет сам. Когда травма заживет, начнется формирование нового ногтя, а старый будет держаться только на заусеницах и кутикуле, то его можно смело удалять.

Ушиб ногтя — неприятность, которую можно легко пережить, если вовремя оказать первую помощь и знать как лечить этот вид травмы. Более того, при правильном уходе Вы сумеете сохранить ноготь и не будете ожидать долгие месяцы пока отрастет новый.

В особо запущенных случаях, когда инфекция протекает в серьезной форме либо ноготь отошел от кожи практически полностью, врач может рекомендовать хирургическую операцию по ампутации роговой пластины. Процедура болезненна, она проводится под местной анестезией.

Есть химический способ удаления поврежденного ногтя. Он базируется на применении кератолических компонентов, растворяющих роговую часть. Вы можете приобрести в аптеке такие препараты, как Ногтимицин, Ногтевит и, следуя инструкции, удалить ноготь самостоятельно.

Также избавиться от ногтевой пластины при ее отслоении можно с помощью аппаратного педикюра или лазера (смотрите фото удаления ногтя на большом пальце ноги). Узнайте, делают ли такую процедуру в ближайшей косметологической клинике.

Для скорейшего восстановления рогового слоя советуется принимать желатиновый раствор. Залейте 2 ч. л. пищевого желатина 100 г теплой воды и оставьте для набухания. Затем подогрейте раствор на водяной бане, добавьте еще 100 г воды.

Когда кристаллы полностью растворятся, добавьте 1 ч. л. сока лимона и примите напиток. Пьют желатин за час до еды в утреннее время, в течение 2 недель. Потом делают перерыв на неделю и снова повторяют курс.

Меры профилактики

Предупредить развитие онихолизиса помогут следующие меры профилактики:

• регулярно следите за гигиеной ног;
• старайтесь не травмировать ногти (например, при выполнении ремонтно-строительных работ обувайте закрытые туфли или кроссовки);
• во избежание заражения грибком не носите чужую обувь;
• избегайте прямого контакта с химическими веществами;
• своевременно обрезайте отросшую часть ногтевой пластины;
• не увлекайтесь наращиванием ногтей;
• не покупайте тесную обувь;
• держите ноги сухими, избегая повышенной влажности;
• своевременно лечите хронические заболевания.

Соблюдая эти рекомендации, вы сохраните здоровье ногтей.

• Чтобы не стать жертвой вышеупомянутого онихомикоза и не лишиться ногтей на ногах, носите только удобную обувь, качественную.
• Никогда не надевайте чужие тапки или сандалии, потому как у другого человека может быть грибок.
• Кроме того, нельзя забывать о мерах предосторожности при посещении таких общественных мест, как бассейн, сауна, баня – обязательно надевайте тапочки (лучше резиновые), а вернувшись домой, обработайте ноги специальным спреем.
• Применение противомикозного спрея не навредит.

---